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孕婦飲食課堂 剛懷孕保胎吃7大食物
懷孕是每位準媽媽生命中的一段特殊時期,合理的飲食對於胎兒的健康成長至關重要。以下是剛懷孕時期應該重點攝入的7種保胎食物。雞蛋:雞蛋富含蛋白質、維生素D和葉酸等營養成分,對胎兒的大腦和神經系統發育至關重要。奶類......
2023-10-17
戶外課堂 戶外飲水中的一些過濾方法
俗話說:"人可一日無餐,不可一日無水"。可見人們非常清楚水對人的生存有多麼重要。然而,不潔淨的水中經常會帶有一些致病的物質,如變蟲痢疾、傷寒、血吸蟲、肝蛭、霍亂等有毒的產,以及腐爛的值物莖葉,昆蟲、飛禽、動物的屍......
2021-05-05
課堂:準媽媽飲食的4大誤區
誤區一:多吃動物胎盤好安胎有的孕婦平時稍有點磕磕碰碰,就覺得身體不適,便要醫生給她打安胎針,還有的信奉吃什麼補什麼的道理,四處蒐羅動物胎盤來進補。其實,需不需要打安胎針是有嚴格的診療標準的。安胎針補充的是孕酮,動物......
2023-11-26
課堂:月經期間的飲食忌宜
月經又稱為月事、月水、月信、例假、見紅等,因多數人是每月出現1次而稱為月經,它是指有規律的、週期性的子宮出血。嚴格說來,伴隨著這種出血,卵巢內應有卵泡成熟、排卵和黃體形成,子宮內膜有從增生到分泌的變化。但是在臨床......
2023-11-26
孕媽小課堂 孕期到底應該怎麼吃
是的,關於吃的問題,我們又來討論了,因為吃可是孕媽咪的懷孕大事。從開始備孕到確認懷孕再到整個孕期,產後坐月子,媽媽們最關心的問題就是:我該吃什麼?什麼不能吃?吃什麼最好?甚至有很多孕媽咪,過分強調胎兒的存在,總覺得自己一體......
2023-10-30
課堂:惡性淋巴瘤的飲食忌宜
惡性淋巴瘤病變也可見於淋巴結外組織器官,引起吞嚥困難,鼻出血、腹痛、腹瀉、腹水、肝脾腫大、肝痛、黃疸、咯血、胸水、骨瘤、病理性骨折、中樞神經病變、面板潰瘍等。何杰金氏病大多表現為淋巴結病變,非何杰金氏病則多......
2023-11-26
孕婦飲食禁忌 孕婦八種食物不能碰
一個新生命的孕育是多麼令人高興的事,孕媽媽懷孕期間要注意的事情相當的多,排在首位的當然是飲食了,比如:孕婦不能吃哪些食物,孕婦飲食需要注意什麼才順利生育!那麼孕婦不能吃什麼食物?跟著小編一起來看看!孕婦因為體......
2023-10-20
課堂:如何看懂婦科檢查單
今天,就請醫生教我們怎樣看懂私密檢查單。白帶常規、婦科檢查——揪出婦科炎症很多人都查過白帶常規,那些很專業的術語和多個+-讓人一頭霧水。醫生稱,白帶常規和普通的婦檢,主要是針對陰道、宮頸,通過肉眼直觀有沒......
2023-11-27
課堂:如何辨別意外懷孕
小便次數增加:這是妊娠早期子宮增大,壓迫膀胱引起的。月經停止:平時月經規則的女性,如有性生活史,一旦月經停止,就要想到是否懷孕。當然,月經停止也可能是其他原因引起的。早孕反應:早孕女性中,有一半在停經6周左右會有頭暈、乏......
2023-11-27
養生課堂 飲食調理防秋燥
秋燥是怎麼發生的河南省中醫院傳統醫學診療中心主任劉愛華介紹,中醫講究天人合一,人的健康狀況也是順時應季的。夏天人們流汗過多,人體內各組織水分都不足。到了秋令時節,氣候乾燥,更易造成津液缺乏、損陰傷肺。這就是秋燥......
