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到九來只雞,一年更健康
>>>推薦:下雪後身體三大部位需要保暖冬季是感冒流行的季節,對健康人而言,多喝些雞湯可提高自身免疫力,將流感病毒拒之門外;對於那些已被流感病毒俘虜的患者而言,多喝點雞湯有助於緩解感冒引起的鼻塞、咳嗽等症狀。美國的最......
2023-11-25
立秋到來 養生須做好九防
■白露不露防秋寒白露過後,氣候逐漸變涼,一早一晚更添寒意,如果這時再赤膊露體,就容易受涼,輕則易患感冒,重則易染肺疾。因秋氣主燥,燥易傷肺。如因著涼而使免疫力下降,無力抵禦外邪,則會出現肺及呼吸道疾病,如發燒咳嗽、支氣管......
2023-11-16
男人健康 九大食物來護航
日前,新加坡《新明日報》撰文指出,男人應該根據自身生理特點,得當飲食,才有助維持身心健康。番茄保護前列腺。番茄紅素可清除前列腺中的自由基,保護前列腺組織。這種天然類胡蘿蔔素主要存在於番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品......
2023-11-24
福州拗九節吃拗九粥的由來 拗九粥怎麼做?
福州拗九節吃拗九粥的由來拗九粥怎麼做?這天清早,家家戶戶都用糯米、紅糖,再加上花生、紅棗、荸薺、桂圓乾等原料,煮成甜粥,稱為拗九粥,用來祭祖或饋贈親友。已出嫁的女兒,也必定要送一碗拗九粥,有的還要加上太平面、鴨蛋、豬......
2021-05-01
茶葉除腳臭 九大小偏方來治療
生活中有一部分的人都腳臭所感染,冬季是病發的高發季。那麼你知道怎麼去除腳臭嗎?不妨試試這小小偏方吧。這些偏方治療腳臭1.茶葉綠茶含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其對治療香港腳有特效。2.藥膏克黴銼,皮康王,孚琪,999孚平,角清,......
2023-10-19
高溫來襲 分享九道解暑飲料
高溫天不但炎熱,而且容易導致我們口渴的發生。那麼解暑喝什麼好呢?飲料嗎?市面上有很多美味的飲料,但是這些飲料並不適合我們用來解暑。下面就介紹幾種自制的解暑飲料。九道解暑飲料推薦1.酸梅湯甘草10克、山楂15克、烏梅......
2023-10-20
讓順產更順利 九種運動做起來
1、早晚散步散步可以幫助胎兒下降入盆,鬆弛骨盆韌帶,為分娩做預備。散步時媽媽最好邊走動,邊按摩,邊和寶寶交談。散步可分早晚兩次安排,每次30分鐘左右,也可早中晚3次,每次20分鐘。散步最好選擇環境清幽的地方,四周不要有汙染......
2023-11-02
晒太陽為健康的帶來九種好處
晒太陽為健康的帶來九種好處降低卵巢癌風險美國聖迭戈大學的一項研究表明,生活在較低緯度的女性和高緯度者相比,卵巢癌發病的危險較低,因為前者接受日光照射的時間長,攝入維生素D的含量高,比後者更利於防癌。減少多發性硬......
2023-10-31
大姨媽來不能吃這九種食物
女性經期的飲食非常關鍵,如果吃的不當不好,很容易引起痛經、貧血、經量減少等症狀。有些食物雖然營養豐富,但卻是女性經期的殺手。下面9種食物,女性經期千萬別貪吃。1、油炸食物。很多營養學家都將油炸的食物稱作是垃圾食......
2023-11-05
九招美容護膚法 讓肌膚白起來
注意飲食生活習性平時飲酒要適度,防止飲酒過度導致肌膚出現暗瘡;過量攝取碳水化合物會使膚色發黃。綠茶可促進新陳代謝。多攝取維生素、蛋白質、礦物質等營養。少喝冰的飲料。晚上10點至凌晨2點肌膚處於修整期,所以要好......
