為了孩子的健康成長，許多家長總會從小給孩子新增各種營養品，如補鈣的、補維生素的、補DHA的、補蛋白質的等等。但他們不知道的是，其實寶寶們並不需要這麼多的營養品，通常情況下，只有這兩種才是值得家長們重點關注的。重點1......

前列腺癌作為腫瘤疾病裡較為常見的一種，此病會給患者的生活及健康帶來很大的影響，嚴重時可能還會致命。而人們並不知道前列腺癌的預防方法，這就可能導致此病的泛濫出現。因此大家要了解前列腺癌的預防，才能健康生活。下面......

誤區1：不重視泥糊狀食品的新增專家分析：在4—6個月時，單純的母乳餵養或配方奶粉餵養已不能滿足小兒生長需要，必須新增含有大量小兒生長所需的營養素、又能適應其消化能力的泥糊狀食物作為輔食。然而長期以來，家長對它......

五成消化道腫瘤病人面臨營養風險一位60多歲的潮汕阿伯，因患食道癌，術後瘦到只有30公斤。老伯的主診醫生彭俊生說：我們檢查發現，他的營養非常不好，因為之前放化療影響食慾，再加上食道被部分復發腫瘤堵塞，食物難以下嚥，結果越來......

關鍵營養素有哪些之鐵需求量：35mg/日到了孕晚期，要是缺乏鐵元素的話，那麼就會導致準媽媽們出現缺鐵性貧血，或者是出現頭暈，心悸，無力，疲倦等現象，從而導致孕媽媽在分娩時子宮收縮的能力變差，使得孕媽媽出現滯產或者是感染的情......

一、魚骨湯功效：增強鈣質、清潤、去溼配料：大魚骨，選中段到尾，切件。紅蘿蔔＋黃豆＋雪耳做法：起鍋略煎魚骨，紅蘿蔔去皮切片略微爆炒，然後加水，滾十分鐘後換落湯煲去煲，加黃豆和雪耳。湯直接飲用，或用來煮麵煮粥。二、大骨湯功效：增強......

凡是做家長的，都非常關心自家寶寶的生長髮育，總是希望能給寶寶更多的營養。一看到別人家孩子補這補那，心裡就發慌，總覺得自家孩子也要補，馬不停蹄地去請教別人某某產品好不好，哪裡能夠以最優惠的價格買到。但是每當別人問起......

通過觀察，發現食道癌患者在經過手術之後，醫護人員是不會讓患者立即出院的，往往還會需要住院觀察一段時間後才能夠確定該疾病是否是完全康復了，術後護理對於患者的身體康復有著重要的意義。下面，我們看看術後食道癌的護理措......

受訪專家/廣東省人民醫院產科副主任醫師胡小平老廣州的老人常對孕婦說，西瓜吃不得，太寒涼！香蕉不能吃，會滑胎！荔枝不能吃，易上火！……仔細數一數，發現民間對於孕婦的飲食有不少的禁忌，產科專家卻認為，孕婦的營養以......

孕媽的身體因為需要負擔兩個人的營養來源，所以對於營養的補充要非常重視。正確的攝取營養才能保證妊娠期間自身的健康和胎兒的健康。在妊娠期間，除了孕媽自身的營養供給，還需考慮到胎兒的營養供給。因此補充的營養也要根......

晚上，當我們睡著後，面板上的毛孔也張開了，自由地呼吸。同時，也渴望營養。那一個個張開的汗毛孔，便如同一張張嗷嗷待哺的嘴巴。這個時候給面板以營養，必將使面板充滿活力。否則，面板便會營養不良。這就是為什麼許多人白天儘管......

傳統的孕婦營養觀念認為，營養多總比少強，為了孩子，不少孕婦急著給自己補營養。其實，正所謂過猶不及，營養太多對孕婦和胎兒都有害無益。齊榮義說，孕婦營養過剩的一個直接後果就是導致肥胖，不僅增加孕婦妊娠糖尿病、妊娠高血壓......

健身與飲食科學的互動是可以更好達到鍛鍊的效果，通常運動當中都會消耗身體儲存的能量，不能及時補充容易造成身體的不適，那麼哪些表現是提醒你的身體該休息、補充能量呢？1、大汗淋漓，小心脫水。男人比女人更需要水分，對男人......

1、維生素片不可替代果蔬很多體內缺少維生素的寶寶，不應過度依賴維生素片，而應該多吃綠色天然食品，尤其是新鮮的果蔬。純天然的果蔬中富含各種維生素，是人體所必需的營養素之一，而維生素片遠不及蔬菜水果給予的營養供給。......

孕前營養補充忌過量1、蛋白質如果體內有過多的蛋白質會有怎麼樣的影響呢?一定要告訴備孕媽媽的是，體內如果有過多的蛋白質會降低懷孕的成功率。飲食中如果蛋白質含量過高，生殖系統中一種名叫銨的含量就會提高，會影響胎兒......

說起懷孕該吃什麼不該吃什麼，家家都有本祕方。奶奶說吃了這個孩子長得高，婆婆說這別吃對娃不好等等，頭頭是道的，可是其實有些為人熟知、流傳甚廣的孕期營養補充的真理也許是誤區哦。▼一人吃兩人補，孩子胖點就健康孕媽吃得......

患者在接受化療時，由於藥物對消化道刺激作用，會讓他們覺的食慾不振，為了使體力盡快得到恢復，必須控制食慾不振，多吃營養食品。以下是控制食慾不振的一些方法，能夠幫助患者解決問題。1、進餐前做適量運動，並進食少量開胃食品，......

夏天來了，孩子經常出現腹瀉，這是怎麼回事？雖然腹瀉不是什麼大病，但是易造成體內大量水分流失，若不及時醫治和補水，可引起脫水，嚴重的話甚至引起死亡。孩子腹瀉怎麼辦？為什麼喝水，腹瀉更厲害？腹瀉，是指排出異常稀薄的大便，或含有未......

白領一族每天都在工作中奮鬥，高強度的工作，讓她們喘不過氣。如果只注意工作，不注意身體保健，身體很容易垮掉。因此女白領一定學會補充營養的方法！不懂的女白領，為了保健身體，務必來了解一下。女白領需要補充哪些營養1、維生......

肝癌患者在治療後期，會表現出身體的極度虛弱。因此，需要對其進行全面均衡的營養補充。那麼，肝癌患者在飲食方面需要注意一些什麼問題呢？小編查閱了相關的臨床資料，找出了肝癌患者的一些飲食方面的知識介紹，在這裡和大家一起......