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破壞健康的10大因素
近日,美國《預防》雜誌總結出了10個破壞免疫力的魔鬼,並給予了相應對策。1.吸二手菸。每年由於吸二手菸,約有3000個不吸菸的美國人死於肺癌,有30萬兒童患上呼吸道感染。對策:遠離吸菸者。2.缺少友情。研究表明,社交生活越少......
2023-11-27
有氧拉丁的特點及注意事項
有氧拉丁的特點:學習有氧拉丁要注意以下幾點——首先,為了更好地體現出拉丁的美感,在服飾上提倡選擇使人顯得修長的服裝。褲子可選擇緊身敞口褲,低腰褲子效果頗佳,以便突出髖部動作。上衣可以隨意,緊身背心外套......
2023-11-27
急性胃腸炎不能單灌白開水
急性腸胃炎不能獨灌白開水不過,醫生也提醒,補充水分並非一味喝白開水,最好飲用含適當鹽分、水分的電解質水溶液,如果拼命喝白開水恐怕會導致體內電解質不足,引發抽筋現象。藥店裡能買到的補液鹽也可買回自己沖服。炎夏漸近......
2023-11-26
腎病綜合症的飲食注意事項
腎病綜合症患者在日常飲食中要注意一下幾點:1.水的攝入:應嚴格限制,在較炎熱的季節水、鹽的攝入可適當從寬,以補充出汗所引起的水份丟失。對大量利尿或有嘔吐、腹瀉時,適當補充鹽和水。2.低鹽飲食:以每天鹽量不超過1~2克為宜......
2023-11-25
月子裡的7件麻煩事
老公,我好難受——你不都生下孩子了嗎,怎麼還難受?我周身都覺得痛,乳房呀,腰呀,腹部呀,各個部位都疼,而且還拉不出來……麻煩事1:產褥熱產褥熱是指分娩時或分娩後6-8周內,由於致病菌侵入生殖器官而引起的......
2023-11-27
糖尿病女性懷孕的注意事項
一般來說,最好提前3—6個月為你的懷孕做一些準備工作。首先,你必須調整血糖使糖化血紅蛋白檢驗的結果在正常範圍以內。只有糖尿病得到了較好的控制,胎兒出現缺陷的危險性才會很低。在懷孕期間最好每天檢測自己的血......
2023-11-26
相關白破疫苗的知識大搜索
白破接種時間是:6週歲。部位是:上臂三角肌肌內注射。次數一次;劑量0.5ML。禁忌症:患有嚴重疾病,發熱或者過敏史及注射白喉或破傷風類毒素後發生神經系統反映者禁用。不良反應:區域性可能有紅腫,疼痛,發揚或者有低熱,疲倦頭痛,一般......
2023-11-25
鋅空氣助聽器電池使用注意事項
1.鋅空氣助聽器電池共有幾種型號?各用於哪種助聽器?鋅空氣助聽器電池共有五種型號,A675用於耳背式(BTE)助聽器;A13用於耳背式(BTE)和耳內式(ITE)助聽器;A312用於耳內式(ITE)和耳道式(ITC)助聽器;A10用於耳道式(ITC)和......
2023-11-26
查血脂前後注意事項
高脂血症是中老年人常見的疾病之一,也是倍受關注和嚴重影響中老年人正常生活的疾病。對人體來說,高脂血症的危害很大。大量研究已證實:血脂過高是加速動脈粥樣硬化多個因素中的最危險(易患)因素。但高脂血症導致心腦血管疾......
2023-11-26
七大要領健身房健身須注意
下面我們提出七點在健身健身中應該注意的事項,供各位朋友參考。1、選擇白天健身。儘可能把每天健身的世紀放在上午或傍晚的某個時間,保證這個時間段完全能由自己支配。而且每週必須健身五天,每天至少半個小時。但切記中......
2023-11-27
使用家用血糖儀的七大注意事項
治療糖尿病,血糖值就像是風向標,家用血糖儀雖然不能完全取代醫院測的靜脈血糖,但也很大程度上反映著病情與療效,因此,準確度非常重要。要想取得準確的結果,要注意以下事項:1.建議患者用酒精消毒。如果用碘酒,會導致測試結果出......
2023-11-26
腎病偏方注意事項
祖國醫藥博大精深,中醫方劑自古以來是先有效而後經總結才上升到理論,在還沒上升到理論前被稱之為偏方。在民間流傳有不少的偏方確實具有一定實用價值但沒有被記載或在廣泛使用,但對民間流傳的偏方應作科學分析不能濫用,......
2023-11-26
腎病吃什麼最合理?
目前,腎病的治療已經逐步走向規範,但是人工腎臟還不能100%地代替原有腎臟的功能,所以同步進行食療更是一個不可或缺的條件。要是說治療的成敗就取決於飲食療法,這也並不過分。低蛋白、高熱量是腎病飲食療法的基本原則一提......
2023-11-25
服用緊急避孕藥的六條注意事項
1、避孕藥應妥善儲存,避免小兒誤服.藥片如果受潮、溶化或糖衣層磨損、壓碎時,都不要服用,以免影響避孕效果或造成陰道出血.2、服用各種避孕藥必須養成準確、按時、按量服用的良好習慣,不可隨意改變或延長服藥時間.不要漏......
2023-11-25
2歲以下的孩子服鎮咳藥須小心
一般認為,咳嗽持續或反覆4周以上,伴隨症狀並不明顯的咳嗽才能作為慢性咳嗽,從醫生角度來說還必須包括肺部無體徵,胸部X線無異常。引起慢性咳嗽的原因是多方面的,並不僅僅是細菌、病毒感染所引起的呼吸道炎症,還可能是因為鼻......
2023-11-26
新媽媽 坐月子的注意事項
我們來聽聽專家對坐月子的建議吧。指導篇惡露乾淨了,子宮就恢復了,可以進行性生活了no惡露通常3周後就乾淨了,但是子宮恢復卻需要42天,產後10天左右子宮才能進入盆腔,然後再慢慢恢復至懷孕前大小。產褥期生殖器官未復原,所......
2023-11-27
高血壓病治療八大注意事項!
高血壓的治療並非簡單的降血壓,其間有許多注意事項需要留意,否則要麼治標而不達本,要麼乾脆就沒什麼效果,或引起其他的不良反應。現將注意事項摘錄於下:1、盲目降壓。首先弄清是否因腎臟疾病、嗜鉻細胞瘤、皮質醇增多症、......
2023-11-26
高血壓患者起床做好三個“一”
有調查顯示,中風容易發生於清晨,最危險時刻是醒來的一剎那。但這一剎那是可以預防的,方法就是:每當你甦醒時,切莫先動身,在床上先躺數分鐘,隨後緩緩起身下床。患高血壓和心臟病的老人,無論是夜間下床解手,還是清晨下床,都不能動......
2023-11-26
護理肛瘻病人的注意事項
肛瘻多因肛管直腸周圍膿腫,經切開引流或自行破潰後,由於膿液或糞便仍從原來的感染灶進入膿腔,引流不暢,日久膿腔周圍纖維組織增生而形成瘻管。少數為結核性所致。肛瘻病人非常痛苦,肛門處經常流膿,刺激周圍面板,引起溼疹、搔......
2023-11-25
食管反流患者的日常注意事項
1、不飽食在短時間內吃進胃裡的食物過多,胃體積增大,胃內壓力增高,胃內容物就容易反流到食管腔內引起燒心。胃疝入食管裂孔之上便有胃脹或痛的感覺。少量多餐、睡前不要進食過多食物,進餐後2~3小時一旦感到餓,可再少吃一點......
2023-11-25
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