在我國，視疲勞問題愈來愈突出，一方面由於我國屈光不正患病率一直較高，而屈光不正是視疲勞的主要病因之一。另一方面，由於居民生活水平的提高，電視、電腦的廣泛普及易誘發視疲勞。值得一提的是，在當今資訊社會裡，計算機、電視......

視疲勞是否困擾著現代人?至少對眾多的網民而言，答案是肯定的。近日，在《生命時報》聯合搜狐網健康頻道進行的視疲勞，你會用滴眼液嗎的網路調查中，34.15%的參與者表示，幾乎每天都有眼睛乾澀、視物模糊等視疲勞表現，51.22%的......

如果是近視眼，但是不戴眼鏡，這樣的情況疲勞發作比較頻繁。可以用一些眼藥水，但是從醫生的角度來講價值不大。主要是因為眼睛裡面的肌肉痙攣導致眼睛的酸脹感和不舒服感，這時候最好讓眼睛休息或者戴合適度數的眼鏡看東西，讓......

打工人每天看著電腦，好不容易下班了，在地鐵上、在路上、在床上，又和手機難分難捨。一天下來，眼睛又酸又澀，很容易出現視疲勞的狀況。其實，要想好好護眼，方法很簡單。首先，保持好的用眼習慣，做好勞逸結合：用眼20分鐘，就遠眺20秒；用......

何謂視疲勞?視疲勞又稱眼疲勞，是目前眼科常見的一種疾病，是以病人自覺眼的症狀為基礎，眼或全身器質性因素與精神(心理)因素相互交織的綜合徵，又稱眼疲勞綜合徵。患者的症狀多種多樣，常見的有近距離工作不能持久，出現眼及眼......

動作1：鬥雞眼訓練。動作要領是：先舉起食指置於正前方，慢慢靠進鼻子，停在兩眼中央，讓眼睛做鬥雞眼動作，維持10～20秒不動。然後，食指慢慢遠離，再慢慢靠近，眼睛隨著食指，一下變成鬥雞眼，一下恢復正常，來回約10次。這套動作的原理即遠......

青光眼是一種嚴重的危害視力及致失明的常見眼病，其臨床表現之一就是眼睛疼痛，有很多患者因為眼睛疼痛到醫院看醫生，他們常常都會擔心自己得了青光眼。其實眼睛痛有許多種，例如刺痛、磨痛、眼眶痛或眼球的痠痛、脹痛，造成眼......

對付視疲勞別濫用眼藥水緩解視疲勞的眼藥水要在醫生指導下使用。因為，目前90%的眼藥水中都含有防腐劑，這些物質會對眼睛表面的細胞造成損害。乾眼症患者最好選擇無防腐劑的人工淚液。用電腦時間長了，點一滴潤眼液；累了一......

散光是眼睛的一種屈光不正常狀況，與角膜的弧度有關，所以有散光的人都需要佩戴眼鏡來矯正，但有些人就算是佩戴了眼鏡反而加重散光，下面小編就來給大家說說誘發散光加重的原因，想知道的可以進來看看。劣質眼鏡會導致散光加重......

眼疲勞是一種眼科常見病，它所引起的眼乾、眼澀、眼痠脹，視物模糊甚至視力下降直接影響著人的工作與生活。眼疲勞主要是由於人們平時全神貫注看電腦螢幕時，眼睛眨眼次數減少，造成眼淚分泌相應減少，同時閃爍熒屏強烈刺激眼睛......

眼睛乾澀可能幹眼症總用電腦致發病顯增所謂乾眼症，其實是指因眼淚減少或淚腺功能下降，使眼表淚膜穩定性降低而引起的一系列眼部不適和眼表損傷的一類疾病。患者常出現眼睛乾澀、痠痛、怕光、視力減退甚至頭痛、煩躁、疲......

芝麻自古以來就被認為是強壯益壽的食品，古籍《名醫別錄》就有堅筋骨，明耳目，耐飢渴、延年益壽之說。中醫認為，芝麻性平、味甘，具有滋補肝腎、養血明目、潤腸通便、益腦生髓等功效，可用於肝腎虧損、鬚髮早白、視物模糊、眼睛......

電子產品的普及和長時間面對電腦,已成為乾眼症的重要誘因。尤其職場一族,因加班熬夜拼業績,視疲勞、用眼過度、沒有良好的用眼習慣等,成為罹患乾眼症的重要人群。如果不注意適當治療、科學護眼,改善用眼方式,損傷日久......

對於白領一族來說，長期在鴿子籠似的格子間裡工作，不可避免會產生壓抑、煩躁情緒，以致造成工作效率下降。其實，巧用鏡子可以改善辦公環境，緩解工作壓力。安裝鏡子時還要注意以下幾點：一、安裝位置。最好選擇面對窗戶的地方，這......

相關閱讀：夏季外出蚊蟲叮咬怎麼辦？學生在學校要看投影，職員在公司要看電腦，回家還要看電視……現代人的生活已經離不開電子媒體了，眼睛就在轉換不同媒介，目不轉睛，目不暇接。你的眼睛是不是因為這些感到疲倦了呢......

先天性青光眼的種類有，根據發病年齡又可為嬰幼兒性青光眼及青少年性青光眼。先天性青光眼形成的原因是胚胎髮育過程中，眼前房角發育異常，致使房水排出受阻，引起眼壓升高。1.嬰幼兒性青光眼：一般將0-3歲青光眼患兒歸為此類......

長時間使用電腦極易造成眼睛過度疲勞，從而引起視力及身心問題，包括眼乾、頭暈、疲倦、噁心、煩躁等，這些問題統稱為電腦視疲勞綜合徵。長期從事視疲勞緩解研究的專家胡嚮明表示，90%以上的電腦使用者患有該症狀，它同時也是目......

對於不少微博控而言，睡覺之前躺在穿上再刷一下微博已經成為臨睡前的必修課。躺著刷微博到底會不會導致眼睛散光？近日在微博上關於躺著刷微博容易造成眼睛散光的討論進行的沸沸揚揚，有人質疑，有人試圖用親身經歷證實這一說......

長時間使用電腦極易造成眼睛過度疲勞，從而引起視力及身心問題，包括眼乾、頭暈、疲倦、噁心、煩躁等，這些問題統稱為電腦視疲勞綜合徵。長期從事視疲勞緩解研究的專家胡嚮明表示，90%以上的電腦使用者患有該症狀，它同時也是目......

中醫認為，視疲勞多為肝血不足，肝腎陰虛所為，應予養肝益腎，選用相應的中成藥治之。一、內治法1、肝腎陰虛主要表現為視疲勞，視物模糊，眼目乾澀，耳鳴健忘，失眠多夢，五心煩熱，咽乾顴紅，腰膝痠軟，甚或遺精，舌紅苔少，脈細數。當滋補肝腎，......