孕期做好各方面的保健工作非常重要，尤其是在炎熱的夏季，雖然，夏季孕婦可以吃的水果多了起來，但並不意味著可以放開了吃，為了孕婦跟胎寶寶的健康也要適當的吃。養成健康良好的飲水習慣夏季炎熱愛出汗，尤其是孕婦，更容易出汗，所......

首先是補水醫生提醒健身者，在盛夏酷暑的日子裡健身，身體的新陳代謝率會高於其他季節，這意味著運動會消耗身體更多的營養物質，如果不及時補充，必然會對身體造成損害。首先是補水，因為炎熱的天氣與激烈的運動會使健身者汗流浹......

大腸癌是可以預防，大腸癌的預防至少可以有三種辦法：病因學預防（建立正確的飲食習慣）;積極治療癌前疾病（有明確大腸癌家族史的人，接受遺傳學預測和干預治療）;積極參加定期的健康身體檢查（普查），都是早期發現大腸癌的有效方法。1......

在醫學上，黴菌性陰道炎屬於性傳播性疾病之中的一種，但是，除了性的傳染途徑，還有許多其他原因。黴菌從何而來?有一項研究：在健康女性中進行檢查，其中將近半數的人檢出黴菌，這些黴菌在陰道中靜靜地寄居，卻並不引發疾病，因為陰道......

1、男人喜歡陰道的原始味道健康的陰道會散發出微酸的氣味，這會讓你的男人著迷。當然，並不是所有的時間你都能保持這個味道，這還取決於你的用餐、本身的體味，以及你所處的生理週期。但千萬別嘗試用帶香味的肥皂或者香型清......

目前，對於防治心腦血管病，阿司匹林成了一種常規用藥。如冠心病的心絞痛、心肌梗死、搭橋手術後或介入治療術後、中風、高血脂、血管閉塞性疾病以及血栓栓塞性疾病等均為阿司匹林的適應症。那麼，究竟應怎樣服用才能達到最......

吃好早餐。一頓高蛋白和優質碳水化合物的早餐,如全麥麵包、堅果、牛奶和新鮮水果等能為大腦提供良好的營養,讓它有一個良好的開始。讀一本書。看書不僅不會奪走能量,還能有效激發想象力,讓大腦心甘情願地積極工作。精......

炎炎夏日來了，酷暑當空，夏季病、食慾不振等一系列問題接踵而至，夏季如何養生成為很多人需要迫切瞭解的問題。夏季養生小常識就是為你而準備的夏季大餐，瞭解夏季養生知識，可助你順利度過酷夏。1、夏季應堅持晚睡早起中午休......

常識一、洗熱水澡夏天洗冷水澡會使面板收縮，洗後反覺得更熱，而熱水澡雖然會多出汗，但能是毛細血管擴張，有利於機體排熱。夏天該出汗時出汗，這才是符合自然規律和人體節律的方式。常識二、疲倦需補鉀炎熱的夏季，有些人稍微活......

1、剖腹產男嬰免疫力更低據《健康時報》報道，同樣是剖腹產，男嬰比女嬰的免疫力更容易下降。剖腹產真的對不同性別的嬰兒有不同影響嗎?產科醫生抽取剛剛出生的63名女嬰和69名男嬰的靜脈血，將其中的免疫球蛋白進行對比。其......

愛意盎然的夜晚，並不總是一帆風順，很多時候，你們正在享受魚水之歡時，偏偏會發生許多意外情況，比如安全套滑落、褲子拉鍊卡住了他的寶貝等，怎麼辦？此時，呼叫性愛急救sos會讓你們的性福生活來得更加健康平安。安全套突然滑落自......

健康避孕小常識：（1）緊急避孕不能去除已經植入的胚泡，也不能中止已經發生的妊娠。（2）一個月內多次使用緊急避孕藥，超過推薦的使用劑量，影響月經。（3）使用緊急避孕藥的頻率應該控制在每年1次~2次。（4）使用避孕套可以防止懷孕和疾病......

夏季我們不能給寶寶吃剩菜剩飯，儘量做到現吃現給寶寶做，夏季氣溫升高的原因，很多剩菜都放不住，早上做好的飯菜如果沒放在冰箱裡，也許下午就壞了，我們在不能確定食物是否新鮮的情況下不要拿給寶寶吃，而且從營養學角度上將，再次......

一日之際在於晨，一年之際在於春，轉眼又到了萬物復甦的春季了。春天氣候逐漸轉暖，是一年中最美好的季節。然而，也是百草發芽，百病發作的季節，因此應注意保健養生。1.早起一杯茶國際癌症雜誌發表文章說，早上起床喝杯熱茶，特別是......

一、新婚同房要防止哪些疾病?一是尿路感染。如尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等。預防方法是男女都應常洗外陰部，每次性交前雙方都應對生殖器和外陰部進行清洗，女性在同房後最好小便一次並再次清洗外陰部，以減少感染機會。二......

待產孕婦經過辛苦的孕期，您的寶寶在子宮內已長大成熟，就要來到您的身邊，想必您和全家一定充滿喜悅與期盼，同時也會對分娩過程的疼痛及母兒安全存在疑慮和擔憂。相信產科的醫護人員將會竭盡全力幫助您順利渡過孕產期，希望能......

Q1、可是，他不喜歡，怎麼辦?讓他仔細拜讀這篇文章，男人怎麼就那麼愚鈍呢?這是最自然、最正常的生理反應，就像男人也有各種奇奇怪怪的生理現象一樣，他的那話兒上不知藏了多少細菌呢!只不過沒有明顯症狀而已，別以為不疼不癢就......

酸奶，是人們經常飲用的健康奶製品，但是如果走入了喝酸奶的誤區，不但起不到保健作用，對身體健康也是不利的。一、酸奶和酸奶飲料不是一回事兒如今，不僅酸奶的品種琳琅滿目，而且酸奶飲料也層出不窮，你很有可能把不是酸奶的酸奶......

小編推薦：冬季健身常見的十大誤區鍛鍊時間要適宜初學者和平時勞動量較大者以每週三次為宜，每次1-1。5小時，但每次鍛鍊應包括肌肉各個部分肌肉群。每天堅持鍛鍊者，可將肌肉群分為兩個部分，隔天練習，保證肌肉能有效恢復。如：今......

（1）有充沛的精力，能從容不迫的擔負日常生活和繁重的工作，而且不感到過分緊張疲勞；（2）處事樂觀，態度積極，樂於承擔責任，事無大小，不挑剔；（3）善於休息，睡眠好；（4）應變能力強，能適應外界環境各種變化；（5）能夠抵抗一般性感冒和傳染病；（6）體重適當，身......