懷上娃不容易，當媽更不容易，有娃的家庭深知懷娃和養娃的辛苦，今天我們就來說說懷娃時經常會出現的一種情況，這種情況也讓很多孕媽非常痛苦，那就是水腫，孕期水腫是常見的事情，如果某一天你突然發現自己的臉越來越大，腿越來越粗......

孕期是一個既漫長又快樂的過程，在懷孕階段，孕媽會感受到身體上大大小小的變化，水腫就是其中的一種。那麼導致女性懷孕期間水腫的原因是什麼呢？孕婦該如何緩解水腫呢？接下來將一一為大家介紹，準媽媽們不妨都來看看。女性懷孕......

利水消水腫食譜1、海蔘燴魚材料：海蔘200g、青菜100g、魚肉300g。調料：鹽3g、味精1g、醋8ml、生抽12ml。做法：1、將魚肉洗乾淨加入鹽、生抽醃製入味然後捏成長條狀，海蔘洗乾淨切成條，青菜洗乾淨。2、在國內放入油加熱然後放......

孕期出現水腫的情況是比較常見的，這種情況比較常見，尤其是如果出現水腫的時候，還經常坐著不愛動，或者是經常久站的話，那麼水腫的情況就會變的更嚴重。水腫不僅僅只會發生在腳上，隨著孕周的增加，不少的孕媽媽雙手也會出現水腫......

孕期水腫是因為在懷孕期間，孕婦的身體激素以及一些結構發生了變化，隨著胎兒的增大肝臟及腎臟等負但比較大，所以有的孕媽媽會出現面部或者是手腳有水腫的症狀，雖然水腫也會引起一些併發症的產生，但是隻要孕媽媽護理得當、注......

飲食重點：1、食用低鹽餐，懷孕後身體調節鹽分，水分的功能下降，準媽媽要儘量控制鹽分的攝取，每日攝取量在6克以下。2、不要吃醃製和煙燻食物，如泡菜，鹹魚，燻肉等。3、水腫嚴重時，可多吃一些利尿消腫的食物，如紅豆水，冬瓜鯉魚湯等。......

隨著肚子裡的寶寶越來越大，準媽媽會覺得步伐越來越沉重，好像走路拖著千斤重擔，除了肚子變大以外，還有一個變得笨重的原因是孕期水腫。那麼孕期水腫該怎麼辦呢?食療方幫你去除水腫1、鯉魚湯材料：鯉魚500克，白朮15克，白芍15克，......

利水消水腫湯品1、薑片海蔘燉雞湯材料：海蔘3只、雞腿150g。調料：姜一段、鹽10g。做法：首先將雞腿洗乾淨切成塊放入開水中燙掉血水後撈出，姜洗乾淨切成片，海蔘收拾乾淨切大塊，汆湯後撈出。2、在煮鍋中放入適量的開水煮開然後......

懷孕是件讓人高興的事，但是在懷孕的路上總是會出現這樣或是那樣的問題，比如說孕期疾病，孕期疾病有很多，很多孕婦在碰到的時候不知道要怎麼處理，或是處理不當，造成了不可挽回的傷害，雖然是一些小的疾病，但是一定要正確處理才行......

南瓜粥材料：南瓜500克，粳米60克。做法：將南瓜，粳米加入適量的水煮成南瓜粥。說明：一天食用兩次，有助於改善妊娠期消腫的症狀。鴨肉冬瓜粳米粥材料：鴨肉120克，冬瓜50克，粳米50克，精鹽適量。做法：將鴨肉，冬瓜分別洗淨切成小丁，粳米洗......

妊娠水腫偏方乾薑餅原料：乾薑、肉桂各3克，茯苓（去皮）30克，麵粉、白糖各適量。做法：乾薑、肉桂、茯苓分別為末，和勻，加麵粉、白糖，與水調和後做餅，人籠蒸熟食。每服15--20克。本方適用於腎虛妊娠水腫。杜仲鯉魚湯原料：杜仲、枸杞......

營養不良性低蛋白血癥、貧血和妊娠中毒症都是孕婦水腫的常見原因。因此當出現較嚴重的水腫時，要及時去醫院檢查、確診和治療，同時要注意飲食調理。1.進食足夠量的蛋白質。每天一定要保證食入畜、禽、肉、魚、蝦、蛋、奶......

懷了娃，身體慢慢發胖是準媽不能言說的痛。可胖就胖吧，水腫為啥還來插一腳？有的準媽可能會疑惑，本來就有點胖，身上的肉就多，那要怎麼來區分是正常還是水腫呢？其實孕婦水腫的辨別方法非常簡單：只要你輕輕用手指按壓你的手背或者......

消除孕期水腫的食譜：木瓜牛奶材料：木瓜1/4顆、牛奶240毫升、冰塊少許。調味料：砂糖10克。做法：木瓜削皮洗淨去籽切丁，與牛奶、砂糖及冰塊一起倒入果汁機中打成汁，瀝渣後即完成。食材營養與食品安全木瓜含有豐富的維生素A、......

懷孕後，孕媽的身體上會出現各種各樣的不適感，一會兒腰疼，一會兒腿抽筋，一會兒噁心想吐……但只要想到胎寶健康發育，想到寶寶出生後的美好，一切難受都能夠忍耐。其實，個別孕期症狀是可以緩解的，就拿孕期水腫來說吧......

孕8月的小玲孕期一直都挺順利的，可沒想到在孕晚期居然跟水腫槓上了。兩隻腳腫得像小寶寶肉嘟嘟的小腳丫；慢慢的手也開始浮腫，玉鐲子也取不下來了；接著整個臉也跟著大了一號。小玲覺得自己越來越難看，身體也越來越難受。起......

什麼是孕期水腫多數孕婦在懷孕期間，或早或晚，都會出現手腳浮腫的現象，姑且稱之為孕期水腫。孕期水腫的原因手腳浮腫的原因主要是由於妊娠子宮增大，壓迫靜脈，造成靜脈迴流受阻造成的。造成孕期下肢水腫的原因有：1.妊娠後，從6......

孕期的種種變化讓身為孕婦的你有些應對不過來，而孕期的水腫尤為難過，無意間你發現自己的腿胖了、腳也大了一號。那麼，孕婦為什麼會發生水腫呢？什麼時候會容易引起水腫？有什麼消除水腫的辦法嗎？不用緊張，一般情況下的孕期水腫......

南瓜雞絲米粉材料：雞腿半個、米粉40克、香菇2朵、胡蘿蔔50克、捲心菜80克、南瓜60克、蔥10克、洋蔥20克、蝦米10克、橄欖油1小匙、太白粉2小匙。調味料：鹽1/2小匙、胡椒少許、醬油少許。做法：1.雞腿洗淨去皮去骨切條狀，香......

很多準媽咪都會遭遇孕期水腫的情況，身體本來就笨重了，還要加上腫脹的手腳，行動起來更加不便。這時準媽咪要採取合理的措施，才能緩解水腫帶來的不適。首先，我們先來了解一下這貨吧！★孕期水腫究竟是怎麼來的呢？一般情況下，到了......