秋天吃白蘿蔔有六大好處

秋天吃白蘿蔔有六大好處

白蘿蔔是一種非常常見的蔬菜,也是很多人都喜歡的一種蔬菜。白蘿蔔清脆可口,是很多人的最愛。隨著天氣不斷的轉涼,秋天已經來到了我們的身邊,這也是白蘿蔔豐收的季節。今天小編就來和大家一起說說秋天吃白蘿蔔好嗎,一起來看......
2023-11-04
介紹5種冬季治療咳嗽食療偏方

介紹5種冬季治療咳嗽食療偏方

偏方一:桑葉25克,杏仁、冰糖各15克。[制用法]用水2碗,煎成1碗,趁熱溫服,出汗即愈。[適應證]風寒咳嗽。偏方二:白蘿蔔、梨各1個,生蜂蜜30克,白胡椒7粒,麻黃少許。[制用法]上藥放碗內,蒸熟。服之。[適應證]風寒咳嗽。#p#副標題#e#......
2023-11-25
吃白蘿蔔能防乳癌嗎 白蘿蔔怎麼做好吃

吃白蘿蔔能防乳癌嗎 白蘿蔔怎麼做好吃

防癌抗癌的功效白蘿蔔中的木質素可以提高人體巨噬細胞的活力,從而把整個癌細胞吞噬,白蘿蔔中含有的干擾素新增劑,可以刺激人體細胞產生干擾素,干擾病毒的複製、繁殖。相宜搭配白蘿蔔+牛肉:健脾消食。白蘿蔔+雞肉:有利於營養......
2023-10-28
如何把炸黑的油變乾淨?水澱粉吸收雜質,白蘿蔔吸附殘渣

如何把炸黑的油變乾淨?水澱粉吸收雜質,白蘿蔔吸附殘渣

油幾乎是日常做食物必不可少的物質,尤其是在用油炸食物的時候,需要大量的油,不過在烹飪的時候,免不了將油給炸黑,炸黑了的油不能再使用,怎樣才能將炸黑的油變乾淨呢?下面一起來了解下吧!如何把炸黑的油變乾淨1、使用水澱粉......
2021-04-26
白蘿蔔的營養成份是什麼

白蘿蔔的營養成份是什麼

對於白蘿蔔這種在日常生活中常見的蔬菜,在菜市場和超市都是有買的,所以並不算稀奇,而且價格實惠,是大家餐桌上不可或卻的一份子,而看似平常的白蘿蔔其營養價值卻不是那麼的平常,不然怎麼會有賽人蔘之稱了,都說多吃白蘿蔔能治......
2021-04-29
白蘿蔔蘑菇湯的做法

白蘿蔔蘑菇湯的做法

眾所周知農作物白蘿蔔具有開胃健脾、順氣化痰等多種功效,而蘑菇卻具有多種維生素和食用價值有益於我們的身心健康,相信大家對白蘿蔔蘑菇湯的食用價值有所不知吧,如今冬天來了,若是能吃上一鍋暖暖的湯是最好不過了,那麼下面......
2021-04-30
白蘿蔔減肥食譜 2周瘦8斤

白蘿蔔減肥食譜 2周瘦8斤

減肥食品那麼多,吃什麼減肥才好呢?下面小編給大家分享一個白蘿蔔減肥食譜,兩週就能瘦8斤哦。容易發胖、減肥效果不好的女性,大多因為代謝率低、迴圈差,導致脂肪和水分推薦在體內不易排出。而白蘿蔔就像切斷這種惡性迴圈的......
2021-05-21
哪些蔬菜可預防痔瘡

哪些蔬菜可預防痔瘡

白蘿蔔:生吃可促進消化,還有很強的消炎作用,其辛辣的成分可促進胃液的分泌,調整胃腸機能。另外,所含豐富的粗纖維能促進胃腸蠕動,保持大便通暢,預防痔瘡。空心菜:空心菜性寒味甘,有治療便祕、便血、痔瘡的作用,對大便經常乾結者......
2023-11-13
白蘿蔔與這五種食物搭配最養生

白蘿蔔與這五種食物搭配最養生

白蘿蔔與這五種食物搭配最養生白蘿蔔+鯽魚白蘿蔔和鯽魚煮湯有溫中下氣、健脾利溼的功效。這道湯還妙在二白食材上,白蘿蔔浸在奶白色的魚湯裡,讓人看著就很有食慾。白蘿蔔+梨可潤肺、清熱、化痰。梨有潤肺涼心、消痰去火......
2023-10-30
紅蘿蔔和白蘿蔔同煮營養高嗎

紅蘿蔔和白蘿蔔同煮營養高嗎

紅蘿蔔和白蘿蔔同煮營養高嗎事實上,白蘿蔔中的維生素C含量較高,對人體健康非常有益,但是和紅蘿蔔一起煮的話,就會使維生素C消失,原因是紅蘿蔔中含有一種叫抗壞血酸的分解酶,會破壞白蘿蔔中的維生素C,不僅如此,紅蘿蔔與所含維......
2023-11-10
助孕食譜 白蘿蔔魷魚乾湯的做法

