但是如果過度，消耗精力、體力過度，引起勞倦，會導致男子遺精、女子月經不調等疾病。房事的次數不是固定的，它因人的年齡、身體狀況而異，不同的人，房事的次數也不相同。如《內經》雲：人二十者，四日一洩；三十者，八日一洩；四十者，十六......

睡幾個小時合適《黃帝內經》沒有規定，其實就像我們每個人的飯量不同是一樣的，每個人對睡眠的需求也有很大的差別。在門診看病，有的人一天睡八個小時還來看失眠，他是覺得休息不過來，覺得睡8個小時還是累。但我們也知道很多......

《黃帝內經》中的酸甜苦辣《黃帝內經》中的酸甜苦辣鹹多傷心。多食鹹，則脈凝泣而變色。鹹味吃多可造成腎氣過盛而剋制心氣，損傷心的功能。心是血的統領者，其功能不足可使血脈凝聚，臉色變黑。因此，有心悸、氣短、胸痛等不適......

在黃帝內經裡面就有關於失眠的記載，並且這裡面有配方去治療失眠：在黃帝內經裡面失眠，是因為邪氣侵入人體，讓人聽很難閉目入睡。在黃帝內經裡面認為睡眠與大自然以及人體的陰陽之氣，有著密切的關係，在治療的時候可以用鍼灸的......

起居養生的原則，《黃帝內經》謂之起居有常。也就是說生活作息應有一定的規律，這樣才有利於身心健康。晝夜節律對人體的影響，中醫學的時空觀認為，晝為陽，夜為陰，陰陽消長呈周而復始的節律變化。人的作息習慣應順應晝夜陰陽變......

1.簡介在理論上建立了中醫學上的陰陽五行學說、脈象學說藏象學說、經絡學說、病因學說病機學說、病症、診法、論治及養生學、運氣學等學說。其醫學理論是建立在我國古代道家理論的基礎之上的，反映了我國古代天人合一思......

中醫治療不孕不育不育的原因較煩難，常由多方面原因引起，因此試圖用一種方式、單次檢查，對病人作出診斷是艱苦的，需要利用多種方式、屢次檢查，有些專案要重複甚至不住考察，檢查專案標時間選用也有嚴肅的要求。中醫治療不孕不......

養生，大家都是知道的，現在的人可是越來越注重養生了，那麼在古代黃帝內經養生是怎樣的呢，到了現在依舊在沿用嗎？我們要如何養生呢，食療養生的注意事項有哪些呢？下面一起來看文章內容吧。《黃帝內經》距今已2000多年曆史，是我國......

不要過分運動應該強調適度日常生活中大家最推薦的保健方法就是運動，可以改善亞健康的狀態和身體肥胖的問題。《黃帝內經》中對運動的看法似乎略有出入？《黃帝內經》認為多數疾病都是因為自身生活中的不良行為導致的，比如......

每個女人都希望自己可以青春永駐，容顏不老。其實女人抗衰老的方法有很多。在我國古代，就有黃帝內經抗衰老祕訣。並且女性朋友還可以通過飲食來達到抗衰老的目的。女人吃什麼抗衰老呢？黃帝內經抗衰老祕訣美容護膚方面的知......

談到養生總會想起《黃帝內經》，這是中國傳統醫學四大經典著作之一，是第一部也是唯一一部冠以中華民族先祖黃帝之名的有關中醫的鉅著，是中醫現存成書最早的一部醫學典籍。這是老祖宗給我們留下最寶貴的文化遺產。既然稱為......

消渴丸是一種在臨床廣泛應用的藥物許多糖尿病患者來諮詢他是否適合用消渴丸？怎樣服才會取得好的療效？在此，筆者作一簡單的介紹。中西醫結合，取長補短早在2000多年以前，我國古代醫書（黃帝內經）中就有關於消渴症的記栽，描述此類......

子字是小孩子剛出生時的大頭形象，上面是一個大腦袋，底下是一個小身體。小孩子出生後，人們觀察到小孩子出生時手的一個共同的象，就是都是把大手指攥在四指裡，這就是醜字的古代象形。道教裡管把大拇指攥在四指當中的握法叫做......

中醫的陰陽之分要知道陰虛和陽虛是什麼，首先要知道陰和陽指的是什麼。陰陽是中國古代哲學的一個概念。自然萬物都有陰陽之分。如天為陽，地為陰；日為陽，月為陰；男為陽，女為陰等等。因此這個可以無限劃分，可以具體到任何一個事......

導語：在古代有很多比較有名的書籍，其中《黃帝內經》算是比較經典的作品，甚至給現代醫學提供更多的相關資料，據說有人在研究這本書籍的時候突然發現了其中的驚天大祕密，到底是什麼呢?小編帶大家一起看看吧。黃帝內經的驚天......

前列腺疾病已成為男性健康的一大殺手，尿頻、尿急、尿痛、尿不盡、尿等待、陰囊潮溼……讓男人痛苦不堪。一天到晚無數次地往廁所跑，剛提上褲子，又要尿了，使出渾身解數還是滴滴答答尿不淨，小腹會陰脹痛，腰膝痠軟......

很多人說應該早上起來喝一杯鹽水，晚上睡覺前喝一杯蜂蜜水，也有很多人說應該只喝清水。到底怎麼喝比較合適？蜂蜜水是一味滋補藥蜂蜜一直是中醫裡面的滋補藥，它的性質是比較平和的，陰虛陽虛的人喝都沒有問題。蜂蜜是《本草綱......

黃帝內經至今已有幾千年的歷史，是我國在中醫學上的一大瑰寶，今天要為大家講述的就是有關於黃帝內經春季養生的相關內容，下面就請大家往下閱讀，讓我們一起學習下關於黃帝內經春季養生的知識吧。黃帝內經春季養生黃帝內經講......

小編推薦：盤點各國恐怖的美容方法早在兩千多年前，制定個性化美顏大法《黃帝內經》成書的時候，人們就已經認識到人與人是有差別的，一個人的身體在漫長的生命過程中也是會不斷變化的。《黃帝內經靈樞通天篇》中說：凡五人者，其......

豬肉賀娟：豬肉性質偏涼，而且特別肥膩，它在所有肉裡面脂肪的含量是最高的。而且，豬的生長環境比較汙濁，在豬圈裡圈著不動，空氣又很臭穢，所以豬的肉質是最不好的。豬肉吃著解饞還可以，但要用它來補身體是不行的。豬的生長環境如......