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春季火氣大 6種蔬菜能去火
春天總是讓人們覺得是充滿希望和陽光的季節,可是很多人到了春天就會非常不舒服,口乾,長痘,面板乾燥,大便燥結,喉嚨痛等等上火的症狀出現。今天就給大家推薦春季祛火保肝同時利於養生輕體的蔬菜。1、大白菜大白菜的營養素非......
2023-10-19
春天上火很常見 盤點降火妙招
春天上火怎麼降火1、注意補水很多人認為,春季下雨的時候比較多,空氣溼潤了就不用經常喝水,這種想法是錯誤的。專家表示,無論哪個季節,人體都不能缺水,否則體內就會有火氣。建議在春天人們也要及時補充水分,多喝點水也對身體......
2023-10-19
春天更容易上火 按摩3個穴位能降火
春季上火按摩3個穴位1、合谷穴合谷穴就是我們常說的虎口,很多人不知道按摩合谷穴能降火。中醫認為,當我們出現口乾、牙疼、鼻子流血或者是眼睛紅腫、便祕等情況的時候就代表著我們體內有火氣,此時可以通過按摩合谷穴來降......
2023-10-19
夏季火氣大怎麼辦 多吃九道去火湯
轉眼間6月份快到了,天氣開始越來越熱。因此去火就成為養生保健的重頭戲,想要去火氣從飲食下手最佳。那麼夏季去火吃什麼呢?不妨多喝養生湯。推薦九大去火湯1.去火養生湯:綠豆冬瓜湯冬瓜500克,當年產綠豆150克,蔥15克,生薑5克......
2023-10-20
春季老人上火怎麼辦
中醫學認為,老年人正氣虛弱,各種病邪容易侵入機體,病邪滯留體內,容易鬱而化火。此外,老年人牙齒的咀嚼功能差,喜歡吃精細的食物,攝入的纖維素太少:再加上老年人的腸道蠕動功能差,腺體分泌減少,易導致便祕,中醫稱之為陰虛液虧,無水......
2023-11-22
春季上火怎麼辦?
人體裡是有火的,如果沒有火,那麼生命也就停止了,這個火也就是所謂的生命之火。但火應該保持在一定的範圍內,如體溫應該在37℃左右,如果火過亢,人就會不舒服,會出現很多紅、腫、熱、痛、煩等表現。其實上火,一種是直接受自然界......
2023-11-23
春季上火該怎麼辦?
古人稱為種生的豆芽最適合春季吃,能幫助五臟從冬藏轉向春生。豆芽還具有清熱的功效,有利於肝氣疏通、健脾和胃。以綠豆芽為例,其每百克熱量僅18千卡,具有清熱利水功效。雖然豆芽菜性寒味甘,但功效不同。綠豆芽容易消化,具有......
2023-11-17
夏季火氣大怎麼辦 多吃這幾道降火湯
轉眼間6月份快到了,天氣開始越來越熱。因此去火就成為養生保健的重頭戲,想要去火氣從飲食下手最佳。那麼夏季去火吃什麼呢?不妨多喝養生湯。推薦九大去火湯1.去火養生湯:綠豆冬瓜湯冬瓜500克,當年產綠豆150克,蔥15克,生薑5......
2023-10-18
春季上火怎麼辦 4招讓你春季不上火
春天來了,樹木要發芽,人體的火氣也開始發芽。最近你是不是開始臉上冒癤子、眼睛又幹又澀、咽喉疼痛難受、大便排洩不暢……這些都說明你開始上火了。春天的火往往是不知不覺來臨,讓你措手不及。春季上火怎麼......
2023-10-31
春季寶寶上火怎麼辦
春天寶寶上火怎麼辦好?春天氣候轉暖,萬物復甦,細菌繁殖的速度快,寶寶體內平衡調節能力差,很容易出現煩躁、發燒、嘴脣乾裂、嗓子痛、腹瀉或便等症狀,也就是我們常說的上火,對付春天寶寶上火該怎麼辦呢?春天寶寶上火的表現1.皮......
