轉眼間夏季已經來臨了，那麼你準備好大秀身材了嗎？我們都知道夏季是秀美腿秀肌肉的好時機，然而有不少的人因為肥胖的因素只能羨慕嫉妒的看著別人秀身體。不過你知道嗎？想要秀身材現在開始減肥也不晚哦。夏季雖然說溫度比較......

在裙舞飛揚的夏天，減肥一直是女性關注的熱點，為了能在清爽的夏日裡秀出身材、秀出風韻，許多女性每天忍飢挨餓，膠囊、儀器通通上陣……可以說是費盡心思。但讓人憂心的是，盲目減肥卻是以減掉健康為代價：在體重下......

一、跟廣告減肥自己不努力尋找減肥失敗的原因，不肯花力氣，企圖輕輕鬆鬆、不知不覺地減肥，因此常常跟著廣告減肥，廣告講什麼減肥方法好就用什麼方法減肥;或者是人云亦云，跟著別人後面仿照，人家說什麼減肥方法好就用什麼方法......

速瘦身的後果。女人盲目快速瘦身可以造成嚴重後果：1.脫髮對身體過瘦的人來說，體內脂肪和蛋白質均供應不足，因此頭髮頻繁脫落，髮色也逐漸失去光澤。如果過分節食，頭髮則缺乏充足的營養補給，其中包括缺少鐵的攝入，便會枯黃無澤......

我們都知道如果身體過度肥胖容易對我們的身體健康產生危害，但是如果一味的追求瘦而盲目的減肥很可能會對我們身體造成傷害，下面為大家介紹盲目減肥的危害有哪些，供大家瞭解。1、貧血營養攝入不均衡使得鐵、葉酸、維生素B......

女性生理性閉經一般出現在45-55歲，在臨床上這也是女性進入更年期的標誌。但是，上週末，福州市中醫院婦科，卻來了一名看閉經的22歲女大學生。經檢查，她是因盲目減肥引起病理性閉經。接診的婦科醫生說，一到夏天，為了追求骨感美，......

在現實生活中，許多愛瘦如命女性，往往靠減少飲食來實現減肥，靠減少飲食來維持腰細如柳的身材。其實，這種做法對於未曾生育的女性來說，是非常有害的。因為這樣減肥，往往給生育留下了禍端，無形之中加入了不孕不育的行列。有許多......

盲目節食易引發胃下垂、膽結石人的膽汁是由肝臟分泌的，其中含有膽固醇、膽鹽、鈣和卵磷脂等，它們之間保持著一定的比例。過於消瘦的人一般熱量攝入不足，所以沉澱在身體組織中的脂肪就加速消耗，膽固醇也隨之移動，導致其在膽......

人一旦上了年紀，就會出現各種疾病，而骨質疏鬆就是其中一種，此病會影響到生活及健康。如果老年人不及時重視導致骨質疏鬆的原因，就可能讓此病輕易纏上身體。因此大家要及時瞭解骨質疏鬆的原因，才能更好的防禦此病。下面就來......

有些女孩子減肥瘦成皮包骨了，結果卻得了脂肪肝。原來，脂肪肝之所以會出現，是由於脂肪進入肝臟，超出了其承受的範圍。這些脂肪又不能被消耗或運送到其他部位，只好在肝臟部位積存下來。一般情況下，肥胖是脂肪肝最主要的原因之......

現代人的審美和以前大不相同都是以骨感美自居，於是每天春夏季就成為眾人減肥的高峰季，然而盲目的減肥卻會導致不孕症，當然除了減肥，還有很多影響女性生育的壞習慣，不孕不育毫不留情的打破了很多人幸福夢，因此我們一定要避免......

減肥不可盲目或會影響大腦功能對於胖子來說採取適當的方法來減去多餘的體重可以讓我們的身體更加健康也更加有美感，但是最近一下專家研究發現，如果盲目的減肥，不僅會對健康有影響，還會對大腦和機體的正常功能產生影響，減肥......

雖然說現在的生活節奏提高了不少，人們的生活質量也越來越好，但是人的健康卻不是呈正比上升的趨勢，反而有的人的身體健康比以前更加不好了。而生活中的一些不以為然的習慣是很大的健康隱患，如果有這些壞習慣的話，最好是可以......

愛美之心，人皆有之。可是為了追求美麗而盲目的減肥，最終只會讓你賠了夫人又折兵，實在是不可取。盲目減肥壞處無窮，下面給你羅列了5大危害。各位愛美的女性，注意了。減肥危害1.盲目減肥傷骨以胖為美的年代像永遠停留在唐朝，......

想要生個健康的寶寶這些事情不能做!懷孕期間一定要特別的注意才會生一個健康可愛的小寶寶，但是有些年輕的爸媽是不懂的，很多不能做的事情偏偏做了，所以說很可能會對胎兒造成一些不良的影響。孕前的很多因素都會影響到懷......

隨著人們生活水平的提高，很多年輕人在作息上面也發生了很大的變化，有的是因為工作壓力大，有的是因為學習壓力大，還有的是因為通宵玩遊戲，而這樣長期的缺乏運動行為，就導致了很多人就加入了肥胖的行列。過度的肥胖會影響到身......

在我們的生活中，很多人都覺得平胸的妹子穿衣服好看，而大部分平胸的妹子其實都是非常消瘦的人，所以很多人為了讓自己穿衣服好看就盲目跟風減肥，變成了電視上或者是是新聞裡面常說的紙片人，好像一陣風就能把她吹走似的。但是......

一到冬天就手腳發冷，晚上睡覺雙腳暖不起來……天氣降溫，因為手腳冰冷以及腰寒等冷肢女又多了起來。在都市女性中，大約五成都會遇到過寒冷現象。本期健康週刊邀請中醫專家支招各種養顏補血膳食方案、適當的合......

愛美之心，人皆有之。可是為了追求美麗而盲目的減肥，最終只會讓你得不償失，警惕下面5大減肥危害。減肥危害1.藥物減肥致腎衰竭陳小姐兩年前就連續不間斷的服用鹽酸芬氟拉明等藥物進行減肥，一服就是兩年。上個月她胸悶、氣......

現實生活中不良的生活習慣是常見的導致骨質疏鬆的原因，許多患者都是因為年輕時不注意身體導致老年時出現骨質疏鬆。那常見的導致骨質疏鬆的原因有哪些呢？下面就為大家講講常見的導致骨質疏鬆的原因。一般，常見的導致骨質......