心臟不好 不如多吃葡萄柚

心臟不好 不如多吃葡萄柚

心臟不好多吃葡萄柚葡萄柚果肉粉紅柔嫩,多汁爽口,味道有些偏苦,但正符合了心臟喜歡的食物的特徵。葡萄柚含有鉀,卻不含鈉,稱得上是維護心血管的最佳水果。其中含有天然的維生素P,可以增強面板及毛孔的排毒功能。最適合早餐......
2023-10-20
吃葡萄柚有什麼好處?葡萄柚的十大功效與作用

吃葡萄柚有什麼好處?葡萄柚的十大功效與作用

導語:葡萄柚一般較小,在世界各地的銷量也十分好,其含水量也非常多。起源於亞洲,歷史悠久,在我國浙江、廣東以及江西等地少量種植。那麼你們知道吃葡萄柚有什麼好處嗎?之前小編為大家講解過櫻桃的十大營養價值和功效,今天呢......
2021-04-24
葡萄柚能吃出窈窕身材嗎

葡萄柚能吃出窈窕身材嗎

教你繪製2款低卡餐,讓你吃出S曲線。那就不多說了,現在就開始把!在飲食方面想不想來點清清淡淡的?這兩道美味的葡萄柚低卡餐,可口又清爽,剛好與天氣搭的上,想吃嗎?歡迎光臨~(沙拉)*材料:蝦5只、甘貝3個、魚200克、洋蔥1/4個、甜椒......
2023-11-14
高血壓人可以吃葡萄柚嗎?

高血壓人可以吃葡萄柚嗎?

向來被認為有助於降低血壓、血脂,甚至減肥的水果葡萄柚,其實應該被列為高血壓病人的禁果。專家警告,這是因為一些常用的降血壓藥物已被證實與葡萄柚汁產生相互作用,在病人體內引起不良反應。專家說,每天需要服藥的高血壓病......
2023-11-15
葡萄柚瘦身大法讓你瘦不停

葡萄柚瘦身大法讓你瘦不停

相信有著減肥經歷的美女們都知道,飲食減肥是眾多減肥方法中最安全最不傷害身體的減肥法了,今天小編就推薦一種讓你瘦個不停的葡萄柚減肥法。葡萄柚減肥法在國外一直非常流行,據說只要按著餐單吃,就能平均每兩天瘦1斤,兩週......
2021-05-21
吃葡萄柚好嗎 葡萄柚的功效與作用

吃葡萄柚好嗎 葡萄柚的功效與作用

葡萄柚小資料葡萄柚(Grapefruit,Pomelo)是芸香科柑橘屬植物,學名為Citrusparadis,別名西柚、血橙等等。葡萄柚的營養價值葡萄柚果肉柔嫩,多汁爽口,略有香氣,味偏酸、帶苦味及麻舌味。其果汁略有苦味,但口感舒適。營養豐富,每100......
2023-11-14
孕婦可以吃葡萄柚嗎

孕婦可以吃葡萄柚嗎

葡萄柚葡萄柚,又名西柚。起源於亞洲,是人工種植的樹種,是芸香科柑橘屬的一種亞熱帶植物,為常見的水果之一。早期被歐洲人作為裝飾盆景、佈置庭院使用,後被沙達克船長帶到加勒比周圍各島嶼,是化妝品、香水的主要原料之一。在......
2023-11-03
葡萄柚:香氣撲鼻且對健康大有好處

葡萄柚:香氣撲鼻且對健康大有好處

當涉及到健康和口味,沒有比成熟,多汁的葡萄柚更令人喜歡的了。柚子林生長在亞熱帶氣候像佛羅里達、得克薩斯、南非和巴西。你會發現葡萄柚是最好的季節:從冬天到春天。你知道嗎?葡萄柚得名於它生長在樹上的方式,集中......
2023-11-03
如何挑選葡萄柚

如何挑選葡萄柚

我們平時無論在購買什麼食物的時候都希望自己能買到新鮮和口感好的,其中葡萄柚是我們最常吃的一種,但是購買的時候也是有一定的技巧的,下面一起了解下什麼樣的葡萄柚好。在很多減肥食譜中,我們都能看到葡萄柚的身影,葡萄柚......
2021-04-29
葡萄柚蘋果 平坦小腹吃這7種水果

葡萄柚蘋果 平坦小腹吃這7種水果

1、葡萄柚腹部減肥酸性物質可以幫助消化液的增加,藉此促進消化功能,而且營養也容易被吸收。此外為什麼葡萄柚再減肥時也會被列為必食的風雲水果,原因是它含有豐富的維他命C,大約一顆葡萄柚就有100豪克,不僅可以消除疲勞,還......
2023-11-05
葡萄柚減肥法簡介

