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“空中棧道”上的修燈人 20米高空行如風穩如鍾
有這樣一群人值得我們記住,不論是寒冬還是酷暑,他們都踩著手指粗的鋼條,爬上7層樓高的燈橋,在35米長的鋼架燈橋上來回走動,檢修動車所的燈。風吹過的時候,燈橋來回晃動,他們的心裡也會打起鼓。近日,江南都市報全媒體記者走近......
2022-05-18
男人如何平穩度 過更年期
男人也有很多更年期的不良症狀,讓身體和心理上都經受著煎熬,那麼如何更好的度過更年期呢?有哪些保健的方法呢?我們常笑稱女人易怒是更年期到了,其實男人也有更年期的。男人到了更年期,就容易出現各種不良症狀。那麼,如何讓男......
2021-05-21
如何平穩降血壓
推薦八種平穩降壓法患了高血壓後,如果靠限制飲食、減肥、戒斷煙酒和增強鍛鍊等方式還沒能有效的控制血壓,那就需要藥物治療了。以下八種方法是美國研究人員認為可以幫助你更好的平穩降壓:1、多食水果和蔬菜;2、限制飽和......
2023-11-25
如何避免血糖的不穩定跳動
一.確定合適的降糖目標。糖化血紅蛋白應控制在7%以內。另外,餐後血糖應小於10毫摩爾/升。二.及時發現血糖波動。患者自我血糖監測是發現血糖波動的主要手段,血糖監測能反映出患者日內和日間的血糖波動,必要時需要做72小......
2023-11-26
如何穩固血糖呢
日本糖尿病併發症研究所常務理事、早稻田大學名譽教授井上孝治博士向我們介紹了日本糖尿病患者歡度節日的經驗。首先,要嚴格控制餐後血糖。在日本,絕大多數糖尿病患者都會遵循禁菸少酒、拒零前餐的原則:不抽菸,最好不喝酒......
2023-11-11
寶寶睡覺不安穩 如何讓寶寶睡覺更安穩
寶寶睡覺不安穩是什麼原因,這時媽媽應該怎麼做呢?睡眠對於來說是黃金髮育時間,如何確保寶寶睡眠質量至關重要。有些寶媽們會發現自己的孩子有段時間睡覺特別不安穩,這究竟是怎麼回事?寶寶睡覺不安穩•缺微量元素,血鈣降......
2022-05-05
盤點超強“抗震”腕錶 穩如泰山
在評價腕錶的價值的時候,很多人第一眼是看外觀,然後看效能,當然對於一些有特殊要求的人,更看重的是抗震能力。高精密的機械錶總是十分脆弱,來自各方的危險都有可能對腕錶造成損傷,其中對機芯威脅最大的就是震動。而對於那些......
2016-11-08
如何保持血壓穩定
肚子疼,用熱水袋敷一會兒;落枕了,熱敷一下脖子……可以說,熱敷已成為一種家庭常用的輔助治療手段。中國中醫科學院老年病中心主任李躍華教授說,熱敷有提升患部溫度,使皮下血管擴張,促進區域性血液迴圈,加快區域性組......
2021-05-05
撩妹情話穩穩穩住少女心 從此告別單身生活
如今的社會,群狼亂舞,當然,我想表達的意思是,這個社會還是男性偏多的,所以,如今這個社會還是有廣大男性同胞還是單身著的,只有自己跟自己過得太久了的人才會渴望愛情,也才有資格獲得愛情。有這句話,為了自己心怡的女生,壓下去其......
2018-04-10
如何讓寶寶睡得更安穩
寶寶睡不好不止是缺鈣問題經歷了一個冬天,很多寶寶都易出現缺鈣的現象,但寶寶睡不好覺,不單是缺鈣這麼簡單,原因是多方面的。中國醫科大學附屬第一醫院新生兒科主任吳紅敏說。除了缺鈣,節律的紊亂、缺乏安全感、睡前刺激等......
