白天沒吃晚上吃會胖嗎？這是一個備受爭議的問題，相信很多人都會有不同的看法。不過，從醫學角度來講，這種飲食習慣可能會導致一些不良影響。首先，讓我們瞭解一下人體的生理週期。白天是我們活動的時間，能量消耗比較高，而晚上則......

人工流產後仍然必須對各種食物在數量上、質量上以及相互搭配上作出合理安排，以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。為了促進人工流產後的康復，飲食調整應注重以下幾點：（1）蛋白質是抗......

五一小長假即將到來，很多人都打算趁著這個機會出去旅遊或者探親訪友，享受一下美好的時光。但是，在外面吃喝玩樂的同時，也要注意保持健康的飲食習慣，避免因為飲食不當而影響身體和心情。下面，就為大家介紹一些五一假期的飲食......

五一假期即將到來，很多人都計劃好了出遊、聚會、美食等活動，享受節日的快樂。但是，飲食也是健康的重要因素，如果不注意飲食衛生和營養均衡，可能會導致消化不良、腸胃炎、肥胖等問題。因此，在五一假期，我們應該如何合理安排飲......

產後餵母乳的媽媽，為了能供應給寶寶足夠的奶水，除需維持均衡飲食外，還需要比一般人攝取更多的高熱量及高蛋白質食物，方能獲得多多的奶水。哺乳時的飲食事實上，媽媽只要在產後多喝湯、多喝水，如果汁、牛奶等營養品；比平時多吃......

非小細胞肺癌對比小細胞肺癌來說，顯的不是那麼嚴重，我們知道，當醫生在解釋小細胞肺癌的時候，旁人聽了都是色變的，因為小細胞肺癌意味著很快就要死亡，那麼對於非小細胞肺癌來說，有挽救的希望嗎？手術治療主要是適用於非小細胞肺......

這是一個很常見的問題，尤其是在假期或特殊的聚會上，我們都會吃得比平時多一些。很多人擔心吃多了會胖，但事實真的是如此嗎？讓我們來看看科學的解釋。首先，要明確一點，體重的變化是由熱量攝入和消耗的平衡關係所決定的。如果......

內分泌失調是主因女性乳腺增生主要表現為乳房長有腫塊，常伴有月經前後不同程度的疼痛。疼痛一般是脹痛，很少有刺痛感。乳腺增生是由於女性內分泌失調，雌激素分泌過高，孕激素減少，刺激了乳腺，引起乳腺組織導管擴張，乳腺小葉上......

腎病綜合症患者幾乎都有高脂血症，限制動物脂肪攝入，飲食中供給豐富的多不飽和脂肪酸(如魚油)及植物油(豆油、菜子油、香油)。高度水腫者限制鈉鹽攝入，每天攝入食鹽量小於3克，適當補充微量元素。以下幾點飲食原則請注意：(1)......

準備生育的準爸爸必須知道這4個育前飲食要點。1、要保證充足的優質蛋白質蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質的食物，有益於協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和質量。富含......

在談及該如何妥善安排癌症病人的飲食之前，必須糾正人們兩個錯誤的觀點。有些人認為，以餓死癌細胞為目的，應嚴格控制癌症病人的進食量，其實這是個誤區，癌細胞增殖速度非常快，在其急劇增長的過程中大大消耗了人體的營養，導致人......

錯誤1：少用調料在不增加食用油和食鹽的情況下多用一些植物調料和香料，不僅能起到調味的作用，還能保護人們免受食物中毒之害。香港大學的研究人員在對20種常見調料所做的抗菌(包括大腸桿菌、葡萄球菌和沙門氏菌等)試驗發......

說到癌症，一定會讓你感到害怕。癌症是一種極為痊癒的疾病，所以預防是很有必要的。在這裡，小編所要告訴你的是吃什麼防癌以及吃什麼致癌，快來一起了解了解吧。吃什麼防癌以西蘭花為代表的蕓薹屬類蔬菜。在日本國家癌症研究......

以下為媽媽們介紹一些防缺維生素A的做法。1、孕媽媽應從孕期開始多吃富含維生素A的食物，哺乳期媽媽也應注意從食物中攝取，這樣可避免體內缺乏維生素A，間接影響寶寶。2、寶寶出生後進行合理餵養，缺乏維生素A的主要原因大多......

中午爆吃晚上會胖嗎？這似乎是一個經常被問到的問題。答案是不一定。首先，讓我們來看看身體是如何消化食物的。當我們進食時，身體會將食物分解成營養物質並吸收。這些營養物質被運送到身體各個部位以提供能量和維持各種生......

品種雜一點：要葷素兼顧，粗細搭配，品種越雜越好。每天主副食品不應少於10樣。數量少一點：進食量比年輕時減少10%-15%左右，但不能超過20%，減少的部分是食。蔬菜多一點：多吃蔬菜對保護心血管和防癌很有好處，每天都應吃不少於250......

立秋之後，氣溫會跟著時日的推移，緩緩由熱轉涼，但初秋還不是額定涼爽，依然感覺的到夏天的燥熱。立秋後人體的耗費會逐步削減，這時人們的食慾會入手下手新增。因此，咱們在平常生涯中，也要依照秋季的賦性來科學地攝取營養與調處......

研究證明，多吃酸甜食物有利於減壓，同時也要減少鹽類的攝入量，這對職場女性是個令人興奮的訊息。壓力研究成為社會的普遍現象，因為壓力而打破了正常的生活規律，給我們的健康帶來了許多隱患。如何才能減壓？減壓我們要怎麼做？業......

脊髓炎是一種慢性炎症性疾病，會對患者的生活質量產生一定影響。合理的飲食在脊髓炎患者的康復和管理過程中起著重要作用。本文將介紹脊髓炎患者飲食的注意事項，包括飲食原則、飲食調理和避免的食物，以幫助患者更好地管理......

淋病是性病中一種傳染性很強的疾病，但是對淋病了解麼，淋病患者的日常生活至關重要，特別在飲食上，那麼該怎麼預防呢？一、飲食宜進1、清淡飲食。急性發作期宜食粳米稀飯、麵條、銀耳湯、綠豆湯，以及清熱解毒的水果、蔬菜等。2......