枸杞的性味甘平，中醫認為，它既能夠更好的滋補肝腎、益精明目和養血、還能增強人們的免疫力。枸杞裡面含有豐富的胡蘿蔔素和多種維生素，它們能夠更好的預防心臟病和癌症。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低......

中醫很早就有枸杞養生的說法，認為常吃枸杞能堅筋骨、輕身不老、耐寒暑。枸杞是中老年人常用的滋補、美容、長壽佳品，與人蔘、何首烏並稱益壽中草藥三寶。現代藥理及臨床研究證明，枸杞子有保護和營養視網膜組織的作用，可使......

枸杞是常見的中藥，它春天生苗，枸杞葉軟薄也可以食用，莖幹可高三五尺，六七月開花結果。治病功效中醫認為枸杞味苦、性寒，它具有很多壯筋骨、除風、補精氣、安神、護膚養顏等很多功效。1、治肝虛下淚取枸杞2升，用乾淨的袋子包......

迄今為止，立春已經10多天了，南方的大部分地區氣溫逐漸回暖，萬物正蠢蠢欲動，就要噴薄而出，那麼作為人類，在春季應該如何養生呢？下面就給大家推薦一款養生食譜：春季枸杞養生粥。枸杞的營養價值枸杞在神農本草經的藥品分類中，屬於......

據報道，枸杞子成了熱爆歐洲的健康食品，在歌手麥當娜和名模姬摩絲等人的推廣下興起了枸杞子熱，並把枸杞子稱為天然偉哥。枸杞子枸杞子是一味常用中藥，具有滋補肝腎、明目安神、益面色、長肌肉、堅筋骨之功效，對肝腎陰虧、腰......

枸杞子天然健康，又含有多種利於人體的營養成分，因此一直以來枸杞都大受人們的歡迎。那麼夏季補腎，你知道如何善用枸杞嗎?我們現在就來看看。1、補腎枸杞子自古就是補腎良藥晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患;唐代......

綠茶和枸杞都很有營養，綠茶含有兒茶素與β-胡蘿蔔素、維生素C、維生素E等，具有清除自由基、延緩衰老、預防癌症等多項功效。枸杞性平、味甘，含有胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、磷、......

枸杞全身是寶，現代醫學研究表明，它含有胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素A、維生素B1.維生素B2.維生素C和鈣、磷、鐵等，具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用，還可降血壓、降血糖、血脂。枸杞一年四季皆可服用，以下午泡飲......

枸杞，又稱枸杞子、紅耳墜，是茄科小灌木枸杞的成熟子實，既可作為堅果食用，又是一味功效卓著的傳統中藥材，自上而下就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，的以又名卻老子。春天枸杞的嫩莖梢及嫩葉稱為枸杞頭，既是一種蔬菜，也是一......

1、強身壯陽、提高男性的性功能。枸杞作為滋補強壯劑治療腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睪酮素含量，達到強身壯陽之功效。對於性功能減退有明顯的療效。2、提高機體免疫功能，增強機體適應調節能力。食......

枸杞子不含任何毒素，可以長期食用，是衛生部公佈的可以藥食同源的中藥之一。有些人喜歡長期飲用枸杞子茶。在醫學上，枸杞子茶確實有滋補、抗衰老的作用，不但對肝腎陰虛所致的頭暈目眩、腰膝痠軟、遺精等有益，而且對高血脂、......

枸杞是最常見的一種中藥材，它能補肝益腎、明目安神，可以直接吃，可以泡茶，可以煮粥，同時還有治病的功效，下面我們就來看看枸杞能治哪些疾病。枸杞的作用1、妊娠嘔吐枸杞子、黃芩各50克。置帶蓋瓷缸內，以沸水衝浸，待溫時頻頻飲......

常言道：一年四季吃枸杞，人可與天地齊壽。這句話說明枸杞是四季常食佳品。枸杞中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等營養物質，具有很多功效。下面一起來看看吧。枸杞泡水的一般功效1、提高睡眠質量枸杞一......

菠菜護眼湯：豬肝60克，菠菜130克，食鹽、香油各少許，清高湯1公升，煎煮約20分鐘，濾渣留湯。功效：補肝養血，明目潤燥，常食可改善視力，可治小兒夜盲症、貧血症。枸菊決明子粥：決明子10至15克，菊花10克，枸杞10克，粳米50至100克，冰糖適量，煮......

枸杞的功效中醫認為，枸杞具有補腎明目的作用，十分受男性的青睞，枸杞中的維生素C含量被認為比橙子的含量還要高出很多。枸杞中的維生素C含量較橙子高，β胡蘿蔔素含量同樣也很高，鐵含量比牛肉還要高。枸杞中的β胡蘿......

如何緩解眼部疲勞呢？下面教大家做一款黑豆枸杞粥，能有效幫你趕走眼疲勞。黑豆100克，枸杞子3～5克，紅棗5～10個，料酒、薑汁、食鹽各適量。加水適量，用急火煮沸後，改用文火熬至黑豆爛熟，即可取湯飲用，每日早、晚飲用，每次2～3杯為宜，可長......

枸杞，又稱枸杞子、紅耳墜，是茄科小灌木枸杞的成熟子實，既可作為堅果食用，又是一味功效卓著的傳統中藥材，自上而下就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，的以又名卻老子。春天枸杞的嫩莖梢及嫩葉稱為枸杞頭，既是一種蔬菜，也是一......

枸杞，性平味甘，功能潤肺清肝、滋腎益氣、生精助陽、補虛勞、強筋骨，是滋補性強壯藥，為廣東民間煲湯的常用藥材，如《食療本草》說它堅筋耐老，補益筋骨，能益人，去虛勞。養肝靚湯——杞子雞肝鯇魚片湯材料︰杞子30克、雞......

1.用於治療男性不育症：每晚取枸杞子15克洗淨嚼服，以連服一個月為一療程，也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。2.用於治療肥胖病：每天取枸杞子30克洗淨，用開水沖泡當茶飲服，早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降......

枸杞的性味甘平，中醫認為，它既能夠更好的滋補肝腎、益精明目和養血、還能增強人們的免疫力。枸杞裡面含有豐富的胡蘿蔔素和多種維生素，它們能夠更好的預防心臟病和癌症。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低......