2023-11-19
熊穩穩是熊梓淇的誰 熊穩穩長相酷似熊梓淇怎麼解釋
《國民老公》熱播,新人演員熊穩穩,順利打響知名度。觀眾在網路搜尋熊穩穩的名字,驚訝的發現,找不到任何資料。《國民老公》裡,男主角的扮演者熊梓淇,長相酷似熊穩穩,他們的外貌相似度,高達百分之九十以上。熊並不是一個常見的......
2022-06-14
如何讓彼此的關係長期穩定
一、離開錯的男人這個是前提,有些男人,根本還沒有做好長期關係的準備,這樣的男人,就不要問該怎麼和他好好繼續相處下去了。一般熟悉個一兩年(熟悉一年以內就考慮長期關係,為時過早),那男人目前的狀態應該已經大致瞭解。如果問......
2023-11-08
男人如何平穩度過更年期
少一些憂慮,多一些歡笑。男人既要照顧家庭,又要打拼事業。生活重壓下,很容易產生焦慮和壓抑的心理狀態。美國一項研究顯示,約七成男人患隱藏性抑鬱症,如出現失眠、沒食慾、提不起勁等情況。緩解憂慮最好的良藥就是歡笑,多項......
2023-10-31
女性如何平穩度過更年期?
很多女人在遭遇更年期問題時,不知道怎麼辦,常常因此而耽誤治療,導致更年期症狀加重,甚至釀成嚴重後果。那麼,更年期了怎麼辦,應該怎樣女人如何安度更年期呢?女人如何安度更年期?專家表示,女人更年期了怎麼辦,最正確的做法就是諮......
2023-11-18
腎結石患者如何安穩睡眠?
睡眠能使人消除疲勞、恢復體力、精力充沛,是人體必不可少的修復自身,調整狀態的一個階段。為了健康,應有足夠的睡眠時間。由於年齡、體質、性格、性別的差異,睡眠時間也各不相同。成年人每天需睡7~8小時。但睡眠時間也不是......
2023-11-25
糖尿病如何平穩降糖
絲瓜木耳湯:絲瓜100克,白木耳10克,燉湯飲食。鯽魚湯:將鯽魚一條,去鱗及內臟,用姜、蔥、麻油、鹽適量,加水同煮,直至水成乳白色,魚熟即可食用,吃魚喝湯。海帶蚌肉湯:海帶100克、海蚌肉150克,洗淨,文火燉湯,加油鹽調味,熟後吃肉喝湯。......
2023-11-11
性生活如何和諧穩定
美滿的性愛取決於男女雙方的契合,如果不是對方的問題,自己應先問問自己是否有缺乏性吸引力。專家指出,女性對於性需求的彈性很大,可以盡情開發自我,對於把性愛當作一門學問來學習的女性來說,當然獲得的滿足感更大。親密關係......
2023-11-16
如何看一個人開車穩不穩 這三個細節暴露的一清二楚
現在考到駕照的朋友越來越多,開車出行的朋友也越來越多,但是,在開車技術方面,新手和老司機還是有非常大的差距。但就開車時的心理素質和熟練度上,新手就不如老司機。如何看一個人開車穩不穩?這三個細節暴露的一清二楚。開......
2016-02-16
準媽媽如何安穩舒適過炎夏
夏天天氣比較炎熱,會使人感覺很不舒服,特別是頂著個大肚子的孕媽媽,更是覺得不舒服,特別是常常會覺得食慾不振,渾身提不起精神,那麼,準媽媽應該要怎麼做才能安穩的度過夏天呢?一是飲食篇。夏天天氣炎熱,人們食慾不振是很正常的......
2023-11-05
如何讓男人平穩度過“更年期”
與女性一樣,男性也會因為性腺功能下降,雄性激素分泌減少而引起更年期症狀。但男性與女性之間又有所不同,並非每個男性到了一定時期都會出現更年期症狀,而是有很大的個體差異。相當部分的男性即使到了老年期(60歲以上),其睪......
2023-10-31
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