1、慢進餐要細嚼慢嚥，一可控制食量，二可減少粗糙的食物擦傷食管黏膜，完整的食管黏膜不易受胃酸刺激而感燒心。2、不飽食在短時間內吃進胃裡的食物過多，胃體積增大，胃內壓力增高，胃內容物就容易反流到食管腔內引起燒心。胃疝......

常有飲食不當酗酒服刺激性藥物等誘因隨後出現上腹痛食慾不振噯氣噁心嘔吐因食物中毒而致病者多伴有急性腸炎出現臍固疼痛腹瀉發熱失水甚至休克亦可伴上消化道出血因此應詢問病人疼痛部位性質特點伴隨症狀有何誘因體驗......

胃是消化系統中的一個重要器官，承擔著消化食物、吸收營養的重要任務。不良的飲食習慣、壓力大、不規律作息等因素都可能影響胃的健康。為了保持胃部的良好狀態，我們可以選擇一些對胃好的食物，幫助胃部緩解不適、增強消化......

7∶00晨起一杯溫開水。晨起漱洗完畢後喝半杯到一杯溫開水，可以補充流失的水分，促進胃腸蠕動，幫助胃腸做好接受早餐的準備。8∶00早餐最佳時間。早餐最好在起床後1小時，與午餐間隔4小時。長期不吃早餐易導致營養失衡，同時增......

應注意以下幾點僅供參考，患者要據醫囑執行飲食。1、術後禁食，腸蠕動恢復肛門排氣，拔除胃管後當天可少量飲水，每次4～5湯匙，2小時一次。2、如無不適反應，次日可給適量清流質飲食，50ml～80ml/次。3、第3日給全量流質，每次100～150ml。......

腸胃不適的患者多是因為消化不良，最常見的表現是胃脹、腹脹、食慾不振。可以將白蘿蔔切片和15克山楂一起煮湯服用，每天一兩次。症狀明顯者，可以服用加味保和丸，早晚各一袋。其主要成分包括山楂、麥芽、谷芽和連翹，其中山楂......

飯前喝口湯，不用開藥方，這話是有科學道理的，北京新興醫院的婦科專家李主任面帶笑容的和我們說。儘管她已年近七十，確是紅光滿面，身輕自如，這與她堅持鍛鍊有關，同時她也說出了世人皆知的但很少有人遵循的小祕密。吃飯間，中途不......

需要準備原料鮮紫蘇葉10克，生薑3塊，紅棗15克，先將紅棗放在清水裡洗淨，然後去掉棗核，再把姜切成片。製作方法第一步：將鮮紫蘇葉切成絲、薑片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋裡用大火煮，鍋開以後改用文火燉30分鐘。第二步：30分鐘......

【病因學】（一）理化因素過冷過熱的食物和飲料濃茶咖啡烈酒刺激性調味品過於粗糙的食物藥物（特別是非甾體類消炎藥如何司匹林吲哚美辛等）均可刺激胃粘膜破壞粘膜屏障阿司匹林等藥物還能干擾胃粘膜上皮細胞合成硫糖蛋白使胃......

胃是人體消化系統中的一個重要器官，它負責消化和吸收食物。然而，由於生活中的壓力、飲食不規律和不良的生活習慣等原因，胃部健康問題日益普遍。在胃部不適或胃病恢復期間，養胃粥成為一種溫和而有益的食物選擇。本文將介紹......

治療急性腸胃炎的食療法：1、綠茶、乾薑絲各3克，沸水沖泡，加蓋浸30分鐘，代茶頻飲，每日數次。2、蔥白適量，搗碎炒熟，放肚臍部位，用膠布固定暖臍。每日1~2次，連用數日3、玉米芯750克，黃柏6克，乾薑6克，共研細末，每日3次，每次3克，溫開水送......

吃完火鍋，或者喝完濃茶、濃咖啡後，一些人常有燒心的感覺;工作勞累飲食不規律，也可能出現胃反酸、胸痛難受。專家指出，這些都是胃食管反流病。這種易忽視的疾病呈逐漸增多的趨勢，放任不管可能致癌。昨日，在第三軍醫大學新橋......

職場有一句話很流行的話語：40歲前用健康換財富，40歲後用財富換健康。快速的生活及工作節奏，導致很多上班族稍不留神就頻繁出現燒心、反流，很多人認為這不是病，忍忍就過去了，其實這是燒心病（胃食管反流病）的典型症狀，如果放任自......

在生活中，只要我們稍加留心就會發現，忌口一詞經常會出現在慢性胃炎和胃潰瘍患者的口中。胃病患者無需過度忌口以防營養不良。很多人在沒有任何腹痛、腹脹等不良反應的情況下，主動放棄了吃硬的米飯，寧願選擇喝粥或只吃饅頭......

自從學習中醫養生之後，我瞭解到自己屬於脾胃虛寒體質，即稍微吃一些涼的東西很快就會腹痛、腹瀉，所以我在吃飯上開始特別注意。經過幾年的調理，我很少腹瀉，即便勞累的時候，腸胃也很少罷工。以前，我三九寒冬都吃冰淇淋，特別是緊......

胃痛可以簡單地分為虛寒胃痛、肝胃氣痛、溼熱胃痛三種。如果是虛寒胃痛，可見胃部隱痛，喜暖喜按，餓時痛增，得食則減，嘔吐清水，四肢冷，畏寒，大便爛，舌質淡白脈虛飲。食療湯水可用——①熟附片煲狗肉湯。每次可選用制過......

在日常生活中很多人都胃不好，我們都知道胃病是一個漫長而纏綿不愈的一種疾病，那麼到底是怎樣患上這種疾病的呢，其實這主要和我們的日常飲食有非常大的關係，下面我們一起來看一下：小心這三種食物慢慢侵蝕你你的胃牛奶：變質悄......

淺表性胃炎係指不同病因引起的胃黏膜炎性病變，是一種常見病、多發病。用鯽魚煮湯食用能很好地防治淺表性胃炎。中醫理論認為，鯽魚性甘、平溫、無毒，入脾、胃、大腸經，具有健脾、除溼利水、溫胃進食、溫中下氣之功效。主治......

有調查顯示，在我國，每100人中就有6人患有此病，且發病率逐年攀升。雖然有近三分之一的患者都表示這個病影響了他們的生活質量，但還是有超過七成患者正忍受著疾病的嚴重侵擾，且多數人往往選擇常年自行處理，主動就醫率不足10%......

山藥百合大棗粥：將山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。每日2次服食。山藥具有補脾和胃之功能；百合清熱潤燥；大棗、薏苡仁健脾和胃，諸物合用具滋陰養胃、清熱潤燥的作用。本粥特別適合胃病中醫辨證屬......