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氣色好的女性都是紅豔照人的,但是女性會因為每個月的大姨媽而造成失血,臉色也比較蒼白。所以想要有好的氣色就得隨時保持健康跟飲食的管理,下面一起來看看適合女性喝的補血養顏茶有哪些吧!美容補血養顏茶黑豆茶黑豆茶被......
2023-10-18
防中暑要睡好還要吃好
正逢暑假,孩子戶外遊玩的時間增加,但悶熱或暴晒天氣下,假如一不小心玩到得意忘形,忘記及時補充水分或玩耍時間過長,就容易發生中暑。廣州市婦女兒童醫療中心中醫兒科主任鄧健副主任中醫師提醒,先兆中暑經過及時處理可以在短......
2022-04-06
紅葡萄酒是防癌還是致癌
紅酒防癌還是致癌?研究員在葡萄皮和葡萄籽中發現了白藜蘆醇、類黃酮。尤其是類黃酮,可以降低體內低密度脂蛋白(LDL)含量——一種有害膽固醇。不過科研人員提醒,需要大量攝入紅酒(因為一般人不太會連皮帶籽地......
2023-11-05
比防晒霜還有效的防晒食物
*大西瓜特別適合夏季補充人體水分的喪失,它含有多種具備面板心理活性的氨基酸,對面部面板的滋潤、防晒、增白效果較好。*檸檬含有富厚維生素D,能促進新陳代謝、美白淡斑、收秋毫孔、軟化角質層及令肌膚有光澤,還能降低皮......
2023-11-16
防治骨質疏鬆 補鈣還不夠
很多人都認為,人一上了年紀,出現腰痠背痛、骨折等症狀是因為缺鈣造成的,所以大量地進行補鈣。但吃鈣片來防治骨質疏鬆是遠遠不夠的,缺鈣只是引起骨質疏鬆的原因之一,不能以偏概全地認為防治骨質疏鬆只要補鈣就夠了。在防治......
2023-11-01
預防近視 還得靠正確用眼
預防近視還得靠正確用眼1、正確的用眼姿勢做好三個一能讓眼睛視軸保持正常距離,有助於保護視力。即:在座位上看書寫字時,自己的前胸和書桌要保持一拳的距離,握筆的手與筆尖的距離要保持一寸,看書時眼與書本的距離要保持一......
2023-10-30
5種水果比防晒霜還管用
編輯推薦:夏日防晒霜如何選擇番茄:是最好的防晒食物,富含抗氧化劑番茄紅素,每天攝入16毫克番茄紅素可將晒傷的危險係數下降40%。番茄煮熟後比生吃效果更好。西瓜:吃西瓜不同於喝水或飲料,它對人體不僅僅是水分的補充。西瓜......
2023-11-21
防晒誤區 為啥擦了防晒還是被晒黑
夏天溫度是一年最高的一個季節,所以在溫度高的時候外出一定要做好防晒措施,塗抹防晒霜,尤其是一些女性朋友出門總是塗抹一大推的防晒,但是肌膚還是被晒黑了,這到底是為什麼呢?下面就跟隨小編一起找出答案吧,到底是什麼地方錯......
2021-05-06
這種菜利尿防癌還減肥
萵筍為菊科,屬一年生或兩年生草本植物,原產地中海沿岸,約在七世紀初,經西亞傳入我國,各地普遍栽培。萵苣分莖用和葉用兩種,前者各地都有栽培,後者南方栽培較多,是春季及秋、冬季重要的蔬菜之一。常吃萵筍好處多,萵苣中的鉀離子......
2023-10-28
物理防晒好,還是化學防晒好
所謂的物理防晒是在防晒霜裡面新增一些能反射陽光的微小粒子,一般是二氧化鈦、氧化鋅等等,這些物質能將面板上的紫外線反射出去,從而達到保護肌膚不受紫外線傷害的目的。所謂的化學防晒是指在防晒霜裡面添加了能吸收特定......
