由於口感清脆，開胃效果十分出色，麻油蘿蔔經常作為各大餐桌的開胃小菜，相信很多人也都有嘗試過。它源於江浙一帶，是我國八大菜系中的江浙菜，可以做成麻辣酸甜各種味道，吃上一口非常清爽乾脆，頓時整個味蕾都被征服了，特別適合食......

冬吃蘿蔔夏吃薑，很多人喜歡吃蘿蔔，蘿蔔的營養價值很高，那麼男人吃蘿蔔有什麼好處呢？蘿蔔中的營養是很豐富的，那麼男性吃蘿蔔有什麼好處呢？其實好處是有很多的，也驗證了那句俗話：冬吃蘿蔔夏吃薑麼，不老醫生開藥方，可見，吃蘿蔔的好......

俗語說：冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方，冬天也正是吃蘿蔔的好季節。冬天選擇吃白蘿蔔，絕對是一個正確的選擇。正如俗語所說的：蘿蔔上了街，藥鋪關門歇。蘿蔔具有消積滯、化痰熱、下氣寬中，解毒等功效。現代研究也發現，蘿蔔中含......

白蘿蔔味甘、辛、性涼，入肝、胃、肺、大腸經；具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效，還能治感冒和小兒肺炎，具有很高的食療價值，下面小編就給大家介紹一下白蘿蔔的做法大全。白蘿蔔怎麼做......

蘿蔔是生活常見的食材，蘿蔔的做法有很多，但是燉蘿蔔是最美味的！那麼蘿蔔怎麼燉好吃呢？燉蘿蔔有哪些做法可以學習的呢？蘿蔔有哪些營養價值和功效呢？一起看下！燉蘿蔔的做法燉蘿蔔材料：白蘿蔔1條，高湯1200㏄，手切滷肉2大匙，香菜葉少......

白蘿蔔是常見的食材，多吃些白蘿蔔其實有不少的好處，因為白蘿蔔的營養功效很不錯。那麼白蘿蔔有哪些功效和作用呢？吃白蘿蔔需要注意什麼呢？生吃白蘿蔔又有什麼好處呢？小編帶你全面瞭解下！白蘿蔔的功效有哪些1、增強機體免疫......

修長纖細的美腿是每個愛美MM心中的夢和追求，但很多時候身體的客觀條件限制著我們，粗壯的小腿和大腿內側的肥肉讓很多MM煩惱不已。怎樣瘦蘿蔔腿最有效呢？小編教你利用椅子巧做瘦腿操，輕鬆減掉雙腿贅肉，助你打造完美的魔力長......

主料：豬絞肉白蘿蔔輔料：大蒜末薑末剁椒花椒粒蔥調料：豆瓣醬料酒糖醬油香油澱粉麻婆蘿蔔的做法：1、白蘿蔔切成長寬約1.5釐米的丁狀，放入蓋過白蘿蔔的清水中煮約10分鐘撈起瀝乾水分並保留1小碗煮蘿蔔的水量備用。2、鍋中加入......

怎麼吃蘿蔔才最好蘿蔔的頂部到3~5釐米處水分較少，質地很硬，適宜切絲爆炒、做湯，也可以配羊肉調餡，味道極佳。蘿蔔中段含糖量較多，甜度較大，質地脆嫩，這個部位是整個蘿蔔口感最好的，所以適合生吃，用中段拌沙拉、做冷盤也都特別......

怎樣讓胡蘿蔔吸收的更好？那麼，胡蘿蔔素吸收的就越好。胡蘿蔔要有油才吸收，這似乎已經眾所周知。有朋友會問：是不是隻要有油胡蘿蔔就好吸收？要多少油合適？是不是油越多，胡蘿蔔就越好吸收呢？營養學家介紹說：首先，我們要明白，胡蘿蔔......

俗話說冬吃蘿蔔夏吃薑，蘿蔔上市，郎中下崗。大白蘿蔔是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜餚，除了煲湯、炒菜，白蘿蔔還有很多新吃法和對症治療的效用。蘿蔔除了肉質脆嫩多汁，形美色豔，可食用外，還可在宴席上造型成精緻悅心的雕花......

寶寶出生後首先會只吃哺乳，但是當寶寶長到四個月左右的時候，就可以慢慢的給寶寶新增輔食，因為這個時候媽媽的母乳量也有點不夠，新增輔食也可以更加均衡的補充營養。當然在新增輔食的時候，劑量要慢慢的增加，給寶寶的腸胃一個......

胡蘿蔔是非常常見的蔬菜，眾所知周胡蘿蔔中含有豐富的維生素，其營養價值是很好高的。胡蘿蔔適合任何一個年齡段的人食用，而且胡蘿蔔的吃法很多，比如做粥、做湯。一、胡蘿蔔牛肉粥的做法1、大米清洗後用水浸泡；2、牛肉剁成肉......

胡蘿蔔的營養價值很高，吃胡蘿蔔的好處也不少，那麼怎麼吃胡蘿蔔最健康呢？我們知道，胡蘿蔔具有很高的營養價值，但是怎樣吃胡蘿蔔才更容易吸收呢？胡蘿蔔要有油才吸收，這似乎已經眾所周知。是不是隻要有油胡蘿蔔就好吸收？要多少油......

蘿蔔有土人蔘之稱，從這個稱謂我們就可以看出，蘿蔔對人體十分有益，而秋天正是蘿蔔的成熟季，秋天吃蘿蔔可以化痰止咳、解毒等功效，那麼，蘿蔔怎麼做好吃？下面我們來看看秋季蘿蔔食譜。秋後蘿蔔賽人蔘蘿蔔含有較多的水分、維生素......

生了小孩後，我就再也沒有過上少女的生活了，想想當初自己沒小孩多好阿，生活多逍遙，不必為這些生活瑣事操心，哪像現在，黃臉婆了，小孩一生病，那個操心的，可以說完全沒有形象的抱出去去醫院看病，回來後就是不吃飯，那個急得，後來婆婆告......

胡蘿蔔肉質細密，質地脆嫩，有特殊的甜味，並含有豐富的胡蘿蔔素，維生素C和B族維生素，具有改善小兒營養不良的功效，可炒食、煮食、生吃、醬漬、醃製等，下面就給大家介紹一下胡蘿蔔的做法大全。胡蘿蔔怎麼做好吃？胡蘿蔔的做法大全......

蘿蔔洗淨切塊，放一勺鹽醃兩個小時；兩個小時後洗淨瀝乾水分，糯米粉兩勺水一大杯煮成糊涼涼，然後放辣椒粉、魚露、糖、鹽、蒜茸、薑末、小蔥段、小香芹段拌成醃料。用做好的醃料拌勻蘿蔔塊，放進無水無油的瓶子裡放進冰箱冷藏......

防癌抗癌的功效白蘿蔔中的木質素可以提高人體巨噬細胞的活力，從而把整個癌細胞吞噬，白蘿蔔中含有的干擾素新增劑，可以刺激人體細胞產生干擾素，干擾病毒的複製、繁殖。相宜搭配白蘿蔔+牛肉：健脾消食。白蘿蔔+雞肉：有利於營養......

蘿蔔絲油墩子原料：白蘿蔔1個、胡蘿蔔1個、小河蝦60克（不放也可以）、薺菜（或香菜）50克、蔥少許、麵粉200克、小麥澱粉40克、水340克、鹽、胡椒粉、蔥油（或植物油）適量。做法：1.白蘿蔔、胡蘿蔔分別去皮切絲，薺菜剪去根部擇去黃葉......