心理療法治療考試前緊張

心理療法治療考試前緊張

考生可以自己總結,在此不再贅述。總之希望廣大考生能包著平常心、放下包袱,保持最佳的心理狀態,充滿自信地迎接考試,適應考試,有效地駕御考試,取得理想的成績。考生自己要掌握簡單、有效的心理療法以緩解過分的緊張、克服高......
2023-11-16
2017微博年考試100題+答案詳解  2017微博熱點完整盤點

2017微博年考試100題+答案詳解 2017微博熱點完整盤點

我國的復興號速度到底有多快?聯合國大會將青年定義為多少歲?哪檔節目一夜刷屏,讓人感嘆國寶真燃?麥當勞現在改成啥名了?…這些2017微博熱點,你都還記得嗎?戳圖自測↓↓每題1分,據說80分以上才算微博控!記得晒分......
2022-05-21
須知:學生考試焦慮症

須知:學生考試焦慮症

每到期中考試或者期末考試來臨之際,心理諮詢熱線中關於考生考試焦慮的諮詢就會明顯增多,心理諮詢門診中的考試焦慮患者也會比往常要多一般來說,產生考試焦慮症的原因很多,主要有以下幾個方面:(1)平時學習不踏實,知識掌握不......
2023-11-26
2017年停止英語等級考試 安徽成全國首個嘗試省份

2017年停止英語等級考試 安徽成全國首個嘗試省份

2017年將停止英語等級考試,安徽省率先執行,成為全國首次嘗試的省份!2016年12月15日,安徽省教育招生考試院通知,明年全省停止全國英語等級考試。也就是說,從明年起,安徽就沒有全國英語等級考試這回事兒了。據悉,安徽是國內第......
2022-04-05
考試焦慮症用藥有講究

考試焦慮症用藥有講究

考試焦慮症主要表現為對將要面臨的考試過分恐懼:如心煩意亂、坐立不安、情緒低落、易感疲憊、頭痛、注意力不集中、失眠或多惡夢,還有些人有尿頻、尿急,甚至腹瀉一日數次。在置身考場時則出現無法剋制的緊張:如心跳加快、......
2023-11-23
考試多了孩子的智商會下降

考試多了孩子的智商會下降

英《每日郵報》10月27日報道,一項最新的英國研究發現,該國14歲少年的高層次思考能力,只抵得上1976年時12歲者的水平。負責領導這項研究的倫敦英王學院應用心理學教授邁克爾·謝耶表示,高層次思考能力的倒退說明了智......
2023-11-27
易烊千璽胡先煦李蘭迪期末合照 回學校考試而已

易烊千璽胡先煦李蘭迪期末合照 回學校考試而已

近日,易烊千璽胡先煦李蘭迪期末合照,引起網友的關注。李蘭迪易烊千璽胡先煦三人在鏡頭前漏出自信微笑。有網友表示回學校考試而已,趕緊來看看吧!易烊千璽胡先煦李蘭迪期末合照馬上就要過年了,學生黨們都迎來期末考試。即......
2020-01-29
高考期間注意事項:考試當天應慎喝咖啡提神

高考期間注意事項:考試當天應慎喝咖啡提神

一年一度的中考和高考即將來臨,為了讓自己精力充沛地挑燈備戰,學生們各出奇謀,有的考生將咖啡作為提神良品,通過大量持續飲用咖啡來保證考前衝刺期的亢奮狀態。然而專家表示,通過咖啡提神,這種做法不可取。咖啡提神,小心影響......
2023-11-09
一則考試焦慮症特殊病例的分析

一則考試焦慮症特殊病例的分析

許燕說:進高中以來,每次複習我都無法集中精力。一想到考試我就心跳加速,覺得全身的血液都在沸騰,靜不下心來。考場上,拿到試卷我頭上便直冒冷汗,越想冷靜便越心慌,甚至大腦出現一片空白。許燕這種症狀是典型的考試焦慮症。這......
2023-11-25
北大研究員詳解高考機器人工作:考試水平及格線上下

北大研究員詳解高考機器人工作:考試水平及格線上下

­在阿爾法狗點燃民眾對於人工智慧熱情的當下,中國人工智慧研究進展如何?­北京大學計算機科學技術研究所研究員趙東巖接受記者採訪,介紹了其所在的聚焦於地理考試的高考機器人課題組的工作進展。他透露,目前,高考機......
2022-05-18
沒吃早餐就去參考 考生低血糖暈厥入院

