胃屬於人體的一個消化器官，產生消化液協助腸道消化食物，但是現代很多人都會因為各種原因出現胃部不適的現象，甚至最近幾年胃癌的發生情況在加重。胃腸道疾病我們俗稱為胃病，其已經是一種常見疾病，並且發病人群越來越年輕化......

熬夜，幾乎成為了很多年輕人的一種生活方式。如專案進度趕不完，加班熬夜；工作性質有晚班，熬夜上班；還有那麼多看不完的視訊；刷不完的微博；聊不完的微信；逛不完的淘寶……這些都可能成為你熬夜的理由。長期如此對胃......

春節做好3點能養胃1、少熬夜能養胃良好的飲食習慣可以保護胃部，良好的生活習慣對於胃部的保養也有一定的功效。過年過節的時候，人們歡聚一堂時總會打麻將、鬥地主，一打就是好幾個小時，有些人還會打通宵，但其實熬夜不僅會傷......

胃不好是現代人普遍的毛病，事實上，胃遠比我們想象的還要脆弱，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物都會影響胃的工作。人們想要遠離胃病，讓胃保持健康就要及時養胃。以下介紹了養胃時間表，幫助人們養胃。日常如何養胃？養胃時間表......

很多人以為會得胃病是因為飲食的不健康，其實，這只是一小部分罷了。人的情緒和外界的環境因素也會影響胃功能。那麼，傷胃的因素有哪些呢？一起來看看吧。冷：胃對於寒冷的刺激是非常敏感的，胃病、十二指腸潰瘍發病有季節性，秋冬......

快節奏的生活讓很多上班族白領三餐不規律，出現胃部不適感就是身體的警報，若長期不吃或突然暴飲暴食只會讓胃部更加受傷。白領養胃需注重3個時間點1、早餐省不得很多白領都以早上沒時間等等為藉口，省略了早餐。然而經過了......

現代白領，患有各種胃病的人實在不在少數。胃不好，與其總是打針吃藥，不如採用食療法，在飲食上多花點心思，從根本上養胃護胃。吃什麼養胃呢？下面，小編為你介紹三大養胃的食物，養胃效果不亞於昂貴的藥品。一、養胃茶療法茶療在調......

現在的社會越來越發達，人們的工作壓力也是越來越大，這就導致很多一部分人的飲食不規律引起的胃病，所以，養胃就變得尤為重要，下面就跟著小編一起來了解下吧。如何養胃養胃即清養胃陰。治療胃燥津傷、胃陰不足的方法。症見胃......

你知道嗎？如今胃病患者在不斷的上漲，十個人中至少有七個腸胃有問題。那麼你知道為何會導致腸胃不好呢？其實這跟自身的飲食有著極大的關係。大部分的胃病患者就是因為飲食關係所引起的。那麼你知道具體有哪些飲食習慣導致......

專家介紹，35歲以下年輕人的胃癌發病率已經高達6%~11%。專家認為，胃癌呈年輕化、低齡化趨勢主要與年輕人的生活習慣有關，而在日常生活中，年輕人有六種習慣是最傷胃的，為了健康著想，年輕人一定要及時養胃。傷胃的習慣有哪些？1......

現代社會的快節奏總讓人們為如何保胃傷透了腦筋，養胃專家說，胃病三分治七分養，也就是說公道的膳食結構是健康的基礎，吃對了食物有利於養胃。那麼問題來了，食物的種類那麼多，吃什麼食物養胃呢？接下來為大家介紹幾種養胃食物，供......

轉眼間立冬已經過去快一週了，再過不久我們就會迎來小雪節氣。這個節氣的到來意味著我們將要面對更加寒冷的冬天。冬季的寒冷加上工作等因素，腸胃十分的受傷。因此在冬季的時候最應該養胃了。那麼你知道是怎麼養最好呢？其......

趁熱吃對胃部有傷害趁熱吃這種飲食方式，對腸胃來說卻是一種負擔。我們的食道壁、胃壁是由嬌嫩的黏膜組成的，最高只能耐受50℃左右的食物，如果食物溫度過高，則容易導致氣血過度活躍，胃腸道血管擴張，燙傷黏膜，引發炎症。有專家......

不少上班族逃不過胃病的困擾，特別是在夏季，吃冷飲、冷食給腸胃帶來很大的負擔。想要胃健康就要及時養胃，那麼問題來了，夏季上班族如何養胃呢？接下來為大家詳細介紹，供大家參考。夏季上班族如何養胃？一、推薦常見的養胃食譜1......

不按時吃飯會傷胃，嗜食辛辣會刺激胃，壓力大時胃也會不舒服。據統計顯示，我國部分地區胃病發病率較6年前足足翻了兩番，並且其中有相當一部分患者是上班族。實際上，胃病的發作是一個漫長的過程，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食......

十人九胃，尤其是在如此快節奏的生活中，越來越多的人患胃病，嚴重的時候還會影響人們的正常生活和工作，因而養胃就成了一件很重要的事情。那麼我們該如何養胃呢？養胃的食物有哪些呢？堅持做這些調理你的胃多做運動，保持愉快的心......

胃不舒服，喝點粥養養吧。胃不好，吃點養胃餅乾吧。這些話你信了嗎？可是，在專家的眼裡，養胃食物並不像大家想的那麼簡單，只有正確食用養胃食物才能養好胃。那麼養胃食物怎麼吃才能養胃呢？生活中有哪些養胃的好方法呢？接下來為大......

1.柑橘汁酸性飲料能夠刺激食道，使感覺神經受到刺激，刺激的部位就會變得紅腫。如果你早晨起來後，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就會提高胃腸內的酸性。如果此時你喝的是含有高濃度果糖的甜檸檬水，那就更要注意了，因為攝入過......

養胃護胃怎麼做細嚼慢嚥調查顯示，近40%的人曾因吃飯過快引發胃疼、胃脹等不適。另外，吃飯太快還有其他一些慢性、長期的隱患，比如唾液中的酶來不及起保護作用就會降低食物攝入的安全性；吃得太快會讓人找不準自己正確的食......

1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的......