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美味藥膳 讓你輕鬆治春季感冒
一、紫蘇薄荷粥紫蘇6克,薄荷4.5克,生薑6克,粳米70克。將紫蘇、薄荷洗淨切碎,與生薑一起入沸粳米粥中再煮片刻,趁熱服食。本方有散風寒、調營衛、暖胃氣的作用。二、麵粉紅糖粥小麥麵粉適量,水適量,加溫至粥熟。生薑5片,連須蔥......
2023-11-23
四款治療春季感冒藥膳推薦
春節已過,又回來上班,要忙碌了,經常加班、不規律的作息很容易引起流感,加上這些天氣溫驟降,寒冷的春季感冒了怎麼辦呢?感冒又分風熱感冒和風寒感冒,不同的感冒治療方法也不同,下面為大家分享風寒感冒的食療方法:一、紫蘇薄荷......
2023-11-23
春季兒童感冒吃什麼藥好?
由於目前早晚天氣溫差較大,乍暖還寒,加上空氣質量較差,引致感冒呈季節性增加。今春感冒的發病特點與往年不同,不僅是嬰幼兒,而且年長的學齡兒童染病率也上升不少。兒童春季感冒怎麼辦?醫生介紹說:感冒的治療方法很多。服藥物......
2023-11-25
中醫教你自我按摩預防感冒
按摩預防感冒1、搓手掌取坐位或站位,兩手掌相對迅速搓動,搓到發熱而止。2、擦臉用搓熱的兩手掌,擦兩側面部,先上下擦,再旋轉擦,各數十次,使臉部發熱而止。3、擦頸用兩手掌擦頸部兩側,主要以手指的掌面著力,向後擦動要快,向前擦......
2023-11-02
哪些食療方治療春季感冒
咳嗽吃點什麼好呢?下面,專家推薦幾款食療。1、蜂蜜雞蛋湯材料及做法:取蜂蜜35克,雞蛋1個。先將蜂蜜加水300亳升煮開,打入雞蛋,煮至微沸,頓服,早晚空腹服用。功效:具有潤肺止咳的功效。適用於肺燥乾咳、久咳。2、百合參耳湯材料......
2023-11-17
春季哪些食物會導致感冒
我們知道,體內伏有熱邪加之外感風寒,很容易引發感冒,外寒只是感冒產生的誘因,內火是人體發生感冒的基礎,這就是俗語說的內火盛,感冒生的道理。而春節裡引發人體內火的主要火源就是人們愛吃的各種各樣的零食。您可不能小看了......
2023-11-11
春季怎麼辯證治療感冒
感冒臨床表現以鼻塞、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適為其特徵。全年均可發病,尤以春季多見。1、風寒感冒風寒感冒,症見惡寒發熱,無汗,頭痛,四肢痠痛,鼻塞,流清涕,噴嚏,喉癢咳嗽,聲重,痰白清稀,口不渴,小便清長,舌苔薄白,脈浮緊等。......
2023-11-17
春季怎麼有效預防感冒
春季晝夜溫差大,護理不當容易導致感冒。那麼你知道不妨試下下面中醫方法有效預防感冒吧!一、防感冒:用鼻呼吸,按住兩個穴1、不要張嘴,儘量用鼻子呼吸。2、講話的時候手按著合谷、列缺兩穴。一個指頭點著合谷穴,一個指頭點......
2023-11-07
春季感冒的8個護理要點
春季流感病毒多,寶寶抵抗力差,很容易就會得感冒了,當你發現寶寶有以下症狀時,你可就要小心了。患病症狀:流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、咽痛、氣喘、咳嗽等;偶爾有輕微地咳嗽,說話聲音嘶啞;眼睛發紅、潮溼;肌肉疼痛;嘔吐、腹瀉;發燒,體溫......
2023-11-05
春季防治感冒 自然首選藥茶
喝茶有助防老,且具養生保健功能,所以在日常生活中,茶是必不可少的飲品,那麼春季預防感冒,你知道選擇哪些藥茶功效最好嗎?【人蔘薄荷茶】適合物件:肺氣虛,感冒後常出現咳嗽或久咳不愈者。材料:西洋參7.5克、麥冬25克、薄荷10克......
