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女性該如何進行體質調經呢
編輯推薦:男人最愛的15種調戲手段(一)怕冷型體質一到經期,腹部就有受寒的感覺,經痛嚴重,一受寒會更嚴重,但是保暖會覺得舒服一點。經期通常都遲來,經期常會持續七天以上,經血暗紅色,會夾雜像豬肝色般的血塊流出。特別怕冷,併發虛......
2023-11-19
不同體質的新媽媽坐月子的飲食
不同體質的產婦坐月子的原則依女性體質屬性及其適用食物分析如下:1.寒性體質特性:面色蒼白,怕冷或四肢冰冷,口淡不渴,大便稀軟,頻尿量多色淡,痰涎清,涕清稀,舌苔白,易感冒。適用食物:這種體質的產婦腸胃虛寒、手腳冰冷、氣血迴圈......
2023-11-24
改善女性氣虛體質的保健茶
氣虛體質的食譜黃芪糯米茶配料黃芪10克,糯米100克,黑芝麻50克,紅糖適量。製法把糯米,黑芝麻分別去雜洗淨瀝乾水分,同放鍋內炒香,磨成細粉備用。將黃芪去雜洗淨,加水適量,煎煮20分鐘過濾取汁,加入適量的糯米、黑芝麻及紅糖拌勻......
2023-11-21
哪種體質的女性易患痛經?
那麼什麼體質的女孩容易患痛經呢?易患痛經的體質之二--血瘀質血瘀質人的表現:面色偏暗,嘴脣顏色偏暗,舌下的靜脈淤紫。面板比較粗糙,有時在不知不覺中會出現面板淤青。眼睛裡的紅絲很多,刷牙時牙齦容易出血。容易煩躁、健......
2023-11-26
愛吹牛原來是種病
12歲的小飛常常口出狂言,愛說大話,且精力顯得異常充沛,到了夜晚不想睡覺。家長感覺到他的行為有些異常,到醫院就診,方知患了躁狂症。在河南省鄭州市第八人民醫院的醫生面前,小飛也表現得非常熱情,不管認不認識的人都要打招呼......
2023-11-22
綠豆湯雖好 體質虛弱的人忌食
但是最近一些大醫院裡就出現不少因喝綠豆湯導致身體越發虛弱的病例。主要是由於一些不適合食用綠豆湯的人在不合適的時機食用綠豆湯導致的,所以綠豆湯雖好,可也不要隨便貪吃!綠豆湯雖具有消暑益氣、潤喉止渴的功效,但以下......
2023-11-25
依體質選擇合“色”水果
橘黃色的代表水果有檸檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠蘿、橘子等,它們都含有天然抗氧化劑β?胡蘿蔔素。這是迄今為止防止病毒活性最有效的成分,可以提高機體的免疫功能。而柑橘類水果中的桔色素還有抗癌的功效,它的......
2023-11-21
夏季體質弱應少喝綠豆湯
在炎炎的夏日,喝上一碗甘甜的綠豆湯後,使人頓覺神清氣爽、暑氣全消。這是因為綠豆中含有大量的賴氨酸、蘇氨酸以及鈣、鐵、磷等,可以補充新陳代謝中消耗的營養。但是,有些人不瞭解自己的體質狀況,甚至把綠豆湯當水喝。最近......
2023-11-21
春分時節9種體質養生注意事項
針對中醫劃分的9種不同體質,春分養生應該分別注意如下:氣虛體質,表現為虛弱,感到疲勞,常出虛汗,容易感冒。除了飲食上調養,還應適量多運動,因為運動對補氣有作用。陽虛體質,表現為手腳怕冷,胃部怕冷。春分本來應是陰陽平衡的時......
2023-11-22
腹瀉對嬰兒有何危害
腹瀉除影響嬰幼兒對食物中營養物質的吸收外,還消耗體內儲存的營養物質,損害某些機體組織。這是因為在腹瀉過程中,本來應該消化吸收的營養物質不能進入機體,但機體內各器官還需照常進行各項生理功能。如長期慢性腹瀉就會造......
