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冬天也要祛溼 4款食療來幫你
4款食療幫你去溼氣1、山藥芡實薏米湯山藥、芡實、薏米比例為1:1:1,直接加水放入砂鍋中煮熟即可。功效:具有健脾益胃、補腎、利水、祛溼、補肺等作用。2、薏米紅豆湯採用紅豆與薏米等量的比例,放入砂鍋中煲一個小時即可食......
2023-10-19
4種中藥可以幫我們去溼氣
4種中藥可以幫我們去溼氣1、茯苓茯苓,曾被慈禧太后當作養生益壽的要藥,不但自己常食用,還將茯苓製成茯苓餅,賞賜給大臣。茯苓味甘淡,性平,人心、脾、肝、腎經,具有健脾和胃、補腦健身、利水滲溼、寧心安神等功效,被譽為中藥八......
2023-10-19
哪些中藥茶可祛除肝火
。柴胡甘草茶適用症狀:口乾舌燥、嘴破。材料:柴胡、甘草各3克。功效:柴胡能疏肝解熱、鎮痛消炎,甘草則有助於清熱解毒、益氣生津。菊花薄荷飲適用症狀:眼睛酸澀、頭痛。材料:菊花、薄荷各3克。功效:菊花具平肝明目、解熱養陰......
2023-11-17
哪些藥膳有助於減肥祛溼
下面推薦4款養生的減肥粥品,讓你輕鬆吃出窈窕不發胖。紅豆薏仁粥材料:紅豆60克(186cal)、薏仁60克(210cal)、紅棗12顆(120cal)、水適量,共516cal。做法:1.紅豆、薏仁洗淨後,分別泡水30分鐘備用。2.紅棗洗淨、切成兩半、去籽備用......
2023-11-17
中成藥能祛溼氣嗎 試試這五種
現在很多女性的身體裡都有溼氣,造成溼氣的原因有很多。中醫在祛除身體的溼氣方面,有很大的優勢。中醫專家推薦,要排除體內溼氣,不妨試試以下5種中成藥。1、附子理中丸成分:附子(制)、黨蔘、白朮(炒)、乾薑、甘草。功能主治......
2023-10-19
夏季有哪些祛溼藥膳
溼氣重容易影響健康溼氣重的環境最容易影響人體的健康。溼氣對人體影響在於:輕者令人疲倦乏力、無精打采,昏昏欲睡,就是所謂溼困;重者可使人出現明顯病徵。溼邪致病特點在於:一、溼性重濁,重即沉重或重著的意思。患溼病可出......
2023-11-17
中醫祕方 哪些中藥可以祛斑
相信每一個都希望自己的臉上乾乾淨淨,什麼瑕疵都沒有。但是有一部分人,由於各種因素的影響,臉上長了很多的斑斑點點,這讓她們很苦惱,想盡辦法想要讓那些斑點全部消失不見。其實在中醫養生中就有很多中藥可以幫助我們祛除這......
2021-05-06
如何健脾祛溼 可用這些中成藥
現代生活節奏快,工作強度大、壓力大,熬夜失眠的人也很多,這些原因都容易導致腎陰虛。腎陰虛的常見表現症狀有腰膝痠軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、夢遺、崩落、形體消瘦、兩顴發紅、盜汗、五心煩熱、舌紅少津,如果出現上面這些......
2023-10-18
祛溼熱的中成藥有哪些
祛溼熱可以通過許多種辦法,其實最健康的辦法就是運動再加上飲食調理。中成藥相對比西藥副作用會跟小一些,但還是藥物,所以也不能長期服用。祛溼熱可以選用馬鞭草、魚腥草、茯苓、滑石、紅藤等中藥。但並不建議一開始就中......
2021-05-06
祛溼食物有哪些
前段時間廣東省地區一直處於夏季多雨潮溼天氣,人們受盡了潮溼天氣的折騰。然而,這個折騰帶來最大的危害就是導致我們體內的溼氣就非常重,常讓人覺得睏倦、沒有食慾,面板常會出現溼疹皮疹,甚至出現腸胃炎。那麼如何祛除體內......
