許多糖友都有這樣的感覺，為何平時吃的都是素食，可血糖怎麼還是那麼高?其實，是糖友們錯吃了素食造成的!糖友少吃三種素菜1、豆製品，要慎食豆製品，在素菜的製作中佔有絕大部分，畢竟大豆是除了動物蛋白外，植物中所能提供的最優......

現代人吃得好了，可是身體素質卻在降低。高血壓是現在很多老年人都有的。雖然現在醫術高明，可是對高血壓卻不能完全根治。病人只能靠藥物來降血壓。其實除了藥物降血壓外，飲食方面也要注意的。下面就介紹幾種有降血壓功效......

蔬菜對人體的健康十分有益，在日常飲食中應該確保每天攝入足量的蔬菜。那麼，降血糖吃什麼蔬菜最有效？蔬菜含有豐富的礦物質、維生素和膳食纖維等，非常適合糖尿病患者食用。什麼蔬菜對降血糖才是最有效的呢？降血糖吃什麼蔬菜......

刺菜：又名刺兒菜、小薊草，我國各地均有，系野生菜。高血壓病人，每日取刺菜10克，水煎代茶引用，10日為一療程，可持續使用，但此間需及時複測血壓，以保安全。菠菜：高血壓病者有便祕、頭痛、目眩、面赤，可用新鮮菠菜置沸水中燙約3分鐘，......

對於糖尿病患者來說，降低血糖是非常重要的，穩定血糖，切忌讓血糖搖擺不定。在糖尿病人降低血糖方面，除了可以用藥物控制之外，有些糖尿病飲食是非常營養的，更有降低血糖的好功效。下面，我們就來給您介紹一些降低血糖的蔬菜，讓糖......

在日常生活中很多老年人都患有高血壓，高血壓隨時威脅著老年人的生命健康，那麼在日常生活中哪些食物最有利於老年人降壓呢，下面我們一起來看一下：香菇、茄子——老年人的最佳降壓蔬菜茄子的紫色皮中含有豐富的維......

高血壓是冬季比較容易發病的季節，很多患者都感到冬天病症加重，而且由於天氣的原因，治療起來比較困難。高血壓專題為你詳細介紹如下知識：高血壓的食療都有哪些？祝您早日治療康復！高血壓病患者，除藥物治療外，還要有針對性地合理......

1、草莓：草莓不但好吃，還有藥用價值。中醫認為它有去火功效，能清暑、解熱、除煩。2、西瓜：西瓜性涼，吃了不會引起上火心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。3、大豆......

五種能夠降低血糖的蔬菜：黃瓜：味甘，性涼。歸肝、肺經用法：煮熟或鮮食，或製成各種藥膳食用;功能與主治：具有清熱、利水、解毒之功能。用於上小型糖尿病，兼有火眼、咽喉腫痛者尤為適宜。苦瓜：味苦，性寒。歸心、脾、腎經用法：煮湯......

如果已出現高血糖，即使沒有自覺症狀也應立即接受治療。治療以飲食法為中心，避免飲食過量，減少脂質和糖分的攝入，特別注意不要攝入過多含有大量果糖的水果。1、肉桂性味辛溫，具有補元陽、暖脾胃的作用。美國科學家研究發現，......

1、黃瓜：味甘，性涼。歸肝、肺經；用法：煮熟或鮮食，或製成各種藥膳食用；功能與主治：具有清熱、利水、解毒之功能。用於上小型糖尿病，兼有火眼、咽喉腫痛者尤為適宜。2、苦瓜：味苦，性寒。歸心、脾、腎經；用法：煮湯、炒菜或配製成藥膳......

國外一項研究顯示，洋蔥種植區的居民，高血壓患病率為1.7%，明顯低於非種植區的5.4%。每天吃50克洋蔥，1個月內43名高膽固醇血癥患者中有個人（佔90.7%）血中的膽固醇下降;25名冠心病患者中有14名（佔46.7%）心電圖得到改善。洋蔥還是......

隨著人們生活水平的不斷提高，飲食水平也有了很大的進步，不斷的營養化、豐富化。雖然吃的好了但是人們的健康狀態卻在不斷下降，而且還引來了很多富貴病，高血壓就是其中的一種。高血壓的發生與飲食有很大關係，所以在治療高血......

隨著人們生活方式和飲食結構的改變，糖尿病的發病率不斷上升，已成為中老年人的常見病和多發病。因其是終身代謝性疾病，又常常併發多種疾病，給患者的身體健康和生存質量帶來了極大影響。糖尿病患者除正規使用藥物治療外，多吃......

1、菠菜：性味甘寒，止渴潤燥，歸肺、胃經。具有潤燥清熱、下氣調中、調血之功效。適用於胸膈悶滿、脘腹痞塞型糖尿病。菠菜含草酸較多，與含鈣豐富的食物共烹，容易形成草酸鈣，不利於人體吸收，對腸胃也有不利影響，烹調時應加以注......

吃什麼蔬菜可以降血糖黑木耳黑木耳含有很高的木耳多糖、維生素及多種礦物質，其中木耳多糖有明顯的降糖效果，是日常降糖和保健的好菜。苦瓜苦瓜中的提取物有明顯的降糖作用，現在很多降糖中成藥中很多都含有苦瓜提取物，因此......

降血糖要先去火提起糖尿病，很多朋友先想到這個病跟吃有關，也許您想不到，中醫認為這個病跟火關係密切，比如清代醫學著作《醫學傳心錄·病因賦》中就提到消渴者，無火不生。這裡的消渴就是西醫所說的糖尿病。中醫對糖尿......

高血糖患者一定要注意飲食健康，減少糖分的攝入。高血糖吃什麼好?其實你不必費盡周折四處尋求降糖方法，到你的廚房裡轉轉吧，你會發現很多蔬菜都有不錯的降糖功效。下面小編就帶大家來認識一下廚房裡常見的降糖蔬菜有哪些......

對於糖尿病患者來說，降低血糖是非常重要的，穩定血糖，切忌讓血糖搖擺不定。在糖尿病人降低血糖方面，除了可以用藥物控制之外，有些糖尿病飲食是非常營養的，更有降低血糖的好功效。下面，我們就來給您介紹，五種能夠降低血糖的蔬菜......

血糖高的人平時在飲食上要多注意，不僅要減少攝入含糖量高的食物，還要多吃一些降血糖的食物。我們日常吃的食物中又很多具有降血糖的功效。比如許多蔬菜就可以很好地降血糖。下面我們來看看可以降血糖的蔬菜有哪些。降血......