五一小長假後，天氣開始慢慢轉熱，轉眼間夏天就要到來了。相信度過了那麼多夏天，很多朋友對於夏季疲乏、沒胃口、頭暈、煩躁、胸悶、失眠、心浮氣躁等諸多症狀都有一定的體會，這些症狀表明，苦夏的時刻來了。引起苦夏的首要原......

姜、蒜、辣椒可開胃很多人夏天不願意吃辣，怕上火。專家指出，其實，夏天人的心火較旺，胃屬苦，此時不宜吃太多苦味的東西，但可以適當吃一些辛辣味比較重的食物來開胃。比如說做菜放一些生薑、蒜和辣椒來調味，但不是指多吃川菜、......

如果經常感覺到口乾口苦，多半情況是由於體內火氣而引起的，主要可能是心臟、肝臟和胃部的內火過旺。患者在此時可以選擇食療的方式幫助緩解，這樣不會對身體產生任何毒副作用。下面小編就會針對不同的內火分別找出不同的食......

吃飯總是噁心反胃，除去懷孕的原因，很可能是慢性胃炎或肝膽有病。現在得胃病的人越來越多了，過去發病者多為中年人的胃病，而今發病年齡大有提前的趨勢，如今很多年輕人不注意飲食習慣，胃病就是由於人們的暴飲暴食、飲食不規律......

夏季高溫難耐，很多人胃口比較差，比較偏愛辛辣的刺激食慾的食物。專家指出，夏季養生重在養血，應多吃櫻桃、楊梅等含鐵量高的食物。高溫天氣會讓人心跳加快，一般情況下健康人每分鐘心跳75次左右，如處在高溫環境下心跳甚至超過......

夏季多吃苦瓜防中暑不知不覺夏天來到我們的身邊，炎熱的夏季最怕的就是中暑問題，怎麼預防中暑，中醫專家推薦---夏季多吃苦瓜防中暑。苦瓜有豐富的營養價值，含有的蛋白質、脂肪、碳水化合物等在各種瓜類蔬菜中含量較高，特別......

夏季是胃病的好發季節，要保護好胃就要吃好早餐。早餐吃什麼養胃好呢?早上第一餐，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝麻糊、山藥粥等等，然後再配著吃些蔬菜、麵包、饅頭包子、水果、點心等。一、一......

老人家沒胃口的原因第一：味蕾退化隨著年紀的不斷增加，身體功能也在逐漸的退化，而味蕾也在其中，這就導致我們的舌頭感知食物的味道的能力在逐漸的減弱，吃什麼都是沒滋沒味的，所以胃口就變得不好起來。第二：消化能力下降相比於......

很多人選擇服用藥物來進行減肥，但是吃完減肥藥後往往使他們的胃口變得很差，如果經常吃一些減肥藥，這樣是非常影響人的健康，如果人們沒有胃口吃飯那麼會使你在一整天都沒有什麼精神，這樣是非常影響你的正常生活，那麼沒有胃口......

一、天氣燥熱沒食慾，怎麼吃才更好？·應注意衛生，多吃新鮮少油的食品。因為這類食品水分多，易消化，在胃中停留時間短。而油膩食物難以消化，還會在進入十二指腸及上端空粘膜時，產生一種腸柳胃酸，使胃的蠕動減緩，影響人的食......

夏季沒胃口是很多人都有的問題，特別是在炎熱的夏季。這種情況可能會導致人體缺乏必要的營養，甚至影響身體健康。那麼，為什麼夏季沒胃口呢？1、高溫影響食慾夏季氣溫高，人體需要通過出汗等方式來散熱，身體消耗的能量也會增加......

每到夏季，很多人都會食慾不振，其中包括孕媽媽。接下來，小編貼心地為各位孕媽媽介紹了六道美味的食譜，一起去看看吧。菠蘿蘋果汁在水果中，菠蘿中的酶含量最高。兩餐之間喝杯菠蘿蘋果汁，既能借助豐富的酶來開胃，又能補充維生素......

胃口不好的人總是氣色不好，因為吃的不多，不能滿足人體對各種營養物質的需求。所以說胃口不好的朋友們更要好好照顧自己的身體，胃口不好吃得少就要吃的精，不可忽視飲食的作用哦。只有照顧好了胃才能照顧好自己。那麼胃口不......

夏天來臨了，天氣也逐漸變熱起來。在天氣的影響下，許多人的胃口容易開始差，很容易出現茶飯不思、食慾不振的情況。長期如此勢必會影響身體健康，因此需想辦法改善此種問題，如從飲食方面下手。那麼夏季胃口不好吃什麼呢？如何增......

炎熱的夏天，什麼都好，就是天太熱了，連食慾也跟著受影響了，那麼夏季食慾不振，沒胃口要怎麼辦呢？首先，從改善早餐食做起很多上班族或由於時間來不急，或者追求苗條身材早餐通常是隨便對付了的，甚至都不吃早餐。事實上早餐不僅要吃......

夏季是陽光明媚、水果豐富的季節，然而，許多孕婦在這個時候可能會面臨一個共同的問題：胃口不佳。孕期的荷爾蒙變化、高溫天氣等因素可能會影響食慾，但不用擔心，有一些食物可以幫助你改善食慾，保證你和寶寶的營養攝入。讓我們......

不知道大家日常有沒有發現一個問題，平常生活中遇到很瘦的同學或者朋友，究其消瘦的原因大部分人都是說平常沒什麼胃口吃得少或者是因為挑食嚴重。這樣由於營養不夠導致的消瘦是極其不好的情況，那麼，胃口不好吃什麼飯最好呢......

多數人都知道，高溫會讓人吃不下東西，情緒不佳也會讓人胃口變差，但大概一般人都想不到，穿了不合適的鞋，也能導致食慾下降。中醫專家介紹，足部被稱為人的第二心臟，彙集了很多穴位和經絡，人的五臟六腑都能在腳底找到與之關聯的反......

◆注意補充鹽分和維生素。營養學家建議：高溫季節最好每人每天補充維生素B1、B2各2毫克，維生素C50毫克，鈣1克，這樣可減少體內糖類和組織蛋白的消耗，有益於健康。也可多吃一些富含上述營養成分的食物，如西瓜、黃瓜、番茄、豆......

醫生建議，感冒可以多吃水果，以補充身體所需元素，感冒才會好得快。但是這個時候並不是什麼水果都能吃哦，只有吃對了水果，才有利於感冒的治癒。那麼感冒了到底應該吃什麼水果好呢？下面一起來看看。梨首先是梨子。我們都知道梨......