春天的時候，萬物復甦，一切都處於萌芽狀態，對於養生也是一個最佳時間。初春的時候天氣溫暖，氣候適宜，同樣春天喝粥，去燥又下火，可以調理胃口，增加食慾，防止便祕，對於老人、小孩還是孕婦，粥都是最佳的選擇，而且做法簡單，今天我們就一......

初春養生吃什麼蔬菜1、韭菜春天特別適合吃一些溫補陽氣的食物，而韭菜就是非常好的選擇，尤其適合初春，春天吃韭菜能夠健脾養胃，補充和保護人的陽氣，還可以殺菌消炎，提高抵抗力。韭菜中含有豐富的膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動，但......

隨著氣溫的慢慢回升，人們在春季都會外出運動、鍛鍊，有些朋友會選擇登山、慢跑，有人則愛游泳、打球，那麼初春時節做哪些運動對身體有好處？專家提醒，雖然春季的氣溫比冬天來得高，但是初春時節天氣乍暖還寒，此時人們選擇的運動還......

有很多美眉手部面板非常嬌嫩細滑，一個冬季過去了，手部要飽受凍瘡的摧殘，尤其是北方的美眉們，經常容易出現凍瘡問題，過了冬季，迎來了春季，原以為手部面板會告別凍瘡，但其實，在初春季節，冬季經歷過凍瘡的美眉們，手部面板才更應該要......

初春已經到來，一年四季在於春。養精蓄銳也是在春，那麼，在這季節裡，吃什麼比較好呢？春季百花盛開，一片欣欣向榮的景象，這個時侯陽氣升發，常常出現倒春寒現象。中醫認為飲食應該遵循四時之序，多吃有助陽氣升發的食物，下面推薦三款......

今天開始就已經漸漸到了春季，在這個時候要怎麼吃呢？初春時可以多吃一些有益養生的蔬菜，例如山藥等。在這裡，為大傢俱體介紹一下初春應該怎麼吃，千萬不要錯過了。初春吃什麼好山藥。山藥塊莖肥厚多汁，又甜又綿，且帶粘性，生食熱......

入春以來，孫女士遇上了件麻煩事——年輕漂亮的臉蛋兒上突然就佈滿紅斑，而且還很癢，想盡各種辦法也無濟於事。近日，孫女士來到醫院檢查，才發現原來這是顏面再發性皮炎也叫春季皮炎。專家介紹說，春季皮炎是一種光感......

一年之計在於春，立春節氣已經過去了，說明現在已經進入春季了。新的季節需要選擇新的保養方法，因為不同的季節，保養方法是不同的。現在才剛剛進入春季，處於初春階段，身體經歷了冬季的嚴寒，無法一下子適應稍微溫暖的春季。所以......

茶是中國的一種文化，很多人都有品茶的習慣。如今春季，是各類新茶即將上市的時期，但專家提醒人們莫要貪新，喝新茶易導致胃出血。為何新茶易使胃犯病，發生胃出血呢？喝茶莫貪新小心胃出血由於新茶剛採摘回來，存放時間短，含有較多......

在初春時節到來時，為之大家一定要做好日常的保健，特別是對中老年人群十分有必要，尤其是食用對身體有起到滋養強壯、助消化等食物非常有必要，如：山藥、春之芽等都不錯。那初春吃什麼對身體起到保健效果呢?1、山藥山藥塊莖肥......

春天來了，氣溫升高，綠葉萌發，花朵盛開，一片春意盎然，這個時候養生還是要注意驅寒、增強抵抗力，下面我們來看看初春必吃的幾種食物。1、溫補雞肉調節免疫上榜理由：春季冷暖頻繁交替，吃些溫補的食物，不僅可以充沛體力，還能調節免......

初春天氣寒冷依舊，寒冷而乾燥的氣候下，男士朋友臉部肌膚水份容易流失，所以，為避免面部水份的流逝，大家務必要做好日常的養護，多敷面膜，塗抹面霜!那麼，男士初春適合用哪些面膜、面霜呢?DHC天然活膚泥富含桑白皮精華，可連根吸附......

1、乍暖還寒，新生寶寶穿多少？新生兒室內要保持一定的溫度，如果有空調，最好在21℃-25℃，新生兒腋下溫度維持在36℃-37℃最適合。要定時開窗，保證經常換氣。最簡單的是給他們準備好適宜的衣服。因為新生兒身體與衣服之間的間......

一年之計在於春。立春過後，萬物復甦、生機蓬勃，即使春寒料峭、突降冰雪，也擋不住盎然的春意。此時，也正是人體新陳代謝最活躍的時候。春季養生，飲食上有哪些需要注意的?初春養生4大狀元菜1、溫補雞肉調節免疫上榜理由：春季......

養生多喝湯養生湯食譜大全推薦現在已經進入了初春時節，萬物復甦，各種疾病也有抬頭的趨勢，為了避免疾病的威脅，我們要做好日常的養生，那麼初春時節我們該如何養生呢？喝粥是最好的養生方法，下面我們就為大家帶來了六款初春養生......

初春如何挑選食物早春時節，乍暖還寒，從春夏養陽的角度出發，要少吃黃瓜、冬瓜、茄子、綠豆芽等寒性食品，多吃些蔥、姜、蒜、韭菜等溫性食品，以祛陰散寒，而且這些食物中所含的有效成分還具有殺菌防病的功效；春季又是生髮季節，所......

鈣。人體需要鈣來保持骨骼健康，預防骨質疏鬆。建議：如果您不喜歡牛奶、酸奶、乳酪等富含鈣質的食物，可以考慮鈣補充劑。每次不要超過500毫克，同時應該補充維生素D或多晒太陽。但要注意，易患腎結石的人以及70歲以上女性不宜......

枸杞子飲枸杞子15克。將枸杞子洗淨，放入茶杯中，用開水浸泡3~5分鐘。有補肝腎、養肝明目的功效。芹菜煲大棗芹菜400克，大棗100克。大棗先放入沙鍋內，加清水適量，大火煮沸，小火煮湯。之後放入切成小段的芹菜即可佐餐食用。有......

張榕容白色羽衣登封面張榕容日前以一身白色羽衣裙登上時尚封面，畫面中的她雙眼凝視鏡頭，看似慵懶淡然卻傳達出特別的優雅與溫柔。拍攝現場，張榕容或穿著田園風的揹帶裙化身清新少女，或身著精緻的復古禮服像極迪士尼童話中......

最近開始天氣慢慢的回暖了，春天也即將到來，我們將脫去厚厚的大衣和羽絨服，換上輕便的春季服裝。提到初春男士穿搭，必不可少的就是連帽衛衣了，想知道連帽衛衣怎麼搭配嗎?那就一起看下去吧服裝雖然初春已經沒有那麼冷了，但還......