2023-11-26
必知課堂:性保健與飲食
這些食品究竟具有何種效力,實在令人費解。鰻魚含有豐富的黏蛋白,稱為澡脂的氨基酸和核糖核酸,蝮蛇也是富含維他命E及氨基酸的食物。這些食物並不適合每天食用,但也不能因偶爾食之,就認為其具有即效性。為追求精力旺盛的性......
2023-11-26
孕期小課堂 懷孕怕冷怎麼回事
孕婦在懷孕初期會有怕死的現象產生,這是因為在懷孕初期,孕婦的體溫會比平常稍微高一點,這是因為懷孕初期胎盤還沒有完全發育完成,從而會表現為怕冷的症狀產生,一般在懷孕三個月過後啊,體溫就會慢慢恢復正常。一般情況下,在孕......
2023-10-29
孕婦貧血飲食
孕婦貧血吃什麼一、多吃富鐵食物從孕前及剛開始懷孕時,就要開始注意多吃瘦肉、家禽、動物肝及血(鴨血、豬血)、蛋類等富鐵食物。豆製品含鐵量也較多,腸道的吸收率也較高,要注意攝取。主食多吃麵食,麵食較大米含鐵多,腸道吸收......
2023-11-04
孕婦勿暴飲暴食
著名作家老舍在《駱駝祥子》中描述了虎妞懷孕以後如何拼命吃東西的情景:飯菜而外,她還得吃零食,肚子越顯形,她就覺得越須多吃些好東西,不能虧著嘴。……及至把東西做好,她一吃便是二三大碗。吃完又沒有運動,她撐......
2023-11-22
孕期知識小課堂 孕晚期如何保健
近日,佟大為的妻子關悅被拍到挺著巨大孕肚外出的畫面,照片中關悅穿著寬鬆的上衣,和友人徐徐走下樓梯,乖巧的女兒更是陪伴在媽媽身邊,貼心牽媽媽的手,攙扶護駕。看樣子佟家猴寶寶很快就要出生了!進入孕晚期後,表示與預產期越來......
2023-10-30
備孕小課堂 有卵泡就能懷孕嗎
有卵泡就能懷孕嗎?不完全正確,是否能受孕不僅僅是要有卵泡,還要看卵泡發育情況,有沒有優勢卵泡排出,有無排卵障礙,如果卵巢內只有數個小囊泡區,沒有成熟的優勢卵泡可以排除,那是不會受孕的。建議您可以行B超連續監測卵泡,觀察......
2023-10-30
輔食課堂 這6款輔食別同時給娃吃
處在生長髮育旺盛期的寶寶,需要豐富且均衡的營養。為此,媽媽們都會給寶寶準備多樣化的食物,希望能夠達到豐富營養的目的。然而,小夥伴們可知道,給寶寶吃的食物可是有講究的喲,並不是隨意搭配就可以的!寶寶飲食的多元化需要講......
2023-10-19
孕婦飲食 孕婦補血吃什麼好
孕婦補血吃什麼好1、食用阿膠:久服阿膠具有輕身益氣的效果,阿膠是養生的佳品,不僅可以日常服用,而且久服還可以預防疾病,保持身體健康強壯,還能延年益壽,大家都知道阿膠是藥食同源,,對於孕婦朋友來說阿膠源於食物,安全性第一,具......
2023-11-02
孕婦須知!早期孕婦飲食禁忌
當女性出現早孕的狀況時,常常會出現畏寒、頭暈、流涎、乏力、嗜睡、食慾缺乏,厭惡油膩、噁心、晨起嘔吐等症狀。這時如何飲食以及如何補充豐富營養是每一個孕婦最關心的問題,但是你知道女性早孕的飲食禁忌嗎?來看看下面早......
2023-10-30
孕婦的飲食禁忌
懷孕是生命中的特殊時期,飲食也應發生相應變化。且看孕婦飲食禁忌18條,看看優孕有哪些事項需要注意!一、不宜高脂肪飲食大量醫學研究資料證實,乳腺癌、卵巢癌和宮頸癌具有家族遺傳傾向。如果孕婦長期高脂肪膳食,勢必增加......
2023-11-16
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