2023-11-04
中醫有哪些祛除溼氣方法
一、如何判斷自身的溼氣?1.吃飯時,看食慾——到該吃飯的時候,沒有飢餓的感覺,而且什麼也不想吃?吃一點東西就感覺胃裡脹脹的?在吃飯過程中有隱隱的噁心感,好象吃下去的東西自己往上頂?專家點評:中醫五行學說認為脾具......
2023-11-17
中藥有哪些祛苦方法
良藥苦口利於病,人人皆知。問題是,有的藥實在是苦不堪言,難以喝下。根據中醫師的教導,和我多年服用中藥的經驗,總結出中藥祛苦六法,可以讓中藥比較容易入口。中藥祛苦法簡介如下:①掌握服藥時間在一天24小時內,機體有兩個吸收......
2023-11-17
茯苓能祛溼 推薦四種健脾祛溼中藥
體內溼氣多因喜食冷飲,貪吃生冷瓜果等寒涼之物,損傷人體陽氣所致。在正常情況下,人體對於外界溫度、溼度變化有自然調節能力,但有些人因體質、疾病或生活習慣不良,造成體內水分調控系統失衡,水分排不出去,因此影響健康。怎麼......
2023-10-20
治療溼疹的中藥藥方有哪些
治療溼疹的中藥藥方有:【溼疹症狀】初起丘疹色紅,灰白色鱗屑成斑,小者如豆,大者如錢,日久蔓延,擴大成片。毛髮乾枯,容易折斷,易於剝落,而不疼痛,瘙癢,稍數患者有輕微的紅腫,皮疹,膿瘡,結痂而稍有疼痛。病程纏綿。【溼疹治法】養血熄......
2023-11-10
哪些中藥方可祛除皺紋
普濟方:用栗子上薄皮,搗為末,蜜和塗面。有活血、潤膚、展皺之功。本方是專治面上皺紋的經驗方。《醫部全錄》稱其可‘令皮肉急皺可展,又治老人面皺。’方中栗子薄皮既栗子內果皮,又叫慄,能活血、行血、榮潤面板;又......
2023-11-16
鼻子長痘如何祛痘 哪些中藥能祛痘
關於鼻子長痘這類問題,很多的朋友也是經常會面對著這類問題,從而對於未來的生活也帶來了一些揮之不去的陰影,那麼一般來講,到底鼻子長痘痘後的中藥都有哪些呢?下面我們就來好好的看一下吧!為什麼鼻子上要長痘痘1、背椎骨......
2023-10-20
薏苡仁能祛溼 中醫介紹五種祛溼吃法
薏苡仁又名薏米,是藥食兩用的常用藥材之一。薏苡仁藥用最早記載在《神農本草經》,認為薏苡仁擅長治療風溼痺痛,能夠下氣除溼,長期服用還可以輕身益氣。中醫認為,薏苡仁味甘、淡,性涼,歸脾胃肺經,具有利水滲溼、健脾除痺、清熱......
2023-10-28
祛溼有哪些方法
體內的溼氣也是困擾著許多朋友們的一個煩惱,溼氣太重不僅容易肥胖、水腫,而且還極易導致各種風溼性的關節炎,對我們的健康和生活都造成了非常嚴重的不利影響。因此,怎樣有效的祛溼也成為了大多數人都在研究的問題。那麼祛......
2021-05-06
祛痘中草藥有哪些呢
中藥美容養顏,是所有美容方法中最古老、最健康、最具療效的方法之一。因為中藥不需通過任何化學作用,取之天然,用之天然,靠的是中藥本身的藥性和藥味使人體機能產生變化,標本兼治,達到健康美容的境界。以下是祛痘功效的中草......
2023-11-17
夏季溼氣重 6款中藥材幫你祛溼
夏季天氣炎熱,氣溫高,又常下雨,因此溼氣比較重,機體會因此出現很多健康問題。中醫食療祛溼是不錯的治療方法。以下,來看看中醫推薦的一些祛溼的中藥材,祛除溼氣沒煩惱。祛溼清熱的中藥材1、花旗參吃得過多生冷食物,引致脾虛,......
2023-10-29
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