骨質增生與骨質疏鬆是中老人的骨與關節衰老的一種表現，但骨質增生決非由骨質疏鬆所致。而是由於人體的骨與關節特別是負重大、活動多的膝和脊柱等部位，經過常年累月的磨損，關節軟骨失去了正常的光滑性而變得粗糙，同時關節......

胎兒從母體得到的鈣，有99%用來製造骨骼，僅剩下1%以離子鈣的形式遊離在血液中，叫做血清鈣。但資料表明：降生以後，每個人都步入不同程度的缺鈣境地。任何年齡的人都缺鈣，兒童和老年人更為嚴重。科學家發現，自20歲開始，骨骼的總......

【案例】50多歲的趙大爺最喜歡的運動就是爬山，可最近，她在每次下山的時候，總覺得膝蓋疼得厲害，還不敢做下蹲動作。到醫院檢查，醫生說他是膝關節退行性病變，骨質增生，也就是老百姓說的長了骨刺。醫生說，他這是缺鈣造成的，建議他......

骨質疏鬆，怎麼可能，醫生，我天天吃鈣片！35歲的王小姐拿到診斷報告，一臉疑惑地望著醫生。王小姐最近總感覺異常疲憊，例假也出現了紊亂。昨天她到鼓樓醫院檢查，結果顯示王小姐骨質疏鬆。聽到這個訊息，王小姐不敢相信，我一年多前就......

病例：50多歲的孫女士近來覺得自己有點兒不對勁兒，心慌、失眠，出汗越來越多，骨頭好像也不像以前那麼結實。這一年，光因為骨折就住了兩次院，大半年都是在醫院裡過的。醫生說她這是由於更年期雌激素缺乏而引起的骨質疏鬆。醫生......

據瞭解，骨質疏鬆症是一種代謝性骨骼疾病，它最大的危害是引起人體骨骼脆弱，大大增加發生骨折的風險，除造成患者生活不能自理外，甚至增加死亡率。一些中老年女性只是輕輕摔倒在地後，就發現已經造成骨折，這些患者很可能本身已有......

做文祕的俊青突然發現，不知從何時開始，自己開始駝背了；而且年紀輕輕就常覺得腰痠背痛、膝蓋發麻；更可怕的是，一次打完噴嚏後，她居然骨折了。其實，無論是駝背還是腰痠，都已在發出警示———骨質疏鬆了。10月20......

原發性I型骨質疏鬆症屬高代謝型，是由於絕經後雌激素減少，使骨吸收亢進引健康正常的骨骼起骨量丟失，因此應選用骨吸收抑制劑如雌激素、降鈣素、鈣製劑。原發性II型骨質疏鬆症，其病因是由於增齡老化所致調節激素失衡使骨形......

人體的骨骼主要是承擔人的體重和保證人的運動，是一個非常重要的基本結構，因此必須要足夠的堅強。骨本身是由很多很密的網狀組織構成的，包含蛋白質、礦物質(鈣)等。如果某些原因導致骨含有的礦物質逐漸減少到一定程度，這樣......

維生素E作為防止衰老的膳食補充劑受到歡迎，但日本一個研究小組最新報告說，他們通過動物實驗發現，過量攝取維生素E會導致骨質疏鬆。攝入維E過量易導致骨質疏鬆醫生介紹，骨質疏鬆是靜悄悄進行的一種疾病，與其他慢性病一樣，發......

骨質疏鬆是婦女特有的疾病嗎？據不完全統計，目前在60歲以上的女性中，骨質疏鬆的患病率接近30%。這其中除了少數因骨折而去醫院的以外，超過九成的骨質疏鬆患者從不去醫院就診。然而，骨質疏鬆並非女性的專屬疾病。一項權威調......

在骨質疏鬆性骨折外科治療的同時，特別強調積極治療骨質疏鬆症。基本骨營養補充劑，鈣劑攝入可減緩骨量丟失，改善骨礦化。用於治療骨質疏鬆症時，應與其他藥物聯合使用。維生素D缺乏可導致繼發性甲狀旁腺功能亢進，骨吸收加劇，......

疼痛：原發性骨質疏鬆症最常見的症症，以腰背痛多見，佔疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰臥或坐位時疼痛減輕，直立時後伸或久立、久坐時疼痛加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力......

40多歲後人群的骨質疏鬆比例會大幅提高，在60歲以上的老年人中，骨質疏鬆症的發病率超過60%。骨質疏鬆症的最主要的一類是原發性骨質疏鬆症，它是隨著年齡的增長必然發生的一種生理性退行性病變。這類骨質疏鬆症多見於兩類......

不過中國有句老話叫過猶不及，最近醫院裡就出現了一些補鈣補出結石、甚至傷了心臟的患者。補出來的尿結石尿路結石一般都是男性的常見病，可最近中大醫院的泌尿外科也遇見了這樣的女患者。遍尋可疑因素後，疑點聚集在當事人......

嚴格執行鍛鍊和節食計劃的女性可能會損害她們身體骨骼再生的能力，而這可能導致她們在年紀更大一點的時候患上骨質疏鬆症。研究人員建議，女性鍛鍊得越多，就應該吃得越多，以保證身體的健康。俄亥俄大學的生物科學教授安妮&m......

搓腰功是我國古代流傳下來的民間健身法之一。腰乃連繫身體的各部位，展為腎府。腰部為太陽膀胱經、督脈所過，按摩腰部可改善身體各都之血藏迴圈，有散寒去溼，調和氣血。琉經通絡，同精益腎，止痛的作用；接摩腰部能擴張密佈於面板......

（1）控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。大多數的蔬菜水果都屬於鹼性食物，而大多數的肉類、穀物、糖、酒、魚蝦等類食物都屬於酸性食物，健康人每天的酸性食物和鹼性食物的攝入比例應遵守１：４的比例。恰瑪古富含植......

骨質疏鬆診斷：（一）病史與臨床特點女性患者應注意詢問妊娠哺乳及月經情況。病因不同可有其相應的症狀及體徵。但其共同點有：周身骨痛以脊椎、骨盆區及骨折處為主，呈持續性痛且與骨質疏鬆程度相平行，蹬樓或體位改變時尤甚。久......

（一）Singh指數（二）攝手部平片測量第二掌骨幹中段骨皮質的厚度正常情況下皮質骨厚度至少應占該處直徑的一半。（三）Nosland-Cameson單光子吸收儀以1251作為單能光子來源根據骨組織和軟組織吸收光子有所差別，可以測定肢體內骨組......