誤區：長期用鹼性肥皂或藥物清洗下身女性陰道為酸性環境，有自淨作用，長期用鹼性肥皂或藥物清洗下身，會殺死對身體有益的陰道桿菌，使區域性抵抗能力下降，加上陰道為黏膜組織，很容易受刺激引起水腫，造成排尿困難，增加感染機會。陰道......

適當清洗外陰，如非必要不要衝洗陰道，維護女性生殖道的天然防線，不破壞陰道內的生態平衡，不讓外界的病原體進入陰道。如何清潔你的陰道？備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗淨，毛巾使用後要晒乾......

豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。可用於治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等症。一般人群均可食用。1、適宜腎虛之人腰痠腰痛、遺精、盜汗者食用；適宜老年人腎虛耳聾、耳鳴者食用；2、血脂偏高者、高膽固醇者忌......

女性私處中有大量糖原沉積，同時陰道內還寄生著一定數量的乳酸桿菌。糖原在陰道乳酸桿菌的作用下，可轉變為乳酸，這樣就使整個陰道維持著弱酸環境。維持私處穩定的弱酸環境有利於保護私處的自潔功能。由於女性機體的特點，私......

乳房要怎麼洗？現代醫學認為，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房面板表面的油脂就是乳暈下的皮脂腺分泌的。婦女在懷孕期間，皮脂腺的分泌增加，乳暈上的汗腺也隨之肥大，乳頭變得柔軟，而汗腺與皮脂腺分泌物的增加也使面板表面酸化，導致......

莧菜肉片湯莧菜肉片湯春季的青莧菜比紅色莧菜味佳，烹調後菜滑湯鮮，以菜壯梗短的為上品。只需將水煮開，加油鹽後放肉片及莧菜煮開即成。此湯濃香撲鼻，煮莧菜略多加點油，會使其更油滑可口。豬肚馬蹄湯豬肚馬蹄湯為伢提供一個......

1、清水清洗外陰外陰是防止生殖道感染的第一門戶，如果外陰感染，可直接侵襲陰道，進一步就是宮腔、輸卵管等。因此專家建議：要堅持每天清洗外陰。正確的方法：每天清洗時先將專用洗盆清洗乾淨，後放冷水半盆，將擦陰毛巾一起放人......

在以女性消費者為最大群體的化妝品市場中，洗髮、護膚、美體產品琳琅滿目，其功能不斷更新，同時也是女性生涯中必不可少的清潔護膚品。惟獨在外陰的清潔上，人們卻還沿襲著幾十年來的老方法——用清水清潔。是人們......

如何為新生嬰兒清洗生殖器男嬰包皮往往較長，很可能會包住龜頭，內側由於經常排尿而溼度較大，容易隱藏髒物，同時還會形成一種白色的物質稱為包皮垢，具有致癌作用。因此，在為寶寶清洗生殖器時，需要特別注意對此處的清洗。清洗時......

教女性正確清洗內褲☆一、內褲要天天換，天天洗，及時洗。不要讓內褲過夜，否則容易滋生細菌，且增加清洗的難度。☆二、內褲必須是手洗。內褲一般相對較小，為增加摩擦密度，建議用拇指與食指捏緊，細密的搓弄，這樣才洗得乾淨、徹底......

平時我們洗、切、炒過程中，可能一些錯誤做法，使蔬菜裡的維生素流失不少，所以做菜的每個環節都不能忽視，既要保護好蔬菜的營養，又要去掉蔬菜裡殘留的農藥。洗菜：先洗後切洗菜時要先洗後切，因為許多維生素都能溶解在水中。蔬菜......

1、內褲需要天天換洗不要讓內褲過夜，否則大量細菌的滋生，會讓清洗變得很困難。2、內褲需要手洗一是洗衣機洗不乾淨，同時可能導致病菌的傳播;二是手洗可以增加摩擦密度，利於區域性清洗，這樣才能將內褲洗得更加乾淨。3、內褲用......

清洗陰部可以防性病嗎？依靠陰道沖洗來預防性病，只是一廂情願的美好願望。同房時，當女性達到性興奮，大小陰脣會腫脹，造成陰道口狹窄，陰道壁血管充血，生殖器壓力增加。此時的衝擊和摩擦，可造成肉眼難以發現的組織損傷，病菌常能通......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？不少人在佩戴假牙後，總是出現口腔潰瘍、牙齦紅腫，還經常口臭，這些現象都可能是因為假牙清潔不夠乾淨造成的。對於假牙佩戴者，要做好假牙清潔是保持口腔健康和減少其他全身性疾病風險的重要環......

女性健康需要清洗好這幾個敏感部位，這裡小編給你講講哪幾個敏感部位，怎樣保養。敏感部位一：頸部頸部、耳後是汙垢容易堆積的部位，愛清潔的人常使勁搓，但要注意頸部容易生長小的絲狀疣，一旦搓破，會引起感染。應用手指指腹輕輕......

在羽絨服內側，都縫有一個印有保養和洗滌說明的小標籤，細心的人都會發現，90％的羽絨服標明要手洗，切忌乾洗，因為乾洗用的藥水會影響保暖性，也會使布料老化。而機洗和甩幹，被擰攪後的羽絨服，極易導致填充物薄厚不均，使得衣物走形，影......

誤會1：生男孩。坊間流傳著陰道沖洗可以生男孩一說，其理論根據是，決定生男孩的精子（攜帶Y染色體的精子）喜好鹼性環境，故用含鹼的水沖洗陰道，可使攜帶Y染色體的精子提高活動力，同時抑制攜帶X染色體的精子，如此一來，生男孩的概率將......

>>推薦閱讀：女性腰痛的原因有哪些頸部：後頸部、耳後是人們容易忽視的部位，每天都應該清潔，但不能用力搓。清洗方法：正確清洗頸部的方法是，用手指指腹輕輕揉擦，再用溫水衝乾淨。注意事項：人們在使勁搓洗時，會去掉面板的角質層，顯......

水嫩如初奔三女阿嬌分享護膚小技巧1、卸妝後再清洗阿嬌坦言說自己的面板看起來細嫩並非靠那些天價保養品，而是靠日久積累的護膚好習慣。儘可能地令肌膚保持清潔這一點非常關鍵，每天卸妝後再用潔面乳洗兩遍臉，另外清黑頭......

市場上銷售的消毒溼巾大致可以分為兩類，一類含有護膚的成分，不能消毒，只能做面板的潤膚保養，這種溼巾顯然不能用於生殖器的清潔；另一類是不僅本身被消毒，而且對別的物品也可起到消毒作用的消毒溼巾，可以用作消毒或殺菌。一般......