2023-11-24
疤痕體質者不宜扎耳洞
廣州市紅十字會醫院燒傷整形科主任張雲鬆介紹:所謂疤痕體質,指的是受傷後增生的疤痕突出超過面板的表面,表面積比原來的傷口還大。有的人一丁點的面板損傷都可引起疤痕疙瘩,例如打耳洞等,如果單純把疙瘩贅肉切掉,不久還會長......
2023-11-25
體質測試 你是血瘀體質嗎
什麼是血瘀體質?血瘀體質就是全身性的血脈不那麼暢通,有一種潛在的瘀血傾向。在氣候寒冷、情緒不調等情況下,很容易出現血脈瘀滯不暢或阻塞不通,也就是瘀血。瘀塞在什麼部位,什麼部位就發暗發青、疼痛、乾燥騷癢、出現腫......
2023-11-27
經期4種虛弱體質調理祕方
編輯推薦:六種男人讓女人無法抗拒型別一:怕冷型一到生理期,腹部就有受寒的感覺,經痛嚴重,一受寒會更嚴重,但是保暖會覺得舒服一點。生理期通常都遲來,經期常會持續七天以上,經血顏色是暗黑色的紅色,回夾雜像豬肝色般的血塊流出......
2023-11-21
北京釋出體質監測結果公報 成年人肥胖率上升
昨日(28日),北京體育局等部門釋出《2010年北京市國民體質監測結果公報》,成年人與老年人的超重和肥胖率,均呈回升趨勢。走在北京的街頭,20歲以上成年人裡,三個人中就可能有一名是胖子哥。資料:30-34歲男人平均體重最重調查......
2023-11-19
夏季到水果也會惹禍端
夏季,各式各樣的水果相繼上市,荔枝、西瓜、芒果、山竹、菠蘿、椰子,琳琅滿目的水果讓人們目不暇接。水果因含有豐富的維生素、糖分等營養元素而得到許多人的喜愛,但是水果再好,也不可以沒有選擇地亂吃,不同的體質,對水果的選......
2023-11-27
拔罐減肥 分體質進行
拔罐操作1、痰溼阻滯者症狀為體質肥胖或伴見嗜睡,易疲倦,納差,口淡無味,女子月經少或閉經,男子陽瘻,舌胖齒痕,脈沉或滑等症。治療:法溼化痰。取穴:耳穴內分泌、腎上腺,體穴三焦俞、脾俞等。操作:耳壓內分泌、腎上腺穴點,取中樞神......
2023-11-26
容易長痘的3種體質
青春痘困擾著不少青春期的朋友,為了祛除青春痘,大家總是會嚐盡各種各樣的治療方法,好不容易治好了,但過不了多久痘痘又復發。其實青春痘跟體質有關,下面就由專家來告訴你什麼體質容易長痘。一、肺熱型,痘痘是丘疹狀的,說白了......
2023-11-20
健胃的好菜——韭菜炒蝦米
蔬菜中含有大量的纖維素,對人體有良好的通便作用,能夠降低大腸癌發病率。祖國醫學認為不同體質型別的人應選擇不同的時鮮蔬菜,下面簡要介紹幾種時鮮蔬菜的食療作用及其體質忌宜。1、韭菜味甘辛性溫。是一種良好的振奮性......
2023-11-22
不同體質的中藥豐胸方
自然就是美,前提是自己必須先身心健康,用中藥豐胸的原則也是改善病人的氣血迴圈、增進患者的健康為主,沒有祕方、只有對症下藥!但若身體氣血不足,就會影響身體的發育,令胸部發育不健全。若是時常面青口脣白、容易頭暈、失......
2023-11-25
如何區分寒性體質和熱性體質?
熱性體質:平時好動,怕熱,心理比較急,陰虛火旺型寒性體質:性格溫和,怕冷,天冷四肢發冷,陽虛型如果你有如下的體質特徵,則你的體質屬寒性。[寒性特徵]●畏風、畏冷、手腳經常冰涼,易傷風感冒。●喜歡熱食物和熱飲料。●不愛喝茶。......
2023-11-26
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