2023-11-13
預防心臟病還得先防高血壓
高血壓通常沒有明顯的症狀,被稱為無聲的殺手。據估計,到2025年全球將有15億人(25歲以上成年人的1/3)患有高血壓。福建某醫院蘇津自主任醫師介紹,心臟病、腦卒中的危險水平是可改變危險因素和不可改變危險因素共同作用的......
2023-11-25
綠茶減脂還可以防腹瀉
每天喝1杯綠茶滅菌減脂導致腹瀉和其他腸道疾病的超級病菌每年會導致3000多人死亡。而綠茶中的有效成分多酚類物質對超級病菌殺滅效果最好,該菌則是導致嚴重腹瀉等腸道疾病的元凶。研究負責人稱,喝綠茶比喝紅茶滅菌效果......
2023-11-15
防晒還能靠吃的 夏季吃什麼可以防晒
夏季到了,防晒是面板保養的重頭戲,不過想要防晒除了少晒太陽、塗防晒撐傘等一系列做法之外,還可以通過食物輔助哦,那夏季吃什麼可以防晒呢?西紅柿西紅柿所含的番茄紅素是強抗氧化、抗輻射的生物活性物質,可以有效防止自由基......
2023-10-30
打了預防針為啥還長水痘
面板科專家稱,水痘常見於2~10歲的兒童,水痘是由水痘帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病,是一種發病急、傳染性很強的傳染病。一年四季均可發病,多見於冬春季節。常在幼兒園或小學校內引起流行。主要通過空氣飛沫經呼吸......
2023-11-06
預防宮頸癌還怎麼做呢
都以為宮頸癌防不勝防,因為癌細胞可以肆意妄為。但現在上帝恩賜世人,我們得到的好訊息:宮頸癌致癌病毒已經被發現,只要做好宮頸癌的護理,宮頸癌的預防已成為可能。宮頸癌的預防應從生活的細節做起,如:注意經期衛生,應使用合格......
2023-11-09
入秋防晒誤區:塗了防晒霜還會變黑嗎
塗了防晒霜還會變黑?入秋防晒有3誤區雖然已經入秋,天氣轉涼,但毒辣的陽光絲毫沒有減輕。因此,防晒仍不能鬆懈。塗抹防晒霜是防止面板晒傷的重要途徑。然而,很多人對防晒霜的使用卻一知半解。以下是防晒霜使用誤區:誤區1:防晒......
2023-11-01
糖尿病人還需防“石頭”
糖尿病患者備受膽囊結石青睞,尤其是Ⅱ型糖尿病患者,據調查顯示,有三分之一的人可能中招。肝膽專科醫生提醒,資深糖友、血糖控制不良及高齡糖尿病患者,要特別警惕膽結石的存在,應定期到專科進行檢查。病得越久,結石越易發生我......
2023-11-02
冬天還要抹防晒霜嗎
秋冬季節,還要塗防晒霜嗎?夏季陽光直射烈日灼身,紫外線中含有大量的UVB,特別容易引起面板的晒傷和晒黑,大家會很有警覺心的做好防晒。冬季陰天居多,還需要抹防晒霜嗎?冬天陽光斜射,UVB在日光中的含量明顯下降,然而UVA並不因季......
2023-11-19
紅酒到底是致癌還是防癌 喝還是不喝
世界上很多報紙有項長期而古怪的使命,就是把世界上所有的東西都分成致癌的和防癌的。歐美科研人員稱,飲用紅酒絕不是醫學人士推薦的預防疾病措施——畢竟,疾病風險取決於生活習慣、家族遺傳、環境汙染、精神壓......
2023-11-03
紅酒:防癌還是致癌
宴會上,該不該舉起紅酒乾杯?日前美國的一項研究稱,喜歡喝紅酒的女性,哪怕只是小酌,也會增加患乳腺癌風險。但翻閱歐美報章和文獻記錄,紅酒可以預防乳腺癌的報道赫然在目——最新研究也沒有對此做出解釋。故事說......
2023-11-19
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