助孕食譜 白蘿蔔魷魚乾湯的做法

白蘿蔔魷魚乾湯的做法1.準備食材:白蘿蔔1個、魷魚乾半個、排骨半根、芹菜1棵、鹽1茶匙。2.步驟1:將白蘿蔔洗乾淨,去皮,切成大塊。3.步驟2:將魷魚洗乾淨,用廚房剪刀剪成細條。4.步驟3:芹菜洗乾淨,切成末。5.步驟4:排骨切成小塊,......
2023-10-28
減肥可以吃白蘿蔔嗎

減肥可以吃白蘿蔔嗎

白蘿蔔是蘿蔔的一種,為十字花科植物萊菔的新鮮根。蘿蔔的品種多,有白、紅、青,但以白蘿蔔最為普遍。營養價值1.增強機體免疫功能:蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力;2.幫助消化:蘿蔔中......
2023-11-20
嬰兒積食能喝白蘿蔔煮水嗎

嬰兒積食能喝白蘿蔔煮水嗎

寶寶積食能喝蘿蔔煮水嗎?白蘿蔔其具有下氣、消食以及幫助消化的功效。白蘿蔔含有大量的膳食纖維,尤其是葉子部分,含有的植物纖維更是可觀,這些植物纖維可以促進腸胃的蠕動,起到消食化滯、開胃健脾的作用。寶寶積食能喝白......
2023-10-19
怎麼挑選白蘿蔔?白蘿蔔的挑選方法

怎麼挑選白蘿蔔?白蘿蔔的挑選方法

白蘿蔔是根菜類的主要蔬菜,相傳在我國唐代就已有種植。白蘿蔔可促進消化,還有很強的消炎、解毒作用,能促進胃液分泌,調整胃腸機能。那麼,如何挑選到新鮮的白蘿蔔呢?怎麼挑選白蘿蔔?白蘿蔔的挑選方法白蘿蔔的挑選方法看外表:白......
2021-04-29
月經期間吃白蘿蔔能排毒嗎

月經期間吃白蘿蔔能排毒嗎

白蘿蔔性涼味辛,歸肺,脾經。主要營養素有消化酵素,膳食纖維,氧化酶,維生素C,木質素等。白蘿蔔含有消化酵素會在胃中幫助食物消化,而且其富含的膳食纖維有很好的調理腸道的作用,能增加腸內的有益菌繁殖,並加速排出體內的毒素,另......
2023-11-03
五一減肥吃白蘿蔔 白蘿蔔減肥方法

五一減肥吃白蘿蔔 白蘿蔔減肥方法

五一節即將來臨,氣溫也在一天天升高,趁著假期我們可以好好的進行減肥計劃,瘦身成功就可以穿上美美的夏衣啦,白蘿蔔是蔬菜減肥佳品,下面就為大家介紹白蘿蔔減肥的一些食療方法。白蘿蔔減肥原理:白蘿蔔是一種常見蔬菜,生吃熟吃......
2023-11-05
肺癌患者止咳可吃白蘿蔔

肺癌患者止咳可吃白蘿蔔

其實有許多食物有止咳的效果,可以從中醫的角度來合理安排患者的飲食。荸薺和杏仁對於止咳有效果,可選用苦杏仁15g,荸薺50g,藕粉50g,冰糖25g。苦杏仁洗淨,拍碎,用溫水浸泡;荸薺洗淨,切碎末,藕粉用適量水化開成稀糊狀。鍋人適量......
2023-11-10
降溫多吃白蘿蔔 盤點它的做法與功效

降溫多吃白蘿蔔 盤點它的做法與功效

白蘿蔔對人體的好處有哪些1、促進消化秋冬時節,很多朋友因為受到秋燥的影響會出現便祕的症狀,這個時候可以吃點白蘿蔔來促進消化,幫助排便。專家表示,白蘿蔔裡的芥子油能有效促進腸胃蠕動,幫助腸胃更好、更快的消化食物。2......
2023-10-19
白蘿蔔鯽魚湯怎麼做?

白蘿蔔鯽魚湯怎麼做?

白蘿蔔鯽魚湯湯味鮮美,而且有很好的滋補作用,能夠改善身體虛弱四肢無力等這些狀況,而想要做出美味的白蘿蔔鯽魚湯,也要注意處理乾淨魚,因為魚腥味,就會影響到食物的口感。一、做法輔料、蔥、姜調料、鹽、雞精(可省),醋(可省)1.鯽......
2021-04-30
秋冬季減肥要常吃白蘿蔔

秋冬季減肥要常吃白蘿蔔

減肥原理白蘿蔔是一種常見蔬菜,生吃熟吃都可以,而且熱量低,是一種很好的減肥蔬菜。它含有的膽鹼物質能消積化滯,促進脂肪的分解,而芥子油能幫助脂類食物的新陳代謝,粗纖維和木質素都能加速排出體內的毒素,改善便祕現象。減肥......
2023-10-29

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