2023-11-13
讓你high起來的九大時尚解壓法
都市男女的毛病很多,他們會因為工作太累或太枯燥而患上各式綜合症,可是,他們的解壓法也多多,以下有哪些是你經常用來發洩的方法呢?都市男女十大時尚發洩法一覽。發洩方法之——卡通、玩具時尚評論家說一個人最可......
2021-05-06
日常九件事讓面板白出來
日常九件事讓面板白出來第1件事、變美從正確洗臉開始根據調查,7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品,而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區。及時調整洗臉方式,否則錯誤護理會日日侵害肌膚,讓你擦什麼保養品都不見效。第......
2023-11-01
滑鼠手怎麼辦 九個方法來治療
滑鼠手是常見的一種職業病,一般來說常常使用電腦,點選滑鼠的人都是屬於易患人群。滑鼠手看似是一種小病,但如果治療不及時將會導致嚴重的後果。下面就簡單的介紹幾種滑鼠手的治療方法。導致滑鼠手的原因1.手指關節的問題......
2023-10-20
福州拗九節吃拗九粥的由來 拗九粥怎麼做?
福州拗九節吃拗九粥的由來拗九粥怎麼做?這天清早,家家戶戶都用糯米、紅糖,再加上花生、紅棗、荸薺、桂圓乾等原料,煮成甜粥,稱為拗九粥,用來祭祖或饋贈親友。已出嫁的女兒,也必定要送一碗拗九粥,有的還要加上太平面、鴨蛋、豬......
2021-12-27
1982九星連珠出聖人了嗎 九星連珠會帶來地球毀滅?(謠言)
九星連珠是一種非常罕見的現象,可以說是千年難得一遇,所以人們就會覺得九星連珠的出現一定會有大事或者聖人出現,讓地球發生巨大的變化。那麼1982九星連珠出聖人會是真的嗎?下面的小編就為大家揭祕一下!1982九星連珠出聖......
2021-04-24
九款低熱量食譜讓你瘦下來
妹子們平時都是想盡了各種各樣的減肥方法,其實飲食減肥是最安全的,以下就是小編推薦的九款低熱量食譜,吃了讓你快速瘦。要想減肥成功的話,我們平時就不能吃一些高熱量的食物,低熱量的食物可以吃,下面小編推薦九款低熱量減肥......
2021-05-21
寶寶易磨牙 九個方法來預防
磨牙的生活中比較常見,有些人甚至是被磨牙的人搞得失眠了。那麼我們怎麼預防磨牙呢?尤其是寶寶的預防,一起去了解了解。九種預防寶寶磨牙的方法1、定期帶孩子去看牙科醫生,根據醫生的建議做牙齒矯正和治療。2、不要在臨睡......
2023-10-20
三九來臨 做好養生無病痛
三九時節如何養生灸一灸三伏天可以通過艾灸養生,那麼三九天是不是也能艾灸呢?中醫認為,三九養生可選擇艾灸。中醫灸法可以溫陽補氣,如果你患有頑疾,也可以在三九時節利用艾灸來提高身體素質,需要注意的是,艾灸一定要選擇正規......
2023-10-19
晚餐這樣吃 小心吃來九類病
問題之一:營養不均勻晚餐豐盛現在的人們每天都很忙,小孩忙上學。大人忙上班。早上,急匆匆的離開家,中午,還不一定趕得回家。常是早餐、中餐草草應付,隨便吃點,填飽肚子就行。傍晚,孩子放學了,大人下班了,有時間了,一家人聚在了一......
2023-11-03
失敗了站起來 失敗的九大好處
失敗的9個好處1、奮鬥目標更為明晰通常來說,失敗可能是激情減少所導致的結果,這時遇到失敗不僅可以重新審視自己,還能再次設定目標,讓自己有限的激情釋放在更為重要的事情上。2、學習新技能失敗的痛苦能激發人的腎上腺素,......
2023-11-02
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