在來月經的這個時間段，女性的體重都是整個月最重的時候，這個時候我們的體重比平時重上2～3斤。而在這個階段減肥這是非常好的時間段。那麼，在這裡，小編給大家介紹一下月經期間怎麼減肥。第一，通過簡單的運動來減肥小編在這裡......

對於女性來月經這個特殊階段，應該怎麼樣正確的減肥呢？小編給大家介紹一些方法，大家可以參考一下。第一，在月經階段減肥不可以節食本來女性在來月經的時期身體都是比較虛弱的，需要進補更多的能量。很多人減肥都會用到節食這......

有些女性一遇到月經期間就會因為各種不適而拒絕做很多事，當然也可能因為痛經不舒服而沒有精力去做一些事情。那麼，女性來月經能運動嗎？其實，女性來月經是可以適當地做一些運動的，適度的運動對健康是很有幫助的，因為，不僅能提......

眾所周知，許多女性在月經週期中存在情緒波動問題，尤其是在月經前和月經期，情緒十分低落，抑鬱或脾氣急躁。主要表現為煩躁、焦慮、易怒、疲勞、頭痛、乳房脹痛、腹脹、浮腫等，她們常常會說：又快倒黴了。倒黴是女性對月經的俗......

在月經週期女人在飲食方面，要注意很多事情。有些食品往往對女性身體危害很大，甚至造成痛經等症狀。那麼，哪些是女性月經期間飲食禁忌呢？下面是對女性月經期間飲食禁忌的介紹。以下是女性月經期間飲食禁忌：1、巧克力使情緒......

一、經期八個禁忌1、不宜進補一般吃補的藥饍中多新增米酒助行血氣，或是活血化淤的漢方藥材，這些都會造成經血量增加，所以經期中吃藥補是補錯時機，正確的吃補黃金期是在月經結束後的一星期，在排卵前，身體的新陳代謝速率加快，......

的確從飲食的角度來看，月經期吃的可能會少一些，吃的也會比較清淡，這些都符合減肥的要求，通過7天左右減少食量，減少油膩食物的攝入對減肥是有幫助的，那在月經期又該如何正確的減肥？接下來給大家介紹月經期減肥的正確方法。1、......

月經期間不能吃治療婦科感染的陰道區域性用藥治療陰道炎症的洗液、栓劑、泡騰片等應暫停使用。因為在月經期間，子宮黏膜充血，宮頸口鬆弛，加上陰道里有積血，非常適於細菌生長繁殖，若此時進行陰道區域性用藥，稍有不慎就會導致細菌......

月經期間不能做哪些事情1、拔牙在月經期間因為受到了激素的影響，血小板會發生變化，尤其是月經第1天血小板會明顯降低，再加上子宮內膜處於脫落狀態，釋放了一些被啟用的組織物質，拔牙的話會加重出血傾向，容易引起傷口感染，延長......

孕婦戴隱形眼鏡後果比較嚴重統計資料表明，30%孕婦配戴隱形眼鏡時眼睛會出現一些問題，如不及時治療將影響正常生活，甚至會因為孕期用藥的禁忌，增加治療難度。孕婦戴隱形眼睛，角膜損傷首當其衝，同時還會引發其他一系列病情。......

女性月經期別做的幾件事：1、別飲酒後果：容易醉酒從而引發肝臟毛病有研究認為，女性在月經期間體內激素水平發生較大波動，此時飲酒較平時更易醉，且酒精對肝臟的負擔也會進一步加重，所以建議女性朋友月經期間儘量少喝酒。女性......

經期吃什麼水果經期，被女生親切的稱之為月姐大姨媽。當女生處於生理期的時候，應該儘自己的能力照顧好自己，伺候好月姐大姨媽，讓它們匆匆忙忙的來，開開心心的走，究竟在女生的生理期吃什麼水果好呢？那些水果才是它們的最愛呢！根......

相信很多女性都被月經問題困擾過。在月經期間不僅會流經血，還會有肚子疼的情況。輕微的疼痛可以忍受，嚴重的時候卻只能用止痛藥來解決。總之，月經期間肚子疼是不能忽視的問題。那麼，導致月經期間肚子疼的原因是什麼呢？月經......

月經期間女性的抵抗力都比較低，如果女性沒有做好經期的保養工作，是很容易導致月經痛、月經量多等非正常的現象。那麼，月經期間吃什麼好呢？月經期間吃什麼蔬菜好？蔬菜中含有多種營養物質，在經期應適量多攝入一些富含礦物質、......

不少女性在月經期間都會喝紅糖水，這是為什麼呢？下面小編為您介紹女性月經期間喝紅糖水的好處。1、活絡氣血紅糖水對婦女月經有順暢作用，因為紅糖姜水可以讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，所以月經也會排得較為順......

月經期間會懷孕嗎經期同房懷孕的情況確實不多見，但是也有可能會懷孕，確實有經期同房而懷孕的先例。首先要弄清楚女性月經期是怎麼回事。女性每個月都要來一次月經，這是因為女性每個月要排一次卵，精子和卵子結合就會發育成......

經期，是大多數女性每月的一個特殊時期。在這個時期，因免疫力下降，女性需要特別注意自己的身體，避免感冒等疾病的發生。可是，在月經期間的保健工作要怎麼做，女性朋友們是否真得了解嗎？下面就來看看，你在月經期間是否做錯了多少......

月經期間吃什麼排毒快？綠豆：在我們過的中醫中，普遍認為綠豆是可以解百毒的，而且經常的食用綠豆是可以很好地幫助身體排毒。如果是在月經期吃綠豆的話是可以加強身體毒素排出體外的。水：水是身命之源，如果一個人的身體缺水那......

月經期間外陰瘙癢怎麼辦一，在經期的時候一定要常換衛生巾或者護墊，千萬不能讓陰部一直浸泡在經血之中，衛生巾最好是能不超過4小時就換，而護墊的話最好是1小時左右就換，若是時間長的話，是很有可能滋生和感染細菌的，是很不好的......

1.巧克力相信大部分女性都非常喜歡吃巧克力，尤其是一些偏愛甜食的女性，更是每天都會吃大量的巧克力。但專家特別提醒，巧克力只適合偶爾使用，如果經常食用的話不但不能更好的品嚐巧克力的美味，甚至還會嚴重的影響到女性健康......