2023-11-10
紅糖水——春季感冒食療法
春季忽冷忽熱,人們容易感冒。感冒是常見疾病,無論我們多麼小心躲避,總有可能會碰上它。但是你知道嗎?感冒是一種自愈性疾病,小感冒的話,完全可以通過一些食療來改善。營養專家提醒,最好請醫生診斷或自行判斷自己患的感冒是哪......
2023-11-22
春季如何預防寶寶感冒
春天是萬物生髮、推陳出新的季節,護理寶寶也要掌握必須的要點。寶寶的生活也要調適,也要應合於自然萬物生髮向上的特點。無論從運動還是飲食上都要掌握必須的常識,下面看看春季護理寶寶需要掌握的四個要點。一要捂春季是......
2023-11-23
春季孩子易感冒 7個方法對抗感冒病毒
春季晝夜天氣忽冷忽熱,兒童等免疫力比較差的人常常患上感冒。據瞭解,廣東省婦幼保健院番禺院區兒科門診的醫生每人每天上午都要接診40多位患兒,其中大部分是以上呼吸道感染。兒童一發燒,揪心的是父母。作為父母,這些預防感......
2023-10-30
春季媽媽如何應對感冒
孕媽媽的身體抵抗力較差,春季流感病毒很容易就把孕媽媽作為侵襲目標,孕婦感冒有什麼危害呢?媽媽感冒胎兒受傷一般而言,濾過性病毒會透過母體的胎盤,直接進入胎兒體內,故媽媽一旦受到濾過性病毒感染,胎兒同樣會遭受病毒的侵犯......
2023-11-10
春季保健 春天怎樣預防孩子感冒
到了春天的時候,因為天氣變化無常,經常時冷時熱,再加上孩子的免疫功能不健全,所以說在集體活動中極易相起交叉感染,感冒也是很平常的事情了,不但影響孩子健康,而且讓父母也會變的很頭疼,春天患感冒,發燒的孩子醫院實在是太多了......
2023-10-18
春季如何預防感冒方法
冬末春初正是溫度變化較大、容易感冒的季節,那麼日常養生過程中,我們如何做,讓我們遠離感冒的滋擾呢?一、提高自身免疫力1、堅持體育鍛煉如散步、跑步、爬山、打球、練拳等,可提高機體的禦寒能力,防止感冒的發生2、充足的......
2023-11-07
春季防感冒5大湯
春季應多到室外運動,加強體育鍛煉,增強體質。春季天氣多變,防寒保暖很重要。避免過早脫掉冬衣,要有意的捂著一點,慢慢減衣服,特別要注意穿衣時下厚上薄,避免寒從腳生,寒邪侵腿。防流感要考慮時令特點。春季潮溼多雨,可以選用藿......
2023-11-18
春季感冒高發季 4種情況招來感冒
春季4種情況容易感冒1、溫度驟變時每當換季或是溫度變化比較大時,感冒就容易找上門。天冷時,人的毛孔會收縮,進而抵禦冷空氣的侵襲;天熱時,毛孔會舒張排汗以散熱。但溫度變化大,忽冷忽熱的天氣下,人體的自我調節跟不上,就可能......
2023-10-31
春季感冒多發季節 孕婦如何預防感冒
春季哪些孕婦易感冒手是孕婦感冒的主要傳播途徑。預防方法是勤洗手,不用髒手摸臉。三高飲食易孕婦感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物會降低人體免疫力,所以,預防感冒新的飲食方法是葷素搭配,注意營養平衡。喜愛鹹食易孕婦感......
2023-10-31
感冒高發 春季如何防感冒?
春季是感冒多發季節,主要的原因是春季氣候變化較快,晝夜溫差較大,甚至早上和中午的溫差也很大,換裝不及時便會容易因為著涼而感冒。此外,春季也是流感高發期,特別是年齡小的孩子,免疫力低下,很容易導致感冒等。春季預防感冒是......
2023-11-05
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