冬天天氣寒冷乾燥、溫差比較大，如何讓孩子們健康過冬就成了家長最苦惱的問題。飲食問題，進補問題，穿衣問題等等都是家長需要考慮的。下面就一同來了解下吧。兒童冬季的飲食指南1.注意健康飲食冬天尤其要注意飲食的清淡健......

流行性感冒簡稱流感好發於冬春季節，3歲以下的寶寶是流感的高危人群。流感病毒容易發生變異，傳染性強，常引起流行。近期北京地區流感流行，各大醫院兒科患者人滿為患。由於小兒流感容易併發肺炎、心肌炎、中耳炎、腦膜炎等，......

兒童冬季保健工作一、避免著涼冬季寒潮多，氣溫變化大，孩子一旦著涼感冒或上呼吸道感染，常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎等，因此冬季要給孩子做好保暖工作，避免著涼。尤其是現在家庭供暖較好，氣溫較高，不少孩子喜歡光腳在地上......

冬季氣候也是比較乾燥的，這冬季的健康需要注意的問題也是不少的，很多人對於冬季的保健問題了解得不是太多，那麼這冬季健康哪些事是不適合做的呢?下面就一起來看看這詳細介紹。冬季做哪些事，也相當於自殺?冬季做哪些事，也相......

日前，有關足部矯形專家針對許多家長忽視兒童足部健康的現狀提出忠告，應用科學的態度和正確的方法關注兒童的足部健康。專家介紹，在診斷中經常遇到這樣的情況：5～6歲的孩子走路常常跌倒，步行一會兒就表示腳部疼痛，而父母帶孩子......

套上厚厚的冬裝還是冷得發抖，對於氣虛、陽虛、血虛患者來說，冬季無疑是最難熬的季節。除了注意穿衣保暖外，也可找經驗豐富的中醫師，試試進行食補。氣虛中醫認為，人體中的氣具有調節人體體溫和控制毛孔開闔的功能，因此，當人氣......

冬季雖然寒冷，卻是孩子們積蓄力量等待萌發的時節，因此也要注意養生。不過，考慮到身體的特殊情況，兒童的冬季養生與成年人有些許不同。最值得關心的一點，便是怎麼讓孩子們吃好喝好，增強機體免疫力，不容易感冒。冬季兒童飲食保......

冬季養生，首先一定要養好腎的。冬季腎臟機能正常，可調節肌體適應嚴冬的變化，否則，會使新陳代謝失調而引發疾病。所以，冬季注意對腎臟的保養是十分重要的，冬季養生從保腎開始。祖國傳統醫學認為，腎為先天之本，生命之源，有藏精主......

季乍暖還寒，氣溫變化多端，幼兒肌膚薄，寒冷不能自調，且鼻腔短小，黏膜血管豐富，當局部粘膜血管收縮，血液迴圈發生障礙導致抵抗力降低時，就容易使病毒和細菌大量繁殖，從而導致幼兒呼吸道反覆感染。近來，幼兒因呼吸道感染而請假的比......

一、避免著涼：冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒，常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。二、保護面板：冬季寒冷乾燥，幼兒面板中水份散失多，皮脂腺分泌少，面板易乾裂發......

現在是感冒的高發期，兒童機體抵抗力低，更是感冒的易感人群。孩子患感冒後，家長在精心護理的同時還要細心觀察，因為兒童感冒後易患急性喉炎和急性中耳炎。小兒急性喉炎：常見於6個月至4歲幼兒，由於小兒喉部軟骨尚未發育成熟，比......

相關推薦：喝湯養生養生湯食譜大全推薦人肺腑火盛，而冬天上火的現象似乎還更多，故民間有冬吃蘿蔔夏吃薑的說法。冬天外界氣候雖冷，但人們穿得厚，住得暖，活動少，可造成體內積熱不能適當散發，再加上冬令飲食所含熱量較高，所以很容......

冬天氣候寒冷，而孩子身體體抗力差很容易感冒，這時候家長應如何處理呢？在選擇藥物治療的同時，不妨試試姜水泡腳法防治兒童感冒吧。兒童臟腑嬌嫩易寒易熱《小兒藥證直訣》認為，小兒肺胃嬌弱，最易從口鼻感受病邪而患時行熱病。......

糖尿病最為生活中的一種常見病，兒童發病的機率也非常高，一般多發生在15-20歲之前，症狀和成人糖尿病極為相似。對於兒童來說，患有糖尿病是一件非常可怕的事，很有可能會導致嚴重的併發症，對孩子的以後成長造成無法彌補的後果，......

兒童保健按摩哪裡摩腹用掌面摩小兒腹部3～5分鐘，摩腹具有健脾和胃，理氣消食的作用。這是最簡單的兒童按摩保健手法。補脾經循拇指末節羅紋面，由指尖向指根方向直推，或是旋推拇指末節羅紋面即為補脾經。補脾經有健脾胃，補氣血......

一到冬季，戶外寒風凜冽，爸爸媽媽都會對寶寶的保健工作很上心，希望給寶寶一個溫暖如春的冬季，給寶寶一個健康成長的環境。冬季來臨，爸爸媽媽也喜歡和寶寶待在家裡保暖，為了不讓寶寶感受到一絲寒意，爸爸媽媽採取了許多保暖措施......

寒冷的，天氣越來越寒冷，媽媽們母愛開始氾濫起來。不停關心寶寶冷不冷、餓不餓，由於沒有了夏天的酷暑和的燥熱，媽媽們餵食的頻率越來越高，禁忌也越來越少，恨不得吧所有母愛都化成美食抵禦寒冷。飲食不當會造成食物停滯於腸胃......

首先，飲食要講究平衡注意衛生。相對於其它季節而言，秋季是兒童食慾比較好的季節，這一時期是兒童調節營養狀況的關鍵時期。對於一般兒童而言，秋季應該增加各種營養素的攝入。因此，應該堅持兩點：1、保證膳食平衡和各種營養素......

冬季因為天氣和衣服等關係容易導致面板問題。所以冬季不妨這麼做才能讓你的遠離面板疾病。不妨聽下專家的介紹吧。1.保溼防燥冬季洗浴有四忌：忌洗太勤、忌水過燙、忌揉搓過重、忌肥皂鹼性太強。否則，極易破壞面板表層原......

在日常生活中，兒童得了肥胖症，不僅使機體早發成人病，而且還會影響智力。現代醫學研究認為，冬季是預防兒童肥胖和肥胖兒童減肥的最好季節。做家長的，在寒冷的冬季裡，要正確引導孩子到戶外鍛鍊，如進行跑步、打球、舞蹈、體操等......