葡萄柚減肥法簡介

根據美國斯克裡普斯的營養和代謝研究中心(NutritionandMetabolicResearchCenterofScrippsCentre)所發表的研究報告,常吃葡萄柚具有減肥療效。該研究發現,在節食選單中加上葡萄柚及葡萄柚汁,將可以達到減輕體重的效果。美國......
2023-11-14
尿毒症不宜多吃葡萄柚和楊桃

尿毒症不宜多吃葡萄柚和楊桃

讓我們一起看看尿毒症患者有哪些水果吃不得尿毒症的飲食具體還要根據患者的病情而定:量少或者是透析次數少、血鉀高的病人,必須要嚴格的控制含鉀高的食物,如梨、香蕉等。少尿、高血壓、浮腫的患者,還應嚴格的限制飲水量,因......
2023-11-12
葡萄柚的三大神奇功效

葡萄柚的三大神奇功效

葡萄柚是柑橘家族中的另類,果實似柚而小,數個簇生在一起,像是一穗穗巨大的葡萄,故名葡萄柚。葡萄柚雖然帶有葡萄二字,但與葡萄毫不相干,是由橙和柑的天然雜種演變而成的。1750年,葡萄柚在巴貝多首次引起人們的注意,那時稱其......
2023-11-18
高血壓服葡萄柚汁應謹慎

高血壓服葡萄柚汁應謹慎

首次發現葡萄柚汁與藥物發生相互作用是在1990年,有人發現高血壓患者同時服用非洛地平(緩釋片稱波依定,piendil)5mg和一杯葡萄柚汁(約200ml)後,非洛地平的生物利用度(即藥物進入血液迴圈的相對吸收程度與速度)增加了164%~469%,平均2......
2023-11-26
葡萄柚汁可幫助緩和高脂肪飲食負面影響

葡萄柚汁可幫助緩和高脂肪飲食負面影響

你擔心自己吃下的那些脂肪量爆表的食物嗎?你會為自己的飲食不節制可能引起的肥胖或者是糖尿病問題而擔憂嗎?最近有研究人員提出,定期喝葡萄柚汁可以幫助你緩和高脂肪飲食所帶來的負面效果。最近釋出在《PLOSONE》上的......
2023-11-04
過敏性鼻炎要遠離葡萄柚等水果

過敏性鼻炎要遠離葡萄柚等水果

某些抗過敏藥物可能與柚子、柑橘類水果發生反應,引起心律失常,甚至引發致命性心室纖維性顫動,例如葡萄柚。葡萄柚以及果汁中含有柚苷、呋喃香豆素類衍生物,與部分藥物同時服用可發生不良反應。其作用之一是選擇性地抑制這......
2023-11-04
研究發現葡萄柚有助治療糖尿病

研究發現葡萄柚有助治療糖尿病

以色列科學家表示,葡萄柚之所以帶有苦味,是因為其中含有抗氧化劑柚苷配基。新研究發現,柚苷配基對2型糖尿病的治療作用可以與目前廣泛使用的兩種2型糖尿病藥物相媲美,治療效果難分伯仲。當人體不能產生足夠的胰島素以正常......
2023-11-24
十種養生芬芳 助你成為健康香美人

十種養生芬芳 助你成為健康香美人

愛“香”之心人皆有之,身上自帶“奇香”的香妃備受男性的愛慕、女性的羨慕。香味能讓人產生舒適和愉悅的感受,不僅如此,最新的研究發現,以下10種香味還具有養生治病的奇效。葡萄柚1、葡萄柚最有制怒作用,並可提高適當的緊......
2023-11-21
葡萄柚可有助人體減肥

葡萄柚可有助人體減肥

節食者們早就發誓稱葡萄柚能幫助他們減肥。現在,科學家們開始相信他們了。一項研究發現,吃高脂肪食物時喝葡萄柚汁,可減輕高達五分之一的體重。研究還表明,葡萄柚在控制血糖水平方面的作用相當於處方藥物。而血糖控制是糖......
2023-11-04
香氣燃脂 葡萄柚減肥法

香氣燃脂 葡萄柚減肥法

編輯推薦:節食減肥不能做哪些傻事依靠葡萄柚瘦身的理由減肥有效的是苦味和香氣在食用葡萄柚減肥中發揮作用的是葡萄柚特有的苦味和香氣成分。苦味成分是類黃酮的一種稱作柚甙,它能抑制食慾,吃少量食物就有很飽的感覺,有利......
2023-11-21