沒吃早餐就去參考 考生低血糖暈厥入院

本報渭南訊(記者石俊榮見習記者鄭晗)昨天是高考首日,當日早上10點半左右,渭南市臨渭區杜橋中學考點一名姓王的男生由於沒有吃早餐加之精神緊張致低血糖暈倒在考場,被場外醫護人員及時送到醫院救治,所幸沒有耽誤當天下午的考......
2023-11-08
高考前緊張怎麼辦 吃什麼可以緩解

高考前緊張怎麼辦 吃什麼可以緩解

高考是每位學生人生中的重要節點,伴隨著緊張和壓力。而高考前的緊張情緒可能對學生的表現和狀態產生負面影響。本文將介紹一些食物,它們被認為有助於緩解緊張情緒,為高考前的學生提供一些建議。一、富含鎂的食物鎂是一種......
2023-10-17
如何應對期末“考試綜合症”

如何應對期末“考試綜合症”

綜合症的四種表現1、認為分數最重要作為學生,把成績放在首位,是理所當然的。但部分學生也許是由於來自多方面的切,對集體關心不夠,集體活動也不積極參與,同學關係也處理的不夠恰當等。然而這種成績唯一的功利心理,對學生心......
2023-10-31
解析美國大學的學生減壓妙招

解析美國大學的學生減壓妙招

就拿一位同學現在住的麻省理工學院來說,每年都有學生因承受不起學習壓力而自殺(在很長的時間裡,該校都是美國自殺率最高的大學)。而與麻省理工相鄰的哈佛大學有70-80%的學生均患有不同程度的抑鬱症。這兩所美國最頂尖大......
2023-11-26
抱4個月大女兒陪妻子考試 最美的愛情不就是陪伴嗎

抱4個月大女兒陪妻子考試 最美的愛情不就是陪伴嗎

近日,在一個護士執業考試的考場,一個小夥子抱4個月大女兒陪妻子考試,這一幕是不是讓很多情侶都很羨慕呢?因為一般情況下大家都會認為是女生在帶娃,男人或許才是在考場的那一位。這樣的陪伴又是多少情侶,多少夫妻羨慕的呢?......
2018-01-04
2020年考證時間彙總表 全年各類國家職業資格證書考試日曆安排

2020年考證時間彙總表 全年各類國家職業資格證書考試日曆安排

在2019年我相信大多數人的生活都是平凡而又不平淡,公考人在2019年的過得也不平淡。經歷了國考人數的擴招,經歷了申論取消大作文。一年中一次又一次的考試,有的人上岸了,為人民服務;有的人就差一步,繼續奮鬥;有的人準備考公,開......
2021-04-28
教你阻擊考試焦慮症

教你阻擊考試焦慮症

阻擊考試焦慮應該從兩方面入手。一方面,採用心理調節手段進行訓練。另一方面,要去除考試焦慮產生的因素,自信訓練法針對的就是這類與考試焦慮產生有關的消極的自我暗示。阻擊考試焦慮症的心理調節:第一:調整認知首先------......
2023-11-18
解讀2013新交規 2013新駕照考試有哪些調整?

解讀2013新交規 2013新駕照考試有哪些調整?

公安部發布新修訂的《駕駛證申領和使用規定》,2013年1月1日起施行,第五章第四節自發布之日起施行。那麼,2013駕照考試新增專案有哪些?2013駕照考試與以前的規定對比下,主要有哪些的調整呢?本站小編為您介紹,希望給您提供幫助......
2023-11-12
美研究發現考試前嚼口香糖有助改善記憶

美研究發現考試前嚼口香糖有助改善記憶

嚼口香糖不僅僅幫助清新口氣。美國研究人員發現,在考試前嚼口香糖有助血液流向大腦,從而改善記憶力、提高成績。研究人員認為,考前嚼口香糖之所以有助改善記憶力,是因為這能給大腦熱身。研究人員把這一現象稱為咀嚼誘發型......
2023-11-19
2013年研究生考試國家線出爐

2013年研究生考試國家線出爐

據教育部(微博)官方微博透露,2013年全國碩士研究生考試分數線釋出。2013考研(微博)國家線(學術型)A類考生:哲學280,經濟學340,法學315,教育學(不含體育學)310,文學350,歷史學295,理學290,工學(不含工學照顧專業)295,農學255,醫學(不含中醫類......
2023-11-10

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