秋冬乾燥，肺熱、咳嗽多痰的女性蟲草煲水鴨湯：主要作用是補肺益腎、止血化痰，但中醫講究鴨肉屬涼性，所以更加適合夏季食用。另外要注意，脾胃虛寒和胃潰瘍的人最好不要食用，以免適得其反。壓力性頭痛的女性天麻乳鴿湯：天麻對於......

從中醫的角度來說，元氣是我們身體健康的根本所在。元氣充足的人自然就會身強體壯，活力四射；元氣不足的人則會神情倦怠，沒有食慾，難以入睡。想要判斷自己的元氣是否充足，可以通過觀察自己手指甲上的半月痕知道答案。下面就為......

祕方一牛乳250克，粳米100克，白糖適量。粳米淘洗乾淨，放入鍋中，加清水，煮至半熟時，再加牛乳，煮至粥成，調以白糖進食。本方出自《調疾飲食辨》、《本草綱目》等，原方用於大補陰血，老人甚宜，為滋補虛損常用方。若日久失於調攝，或久病......

藥補：市場上補鈣產品眾多，看得人眼花繚亂，無可適從。不要緊，專家已總結出五條鈣補充劑選擇的金標準，可作參考：1、安全可靠，適宜人群廣泛。2、合適的鈣元素含量。3、服用方便，價效比高。4、含有適量維生素D。5、具有經循證醫學......

四物湯這是對於中國的女性非常熟悉的一樣東西，它對於女性而言有著非常好的補血效果，特別是在女性生理期的時候，喝一些四物湯不僅可以調理自己的身體，而且還能幫助女性緩解生理期的煩躁，因此受到了女性的歡迎。四物湯在我們......

氣血雙補茶配方是什麼？今天我們來說一說。首先，我們必須明白的是，這是一種茶其次，我們應該知道這是一種補氣血的茶。現在最關鍵的就是，我們應該知道我們該怎麼做。氣血雙補茶配方是什麼？現在就讓我來一一為大家解答。氣血雙......

枸杞壯陽補腎泡酒配方配方一配方：當歸15克，枸杞子60克，桂圓肉120克，滴燒酒750克，白酒漿1700克。製法：將上藥盛入絹袋內，懸於壇中，再將酒封固，窖藏1個月以上，即可飲用。功效：補益強身，養生防病。適用於血虛精虧，面色不華，經常頭暈眼......

說到了喝茶想必我們一定會想到每逢走親戚，或者在辦公室裡的時候，都會泡上一杯清熱的茶，不僅僅可以減少我們出現的身心疲勞，還可以增加我們的身體熱量的同時，又可以當做很好的天然飲品，喝茶成為了現在作為我們中國人經常會做......

補血養顏茶配方1、桂圓紅茶材料：桂圓肉6顆、紅茶10克、紅糖適量做法：先把桂圓和紅茶分別處理乾淨，一起放到鍋中，加入適量的水，然後用大火煮沸，加入紅糖，再用文火煮20分鐘，即可飲用。2、當歸紅茶材料：當歸10克、紅茶8克、冰糖10......

補血是大家都在特別注意的問題，特別是在意自己子女的補血問題，還有就是女性的補血問題，針對這些問題就會了解到很多補血的方法，具體補血有哪些方法呢？一起了解下補血需要藥酒吧，教大家如何配製。補氣血藥酒配方百益長春酒配......

導致痛經的原因有很多，體寒血淤是比較常見的原因之一，想要遠離血淤導致的痛經，那麼女性朋友就需要在日常的生活中注意保暖活血，調養好身體，補足血氣，才不會引起痛經。調理痛經可以通過藥物調理，也可以通過食療，最好是雙管齊下......

枸杞補腎食療1、銀耳枸杞湯材料：銀耳30克，枸杞子15克，冰糖適量。做法：將銀耳泡發，切細，與枸杞子一同入鍋，加適量水，小火熬煮約1小時至銀耳熟爛，調入冰糖即成。2、枸杞子淮山燉豬腦材料：枸杞子20克，淮山50克，豬腦2個。做法：先將豬腦......

一週七日，天天不同的壯陽食譜，堅持下去，即可重整男人雄風。週一：男蝦女蟹——男士壯陽勿忘吃蝦男性食補，威風凜凜的蝦將軍實在不可忽視。中醫養生認為，蝦味甘性溫，有補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認為，蝦營養價......

補陽還五湯第一次改良：就補陽還五湯而論，《醫林改錯》劑量為：黃民50~100克，當歸10克，赤芍7.5克，地龍5克，川芎7克，桃仁5克，紅花5克，同樣用於中風臨床應用，經改良後的補陽還五湯尚有不足之處。中醫認為腦血栓形成、腦梗塞和腦血管......

補腎的方法有很多，想要補腎？喝茶就能達到很好的效果。補腎茶配方有很多，以下就是16種補腎茶配方。補腎茶配方1、首烏生地茶做法：何首烏10克、生地7克。將何首烏和生地放入杯中，加入500c.c.的熱水沖泡，待溫涼即可喝。功效：何......

特別是甜味食物被分解後，產生的物質覆蓋在牙齒上，形成齲斑，再經細菌作用，生成酸，先腐蝕牙質，再損害牙本質。另外，如果飲食中缺乏鈣，引起體內缺乏鈣，或吸收不良引起的缺鈣，都會影響牙齒的堅固。牙齒會因缺鈣而變得疏鬆，形成齲齒。......

飲食中食物相剋的說法，意思是說兩食物放在一起食用，如搭配不當，極容易導致生病或中毒，營養科學觀點看，甲魚與莧菜、黃瓜與花生等。但從現代營養科學觀點看，兩種或兩種以上的食物，如果搭配合理，不僅不會相剋，而且還會相生，起到營......

2個配方奶創意食譜：適合年齡段：2-3歲魚肉奶粥原料：鱈魚肉1塊，配方奶250毫升，鹽適量。做法：將鱈魚肉搗碎，放在鍋里加配方奶同煮，熟爛後加鹽調味即可。蔬菜奶羹原料：菠菜半棵，捲心菜1片，麵粉1小匙，配方奶100毫升，黃油、鹽適。做法：將......

補腎壯陽是所有男性都關心的問題，所以說一些關於補腎壯陽中藥配方也收到了眾多男性的青睞。但是，市面上很多配方都是沒有科學依據的，服用之後不僅不能夠提高腎臟功能，反而有可能危害身體健康，所以大家在選擇的時候一定要特......

在很多中國人的印象中，想要補腎將中藥泡酒喝能夠起到非常不錯的效果。事實上，中藥泡酒確實補腎的效果很好，不過需要注意的是，泡酒一定要選擇正確的配方，這樣才能夠起到保健身體的作用，否則容易令身體出現大毛病。今天，小編就......