2023-11-19
春季“上火”怎麼辦?
小兒易發肺火:有些孩子在春天動不動就發熱,只要受一點兒涼,有一點兒風吹草動,體溫立刻就會升高,令人防不勝防,這令他們的媽媽苦惱不已。這是什麼原因呢?從中醫學的角度看,小兒發熱多是由於肺衛感受外邪所致。小兒之所以反覆受......
2023-11-18
火氣大怎麼辦呢?
火氣大不是什麼疾病,往往是因為生活作息或飲食不正常引起的,火氣一上升時,雖然沒有什麼大病大痛,不過口乾舌燥、情緒易怒、長青春痘、口臭、口腔潰爛……小毛病一堆,可也真讓人無福消受。短時間內的工作壓力大......
2023-11-15
春季孕婦上火怎麼辦
首先孕婦上火切忌使用藥物盲目去火。上火的分類:上火常分為虛火和實熱兩種,女性一般多為虛火,但是女性處於懷孕期由於孕婦血旺,一般孕婦上火多為實熱。又因為懷有寶寶的原因,孕婦上火最好食用溫性的去火食物進行食療。孕婦......
2023-11-22
春季口乾上火怎麼辦
火旺口渴感嚴重,不停喝水。但喝過水後,症狀不能緩解。應選用菊花、金銀花泡水喝,可緩解症狀。陰虛口乾不嚴重,渴的感覺相對較弱,喝水量也不多。此類患者可在醫生指導下服知柏地黃丸、六味地黃丸降火,但部分患者由於體質原因......
2023-11-05
春季寶寶上火該怎麼辦
春天寶寶上火的表現1.面板乾燥。寶寶肌膚稚嫩,春天的乾燥天氣讓寶寶長期呆在溼度過低的環境中,面板很容易變得乾澀,甚至發生皸裂。2.眼屎增多。寶寶眼內分泌物增多,尤其是早晨起床時可見眼角有眼屎,過多時會粘住眼瞼。3.口......
2023-11-11
春季上火怎麼辦?如何祛火
專家提醒:春季人體內熱較旺,如不注意飲食清淡和規律生活,極易引火上身。以下幾種上火症狀專家教您巧應對:☆咽痛咽痛發乾,疼痛不適,這是春季人們最常出現的上火症狀之一。治療可以試試下面的辦法:春季清咽湯:菊花、金銀花各10......
2023-11-22
春季上火怎麼辦?吃什麼
人體裡是有火的,如果沒有火,那麼生命也就停止了,這個火也就是所謂的生命之火。但火應該保持在一定的範圍內,如體溫應該在37℃左右,如果火過亢,人就會不舒服,會出現很多紅、腫、熱、痛、煩等表現。其實上火,一種是直接受自然界......
2023-11-23
春季上火 怎麼辦
胡蘿蔔排汞,牛奶除鉛。辦公室裡經常傳閱材料、擺放報紙,有些人累了就趴在桌上的檔案旁休息,這就免不了與鉛、汞等金屬有害物質直接接觸,影響身體健康。鉛會阻礙血液的合成,導致人體貧血,出現頭痛、眩暈、乏力、便祕等不適。......
2023-11-27
春季火氣大怎麼辦 幾招幫你輕鬆去火
隨著春季的到來陽氣上升,人體內的許多器官積蓄了內熱,特別是肝臟,這些內熱散發出來後,人體就會出現春燥,導致陰陽失衡、新陳代謝失調,加上北方地區此時乾燥多風,就容易上火。春季火氣大怎麼辦?幾招幫你輕鬆去火,還不趕......
2020-04-18
春季上火應該怎麼辦
眼下正值春季,多風乾燥,導致上火者比比皆是。平時休息不好或是工作壓力大時,總覺得口乾舌燥,鼻子易出血,嗓子變啞,嘴裡長口瘡,動不動還要冒出幾顆小痘痘,便祕難如廁……其實這些都是上火的表現。當火氣出現時,就代......
2023-11-22
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