擁有一口好牙是不少人的夢想，然而一部分的人往往都是缺乏對牙齒的保護導致牙齒越來越差。那麼如何保護牙齒呢？多吃以下幾種食物吧。七大食物保護牙齒健康1.枸杞子中醫認為：腎主骨，生髓。齒為骨之餘。腎衰則齒豁，腎固則齒堅......

牙齒是我們每一個人早晨起床的時候都會用到的清潔工具。，也是每天晚上睡覺之前用的日用品。牙齒主要的功能是幫助我們清潔牙齒，清新我們的口腔讓我們的牙齦在健康的狀態。但是最近有一套新的條例規定。最近我國國務院發......

牙齒是從出生到離世都會伴隨我們左右，因此我們要好好的保護牙齒。我們每天都在使用牙齒，大部分的人都認為牙齒就是為了方便我們更好的吃東西，如果你這麼想，那麼你的牙齒可能不會常伴你左右。牙齒不僅僅是咀嚼這麼簡單，牙齒......

刷牙是我們每天要做的事情，即使每天認真刷牙、飯後仔細漱口，牙齒也可能被一些不起眼的習慣損傷。下面我們看看有哪些毀牙的壞習慣。最易毀牙的6個壞習慣1、牙齒當成剪刀用專家表示，用牙齒取代剪刀咬線頭、撕開包裝或者啃......

如果說青少年的牙齒比較柔嫩，未發育成熟，那麼老年人的牙齒就因為缺鈣而變的脆弱不堪了。許多的老年人往往隨著年齡的增大，牙齒的個數也逐漸減少。因此，老年人應該注意日常牙齒的保健。養成良好的習慣，讓您的牙齒依然健康。......

即使每天認真刷牙、飯後仔細漱口，牙齒也可能被一些不起眼的習慣損傷。英國《每日郵報》載文，邀請多位牙科專家盤點出最讓你意想不到的毀牙習慣，看看你是否中招。茶水太熱牙科專家表示，由於溫度急速變化，冷天喝熱茶等熱飲取......

壞習慣1：喝止咳糖漿不漱口寶寶最近有些咳嗽，晚上睡覺前我會讓寶寶服用止咳糖漿，讓藥效能夠更好地吸收。寶寶的醫生告訴我，要讓寶寶喝完止咳糖漿後給他喝點水或者漱口，但不是說這樣會沖淡藥物而降低療效嗎？止咳糖漿是含糖量......

隨著生活水平的提高，很多人的因為飲食的原因導致了牙齒出現各種情況，那麼你知道我摸應該如何保護牙齒呢？這些食物保護牙齒1、葡萄乾酸甜的葡萄乾也是健齒的好食物。美國學者稱，葡萄乾內含有多種抑制口腔細菌生長的化合物，......

一口漂亮健康的牙齒，不僅可以讓你的笑容更燦爛，還能讓你更自信。可一旦患上牙病，就叫人有苦說不出了。那麼日常我們要如何保護牙齒？日常保護牙齒的方法1、每天養成刷牙的好習慣早晨起床和晚上睡著之前都必須刷牙，這樣能將......

如何保護牙齒，幾個小方法堅持有良效(1)鼓腮漱口：每天做一兩次閉口鼓腮漱口動作，並將舌頭左右轉動。這樣能使唾液分泌增多，使牙面、牙縫和口腔黏膜受到一定的沖洗和刺激，可使口腔自潔，保護牙齒健康。(2)按摩牙齦：用洗淨的拇指......

牙齒對於我們有著很重要的作用，當人們講話和微笑時，整齊而潔白的牙齒，更能顯現人的健康和美麗。要想有一副健美的牙齒，必須注意牙齒的保健，那麼日常要如何保護牙齒呢？日常保護牙齒有妙招1、不要以為膽固醇水平過高只會讓你......

什麼叫蛀牙齲病俗稱蟲牙、蛀牙，是細菌性疾病，可以繼發牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和頜骨炎症。如不及時治療，病變繼續發展，形成齲洞，終至牙冠完全破壞消失，其發展的最終結果是牙齒喪失。齲病特點是發病率高，分佈廣。是......

因為刷牙方式正確與否與牙齒的健康有密切的關係，只有正確的刷牙方法才能讓你的牙齒更加的健康，如果錯誤的刷牙方法不僅會導致牙齒不健康，還容易引起其他的疾病。因此，近日，中華口腔學會向廣大的民眾推薦了正確的刷牙法。今......

口腔及牙齒健康對人體健康起著至關重要的作用。為保護牙齒健康，除需在飲食及衛生上注意外，還需摒棄一些會損傷牙齒的習慣。下面就來盤點7大危害口腔及牙齒健康的不良習慣。1、把牙齒當作開瓶器我們經常看見有人用牙齒開......

1、刷牙後別使勁漱口休斯博士提示，每天刷牙兩次，每次刷牙至少2分鐘。牙菌斑很軟，輕刷即可去除，過分用力反而會傷害牙表。擠豌豆大小的牙膏，先刷上齒內側，牙刷與牙齒呈45°，做畫圓動作。刷完之後，不要使勁漱口，殘留在牙齒表......

1、愛牙齒，先養腎中醫認為，任何區域性病症都與人整體的健康狀況有關。牙齒健康則與腎臟的功能有著直接的關係。具體說來，易發生蛀牙、牙齒稀疏都和腎虛症有關，牙齒鬆動則是骨質疏鬆的標誌之一。古人說百物養生、莫先固齒，因......

牙口好才能享受各種美味，可你知道嗎？有些吃法正在悄悄地傷害你的牙齒。以下這些壞習慣最毀牙，大家可要及時改掉這些壞習慣。1、大口啃蘋果儘量避免直接用牙啃蘋果和胡蘿蔔等硬脆果蔬，它們是引起牙隱裂最大的禍首。可以將......

一、自我檢查牙齒健康1、刷牙時刷毛是否粘有血跡，咀嚼食物時食物上是否有血跡，可判斷是否患有牙齦炎；2、照鏡子看看牙齦的健康情況，如果有牙齦紅腫，並伴隨出血現象，可判斷有牙齦炎；3、口腔有較大的口氣或口臭，可判斷可能有牙......

兒童在長牙的階段裡，如果不養成良好的養牙習慣，之後可能對兒童的口腔健康和牙齒健康造成負面影響。那哪些壞習慣會危害牙齒？1、舔牙吐舌多發生在孩子的換牙期，孩子常用舌頭舔鬆動的乳牙或新長出的恆牙，從而形成吐舌頭或伸......

牙齒是人類身體最堅硬的器官。一般而言，牙齒呈白色（正常人略帶微黃色），質地堅硬。牙齒的各種形狀適用於多種用途，包括撕裂、磨碎食物。牙齒是動物天生的自衛武器。換了乳牙，長出恆牙之後，就意味著我們這輩子不會再長出新的牙......