人越能看見別人快樂、善良、情緒穩定的一面，往往反映出他們對快樂、善良和情緒穩定的感受度。研究主要撰寫人北卡羅來納州威克森林大學（WakeForestUniversity）的心理學教授伍德說：你對他人的看法會顯露很多自己的個性。透......

出櫃是指同性戀者公開其身份。8年前，被稱作廣州公開同性戀者身份第一人的鄭遠濤向母親吳幼堅出櫃。這位母親沒有責罵兒子，相反，極其淡定地接受了兒子的性傾向；再三考慮後，更出鏡支援兒子，成為國內第一個公開支援同性戀兒子......

現代社會發展瞬息萬變，生活節奏日益加快，無論男女都會感到來自生活各方各面的壓力，但是你可曾想過，由於男女生理結構和思考模式以及行為方式的不同，壓力也是分性別的。現代職場女性力求完美，所以在面對工作、家庭、社會都會......

60後媽媽：養成習慣忙家務也有成就感林女士是市區一所中學的教師，出生於上世紀60年代。在兼顧工作的同時，家務早就成了林女士生活中不可或缺的一部分，甚至為她帶來別人體會不到的快樂。快樂入門家務已成習慣在林女士看來，做......

維恩霍文透過資料發現，快樂不能延長已經病情惡化的人的壽命，但在健康的人群裡恰恰相反，快樂能防止他們生病，從而延長他們的壽命。快樂的人更注意他們的體重，對生病的徵兆更加敏感，更能適度把握喝酒抽菸的尺度，因此過著更健康......

1.離3米遠就微笑老人常面帶笑容，能給人慈祥的感覺，有助於和家人朋友和諧相處。可以試試3米微笑原則，即看到3米遠處走來鄰居或老同事，就主動真誠地微笑，這會使對方整天都開心，而對方回以會心的微笑，也會使自己心情愉悅，因為每......

其實他們完全可以有時候出去會會老同學，與人家在一起分享是社會上的新鮮事或者工作上的難事，多關注些自己以外的事情。同時她們也可以去做個自己感興趣的兼職或者事情。這樣就不會沒有自己的腰包叮咚響，一點子都沒有。據......

因出演《初戀那件大事》的泰國清爽偶像正太馬里奧將成為本週六（3月31日）晚《快樂大本營》的作客高朋，他將在快樂家屬的見證下和Pchy同臺比拼萌功馬里奧-毛瑞爾(英文：MarioMaurer)生於1988年12月4日……馬里奧......

【零嘴篇】小心貪吃惹麻煩暑期的水果、蔬菜、飲料等各種食物較多，但對有些食物應有節制，注意食用方式，否則容易引起中毒。1、別一次進食大量荔枝：荔枝雖然好吃，但不可貪吃。如果一次吃入大量新鮮荔枝，可很快引起低血糖症，出......

俄國著名生理學家巴甫洛夫說：快樂是養生的唯一祕訣。他說自己有3個醫生：第一是安靜，第二是快樂，第三是節食。快樂與健康是天然相連的。快樂必然促進健康，因為它能給人以心理上的愉悅和舒適，是心理上的享受。快樂在於有所作......

其實女人可以是花開四季，美景長在的。更年期女人，臉上不光留下歲月的印記，更多的是時光劃過的風韻。絢爛雖然已經不在，但暗香尤存——只要你在乎自己的身體，有耐心及恆心保養她，就可以永遠‘花’開不敗......

學習街舞有竅門：首先要學會聽音樂，找對節奏，讓身體跟隨節奏運動；其次是在模仿練習中儘管不能死扣教練動作，儘量模仿的到位就好，仔細看準教練的步伐，然後再加入上半身的動作練習；很重要的是，初學街舞不要突然增大運動量，多留一點......

希望平坦小腹的你是否仍寄希望於仰臥起坐？現在，為你推薦一種更加有效的腹部運動——球操。在靜止與滾動之間，不僅可以提高平衡能力，更能雙倍刺激腹部肌肉，幫你練就無敵的緊實小腹！為什麼選擇球操？很多鍛鍊方法只能......

它們一是薏米，一是紅豆。這兩種東西，不需按什麼比例，每次一樣抓一把，洗乾淨後放在鍋裡面加水熬，熬好後就是祛溼健脾的佳品——薏米紅豆粥了。熬薏米紅豆粥是有很多技巧和講究的。薏米很硬，紅豆也很硬，如果放在鍋裡......

關愛老人不僅是關注他們的物質需求，更重要的是關注他們的情感需求，關心他們的精神狀態。目前，我國60歲以上的老年人口已經達1.69億，而且每年還會以近1000萬的速度增加。老年人的心理與精神問題越來越突出，然而，由於人們對於......

快樂在於有所作為人在各年齡階段的快樂是不一樣的。老年人快樂是指健康，經濟有安全感，被社會接受，不感到寂寞，覺得自己還有用，有信仰，感到滿足。有研究指出，人們在玩笑和娛樂中也有快樂感，朋友的聚會或家人的團聚可以得到快樂......

現代人真的要負擔好多的責任以求閤家幸福，追求好多的理想以立足社會，處理眾多繁瑣的事物才能以不變應萬變，這其中要費的心思太多，你看年紀輕輕就終日萎靡不振者，究其原因，都說是太累了。現代社會製造了許多麻煩，車水馬龍中找......

當我們滿足了基本的生存需要之後，職場人最關注的是工作的心態。有職場抽樣調查表明，在工作中感到幸福的人約10%左右。很多在工作中較少體驗快樂情緒的人，會在這個時候爆發抑鬱狀態，這應該引起職場人的高度警覺。如何在工......

生活中快樂的含義是什麼，又包含哪些快樂的因素，建議對生活保持孩童般的驚奇感，細心留意身邊美好的事物，要懂得珍惜所擁有的一切。美國網際網路BBS網站最新載文，刊出克服生活障礙專欄作家，《幸福指南》一書作者辛迪·霍......

女人的快樂有些小心眼，女人的快樂有些小虛榮，女人的快樂有時也很簡單。來看看哪些事讓女人更快樂？女人千萬別和男人一起做的5件事№1、男生離開你娶了一個比你花錢花得更瘋狂的女生。嫌你花錢太厲害的男人，離開你以後，娶了......