最近一些時日大家可能都會感覺到蔫蔫的，冬季悄沒聲的走了，春季搖晃著懶洋洋的太陽來了，大家也都跟著不得勁兒了，春季養生如何才能充滿活力呢？春季如何養生春天是歷代養生家都非常重視的季節。因為這個季節陽氣生髮、生機盎......

什麼是凍瘡？凍瘡是由於寒冷引起的侷限性炎症損害,凍瘡是冬天的常見病，據有關資料統計，我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾,其中主要是兒童、婦女及老年人。凍瘡一旦發生,在寒冷季節裡常較難快速治癒，要等天氣轉暖後才會逐漸......

要認清哪些抗老誤區應該避開只認準細節的糾結狂抗老需要全方位進行臉上出現一條細紋、一個斑點都會糾結不止，投入大量精力和財力，對付那些小細節。但肌膚狀況也不見好轉。其實，細節再完美，面板缺乏活力，整體迴圈代謝都處於......

第33-36周安胎指導【可以做】修身養息防早產有早產體質的孕媽咪，到了這個階段，更應維持規律的飲食及生活作息，預防早產發生。楊浚光醫師表示，有「羊水過多、多胞胎、前置胎盤、第一胎早產、早期出血、腹部容易有悶痛感」......

俗話說，一白遮百醜。在東方人的審美觀念中，白，就是最高的標準和最終極的美麗目標。在這種觀念下，全身的透白自然就成了極致的極致。當然，祖宗們不僅給出了要求，還給出瞭解答的辦法。博大精深的中醫有著一套針對全身不同部位......

進食障礙的診斷要從飲食上入手，主要表現在拒食、食慾減退和亢進者三個方面。首先，食慾減退的診斷可從精神和身體等因素入手。1、精神因素診斷神經性厭食指精神因素引起的以明顯的食慾減退和體重下降為主要表現一組疾病......

精神養生保健精神養生的原則：寧靜為本，保養精神。寧靜為本，保養精神，就是要以安定清靜為根本，保持精神上的愉快和情緒上的穩定。《黃帝內經》中提到的使志若伏若匿，若有私意，若已有得，意思就是說在冬季應避免各種不良情緒的幹......

首先，應注意加強體力和體育鍛煉。身體運動有利於改善血液迴圈，促進脂類物質消耗，減少脂類物質在血管內沉積，增加纖維蛋白溶酶活性及減輕體重，因此應堅持力所能及的家務勞動和體育鍛煉。對有智力障礙、精神障礙和肢體活動不......

快被工作壓得喘不過氣？生活一團糟卻無力改變？心理專家指出：職業人群已佔心理諮詢就診人群的30%。職業人群應該如何減壓最有效呢？工作：摸透規則別抱怨儘管國企的福利不錯，但小林不是抱怨領導無能，就是抱怨同事無法配合好他。......

瞭解痛經痛經是女性在月經期間經常遇到的問題。它通常表現為下腹部的疼痛和不適，可能會影響女性的日常生活和工作。痛經的原因有很多，包括內分泌因素、遺傳因素、生活習慣和心理狀態等。在調理痛經之前，瞭解痛經的原因和......

我們都很注重臉部面板的保養，但是往往會忽視小細節的保養，比如嘴脣，在冬季，我們的嘴脣容易乾燥脫皮，是要注意護理的，那麼，冬季如何護理脣部呢？冬季脣部護理一、脣部卸妝脣部是平均化妝時間最長的一個部位，即使你平時很少化妝，但......

昨日，張玲到清江中路某面板病醫院看病，用洗手間時，她很是驚訝，原來，幾平方米的衛生間內，四周牆壁上裝滿了數面寬約10釐米的條狀鏡子，無論站在哪個角度，都能看見鏡子裡的自己。渾身不自在。張玲說，站立、蹲下……七......

亮亮最近總嚷嚷肚子疼，也說不清到底是哪兒疼。開始家長還以為是吃了不衛生的食物導致的肚子疼，也沒太在意，只是給孩子服了一些治肚子疼的藥。可是半個月過去了，還不見好轉，這才到醫院檢查，結果檢查後確診為慢性胃炎。說起慢......

相親這個話題，很早之前就想和大家聊聊，因為90後還未結婚的我們正好現處於“相親”的鼎盛時期。相親，是個難以一見鍾情、著急日久生情的尷尬事情。又因為處於結婚的年齡階段，沒有合適的物件，而被迫去相親，希望可以找到合適的......

在第27個全國愛眼日來臨之際，5月31日，2022年華廈眼科醫院集團青少年近視管理新技術研討會暨MiSight同心雙焦軟鏡釋出會在廈門順利舉辦，國內專家齊聚一堂，共話兒童青少年近視管理現狀，眼健康以及近視科學防治的重要性，共同見......

肝癌治療方法療效的好壞與患者的體質、病情、既往病史、治療時間和方法的選擇以及預後護理等方面都有著莫大的關係，具體的肝癌治療方法需要根據患者的體質，病情發展和前期的治療情況選擇。臨床上肝癌治療的方法主要有傳......

下面為你全方位揭祕，來控油。1、清潔選擇性質溫和清爽的洗面奶，不僅可以洗淨面板油脂還能夠清除化妝品殘餘和灰塵，洗臉的順序，先清潔額頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰，按照從下向上，由外向裡的順序，就能徹底清潔面板。2、緊膚可以......

腎臟位於後腹腔，左、右各一個，重約一百一十至一百五十公克，腎臟擔負了許多的功能，包括：排除廢物、調節體內水份、電解質、酸鹼平衡（如果血液容量過多，而心臟負荷過重時，腎臟可以排洩多一點的水及電解質，以減輕負擔），荷爾蒙的生成......

【備孕篇】一．提高卵子質量的食療法。1、黑豆（補充雌激素）時間：月經乾淨後連吃6天黑豆。做法：將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然後用清水煮至熟透，可少放一點鹽。從月經結束後第—天起，每天吃47顆，連吃6天。（注：這是未準媽......

來給馬桶做個全方位的保養吧！來給馬桶做個全方位的保養吧！日常使用保養妙招在使用馬桶時，要做好平日的清潔和保養工作，這樣做的目的一方面延長馬桶使用壽命，另一方面避免隱形細菌影響健康，表面看著不髒並不代表沒有細菌，因此......