蘿蔔對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿蔔無效。最好生吃，如胃有病可做蘿蔔湯吃。#p#副標題#e#啤酒有人生氣後愛喝酒，這更易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但唯有啤......

上火是一箇中醫名詞，是人體陰陽失衡後出現的內熱症。如果出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌燥以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀，中醫就認為是上火了。而以五臟六腑為綱進行劃分，上火主要有胃火、心火、肝火、肺火......

人體裡是有火的，如果沒有火，那麼生命也就停止了，這個火也就是所謂的生命之火。但火應該保持在一定的範圍內，如體溫應該在37℃左右，如果火過亢，人就會不舒服，會出現很多紅、腫、熱、痛、煩等表現。其實上火，一種是直接受自然界......

春季為何火氣大？其一，祖國傳統醫學認為，春天自然界萬物復甦，陽氣上升，易擾動人體肝、膽、胃腸蓄積的內熱，出現春燥；加之我國北方大部分地區此時的氣候特點就是乾燥多風，往往使人們普遍感覺到不適。其二，春天風多雨少，氣候乾燥，人......

清熱去火的食物分類推薦：1、清熱解毒類：如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用於各種實火症候。2、涼血斂血類：如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、......

春天到了，季節交替，氣候反覆無常，常常是昨天還是豔陽高照的30℃天氣，今天就直線式降溫，讓人猝不及防。在這樣的季節裡，準媽媽可要好好保重身體哦，稍不適應就會引起內熱，導致眼睛乾澀、咽喉難受、大便不暢……這些......

古人稱為種生的豆芽最適合春季吃，能幫助五臟從冬藏轉向春生。豆芽還具有清熱的功效，有利於肝氣疏通、健脾和胃。以綠豆芽為例，其每百克熱量僅18千卡，具有清熱利水功效。雖然豆芽菜性寒味甘，但功效不同。綠豆芽容易消化，具有......

中醫學認為，老年人正氣虛弱，各種病邪容易侵入機體，病邪滯留體內，容易鬱而化火。此外，老年人牙齒的咀嚼功能差，喜歡吃精細的食物，攝入的纖維素太少：再加上老年人的腸道蠕動功能差，腺體分泌減少，易導致便祕，中醫稱之為陰虛液虧，無水......

春天上火吃什麼水果？1、山竹春季容易上火，山竹中含有一種特殊物質，能降燥、清涼解熱，能克榴蓮之燥熱。如果吃了過多榴蓮上了火，吃上幾個山竹就能緩解。山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良......

春天陽氣生髮，容易上火，一到春天，溫度不僅回升了，空氣也變的乾燥起來，導致很多人都會出現上火的現象。稍不注意就有上火症狀了。咽乾疼痛、眼睛乾澀、臉上長痘等都是上火的症狀。那麼，春季上火吃什麼好？1、黃瓜黃瓜味甘，性平，......

隨著氣溫的升高，春季是容易上火的季節，因為人體的新陳代謝加快，身體的防禦能力相對較弱，易受外界的影響而導致上火症狀的發生。那麼，如何避免春季上火呢？下面是一些春季上火的防治方法。一、飲食調理多吃清涼解暑食物：春季氣......

鼻子易出血，嗓子變啞了，嘴裡長口瘡，便祕難如廁……眼下正值春季，多風乾燥，導致上火者比比皆是。對此，中醫專業人士提醒春季人體內熱較旺，如不注意飲食清淡和規律生活，極易引火上身。春季為何火氣大?其一，祖國傳統......

一、穴位按摩清除火氣1、太沖穴中醫認為，肝臟功能主要是主疏洩、調暢氣機，水的執行有賴於氣的推動，當肝有病變，則氣機不調，氣滯水停。肝火旺，常表現為口乾舌燥、頭暈、易怒、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等。通過按摩太......

1、水和蜂蜜，化燥必備●女人是水做的，蜂蜜水隨著年齡的增長，我很關注健康，感覺女人確實一定要用水來做。尤其在春天，乾燥的天氣最容易消耗掉我們體內的水分，所以對我而言春天多喝水是第一要務。而且我還看到《本草綱目》上......

春季肝火上亢，加之氣候變化無常，因此人更容易上火，下面就為大家推薦幾款可去火的水果吧。甘蔗中醫認為甘蔗味甘性涼，是清肺解毒的最佳食品之一。甘蔗除了含有豐富的水份和糖份之外其中還含有多種對人體健康有好處的維生素......

首先孕婦上火切忌使用藥物盲目去火。上火的分類：上火常分為虛火和實熱兩種，女性一般多為虛火，但是女性處於懷孕期由於孕婦血旺，一般孕婦上火多為實熱。又因為懷有寶寶的原因，孕婦上火最好食用溫性的去火食物進行食療。孕婦......

春天自然界萬物復甦，但是天氣變化反覆無常，較難保持人體新陳代謝的平衡和穩定，易致生理機能失調而致上火症狀，尤其是女性容易內分泌失調，更容易上火，因此要及時去火才行。那麼春季上火吃什麼下火呢？接下來為大家介紹幾款下火......

有沒有覺得眼睛幹、嗓子痛？這說明你可能已經上火了。中醫認為，春季和秋季一樣，是比較容易上火的季節，但是大家一般不大重視春天的上火。三月下旬到現在，中醫門診中已接到不少因為春天上火前來就診患者。這些患者分好幾種，有......

春天火大，胃火、肝火，讓人痛苦不堪。下面就說幾種消火氣的方法。第一把火：胃火表現症狀：胃腸道症狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口乾口臭、大便稀爛、便祕、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、胃......

春天肝火旺盛，因此要多吃些寒性蔬菜降火。那麼，春季吃什麼蔬菜降火呢？下面小編推薦幾種降火的蔬菜。春季降火就吃這些蔬菜1、番茄西紅柿就是降火很好的食物，其中可養陰生津、健脾養胃、平肝清熱，適於熱病傷陰引起的食慾不......