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洗澡小貼士 讓你的身體不易生病
1、手腳經常冰冷者即使在夏季也有手腳冰冷情形的人,可用冷、熱水交替衝浴,使面板血管擴張,促進血液迴圈。先用43攝氏度的熱水,充分暖身後,再用冷水衝10秒鐘。反覆5遍。2、食慾不佳時用熱水刺激胃部,待身體暖和後,再用20攝氏......
2023-11-26
不良生活方式易造成的疾病
第一位的是心腦血管病。這一類疾病,有的發生在心臟,比如說冠心病(心絞痛、心肌梗死);有的發生在腦部,比如腦動脈供血不足、腦梗死、腦出血,等等。問題的關鍵在血管,就是血管出現了動脈硬化,所以稱之為心腦血管病。動脈硬化的全......
2023-11-25
長得漂亮的人更不容易生病
根據新的研究,長得好看的人是不太可能患耳鳴、哮喘、糖尿病和高血壓。外表越是迷人的男、女性評級,就更不可能受到高膽固醇、抑鬱症等廣泛的健康問題的困擾。他們也會感覺更健康,請假的時間更少,並在其一生中被診斷出患有......
2023-11-04
夏天注意熱養生身體才不易生病
炎炎夏日,我們最舒服的時間就是在空調房裡的涼爽日子,其實夏天我們也是要講究“熱養生”的,貪涼對我們的身體健康來說可不是什麼好事。夏天要如何熱養生1.飯要吃熱的冷飯冷菜是屬於乾冷之物的,吃多了很容易傷害脾胃從而影......
2021-05-05
陽氣不足易患病 女性養生先養陽
一、女性陽氣不足易患病女性陽氣不足,不僅常常感到疲憊,而且更容易衰老。因為女人天生屬陰,生理上的特點和病痛,決定了女性要更多地消耗陽氣。另一方面,許多女性不愛運動又怕晒黑,接觸陽光相對較少。經常穿短褲、短裙等這些......
2023-10-30
胸小不容易患乳腺增生?哪些人群容易患病
乳腺增生已經成為女性乳房的常見疾病,大約有80%的女性都有不同程度的乳腺增生。看到這裡,也許胸小的女生暗自高興了,認為乳房疾病離自己很遙遠,其實不然。胸小的女性一樣會的乳房疾病。乳腺增生和胸部大小有關嗎?乳腺增生......
2023-10-18
老人常吃這些食物不易生病
一、莓根據美國農業部研究表明,藍莓是含抗氧化物質最高的水果,排在第二名的是小紅莓,其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素,抗氧化物質可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的,如癌症,心臟病等。莓,特別是小......
2023-11-23
秋季養生 注意這五點不易生病
立秋已經到來,而養生方式也應該隨著季節的變化而改變,這樣才能夠讓身體適應變化的氣候,從而提高身體免疫力。那麼大家在立秋養生的時候究竟應該怎麼養生會比較好呢?小編接下來給你們介紹下立秋養生小常識。一、立秋需按摩......
2021-05-05
性生活不檢點易致心臟病
心臟病可以說是人類健康的一大殺手。我們都知道抽菸、酗酒、缺乏體育鍛煉和肥胖會增加人們患上心臟病的可能性,但也有其他一些意想不到的致病因素。西班牙學者最新發現:如果病人在早上六點到中午之間突發心臟病,相對於下......
2023-11-21
試管嬰兒比其他嬰兒更不易生病
該研究統計分析了上海10年來8500多名體外受精——胚胎移植出生子代(俗稱試管嬰兒)的隨訪資料,考察了這8500多名試管嬰兒的疾病狀況。專家組將這一資料與上海市同期所有自然受孕出生子代的情況比較,根據統計數字......
2023-11-26
夏季這樣吃身體不易生病
夏天,就是一個吃冰激凌和各種冷飲甜品的季節,各色花樣層出不窮,讓人胃口大開,而且冰爽的口感是很多人的最愛,其實這樣吃是非常錯誤的一種行為,夏天貪吃涼食,會嚴重損害我們的腸胃健康,對身體非常不好,其實夏季也是有正確的飲食......
2021-05-06
性格與健康 性格不好容易生病
說到生病的原因,很多人會想到病毒、細菌感染。臨床調查發現,性格與慢性病關係密切,不同性格衍生出的負面情緒也是"致病原"。本期,本版特邀專家講解性格與疾病的關係,提醒大家要重視心理健康。一般性格上主要表現為雄心勃......
2021-05-05
男人不注重衛生易招男科病
男人生活中經常不注意個人細節,在衛生方面不加註意,懶惰邋遢,這樣的他就很容易得男科病,影響日常生活。很多男人不是很注意自身的衛生情況,說是成大事者不拘小節。其實他們是在為自己的懶找藉口,懶男人們要小心了,小心懶出男......
2021-05-21
紅薯花生栗子 常吃7食物不易生病
紅薯:紅薯含8%的膳食纖維,且大多是可溶性膳食纖維,通便功能很強。李時珍稱:紅薯食之使人長壽少疾……紅薯能補中、和血暖胃肥五臟,充糧食延年益壽。日本東京大學曾對130種植物性食物抑制膽固醇生成的功能進行研......
2023-11-13
多吃這十種食物 讓你不易生病
1、堅果經常吃堅果不容易生病我們都知道堅果含有大量的脂肪。但是堅果是很健康的一種食物。無論是單未飽和還是多未飽和的,都可以幫助降低膽固醇水平,並有助於預防心臟病。要想獲取大量的蛋白質,纖維,硒,維生素E和維生素A,......
2023-11-23
生二胎不容易 就因為患有這病
哪些人不適合生二胎?孕期碰上糖尿病會怎樣?孕期碰上糖尿病並非是件好事,糖尿病除易引發孕婦感染、流產、早產、死產、羊水過多外,還會因母體血糖水平過高、體重過多增加而造成胎兒巨大,從而導致分娩困難,增加難產、手術產......
2023-10-31
不良生活習慣易導致頸椎病發生
不良生活習慣最容易導致頸椎病發生,人們不管在做什麼都一定要注意自己的姿勢才是最好的。那你知道頸椎病的病因還有什麼嗎?很多人都想要知道這些問題,下面就讓權威專家來為我們解說下吧。頸椎病的病因一般包括下面幾個方......
2023-11-08
秋季常見病有5種 這樣做不容易生病
夏季已經悄悄過去,隨著氣溫的下降,每個人都應該為流感高發的秋季做好準備。秋季常見疾病有哪些1.感冒一下子天氣的轉變,人體一下子適應不了,所以會容易引起感冒。這是秋季非常常見的疾病,但是感冒分為兩種。一種是普通感冒......
2023-10-18
常吃這10種食物不易生病
編輯推薦:從臉型判斷一個人的性格一、經常吃莓不容易生病根據美國農業部研究表明,藍莓是含抗氧化物質最高的水果,排在第二名的是小紅莓,其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素,抗氧化物質可以中和自由基。這種自由......
2023-11-20
不對的生活方式易誘發糖尿病
糖尿病是一種比較常見的疾病,大多數誘發糖尿病疾病的因素和生活習慣、飲食方式有比較密切的關係,所以在生活中應該重視一些健康的養生方式來更好的預防疾病,如一些不良的生活習慣很有可能誘發糖尿病疾病,下面這幾種生活方......
2023-11-13
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