日本女人的面板不僅白皙、彈潤、水嫩QQ，尤其令人羨慕的是，她們的肌膚普遍都很健康。而對於保養的根本－健康美肌的追求，也在近年來成為保養的一大顯學，但究竟如何能夠維持肌膚的健康呢？日本知名保養品牌香鬆CHANSONCOSMETICS......

相關閱讀：夏季吃什麼水果最健康？茶葉中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌膚衰老。茶葉還能抗輻射，尤其適合長期用電腦的女性，可抑制面板色素沉著，減少過敏反應的發生。此外，茶葉的鞣酸作用可以緩解面板乾燥，對於患溼疹的兒童也......

面板問題可以通過洗面來解決油脂分泌過剩的面板特別是油脂分泌過剩而滋潤不足的肌膚，一方面過剩的油脂會氧化，導致角質層變粗、變硬，藏汙納垢，細菌滋生。這樣的面板問題完全可以通過正確的洗面方法來解決。好好利用洗面品......

保養面板講究得很，誰知這幾天卻長了許多粉刺。跑到醫院問醫生，才知道是因為她過於貪涼，用冷水洗臉的原因。夏天忌用冷水洗臉的道理十分簡單，就像人們在日常生活中經常遇到的情況，熱油一旦遇到冷水，就會馬上凝固成厚厚的油脂......

A、面板問題可以通過洗臉來解決特別是油脂分泌過剩而滋潤不足的肌膚，一方面過剩的油脂會氧化，導致角質層變粗、變硬，藏汙納垢，細菌滋生。這樣的面板問題完全可以通過正確的洗臉方法來解決。B、好好利用潔面品豐富的附加功......

1、不在幹蒸房裡停留超過10分鐘，出來後再儘快擦上保溼乳液。2、臉和四肢每週去角質1-2次，避免用力搓蹭，耐心輕揉幾分鐘，細嫩就回來。3、清潔後，擦保溼品可採用多次逐漸滲透的方式。4、下午面板叫渴的時候，可臨時用免洗潔面......

人們的肌膚開始變得乾燥，面板科醫師指出：此時各種性質的面板都應減少洗臉的次數，以免臉上的油脂流失過多，使面板更乾燥。另外，洗臉用的水最好用溫水，時常有人喜歡用熱水洗，這也會使油脂流失，面板容易變得乾燥，而冷水也過於刺激......

根據不同肌膚狀態選擇好正確潔面產品，然後每天早晚潔面配以輕柔的按摩，清潔乾淨彩妝汙垢等，並且幫助促進臉部的血液迴圈，祛痘同時更能為臉部帶來自然紅潤的健康色澤。正確潔面按摩法如下：步驟1：取適量潔面產品放在手心中，並......

是不是你的面板也開始變得乾燥，難以護理，告訴你九大洗臉守則，讓你面板迅速變得水潤動人。第一：洗臉前先洗手至關重要每次洗臉前，請一定要把手洗乾淨。用洗手液或肥皂（有時出差啊）洗手，充分輕揉（手心手背）三十秒，再用流動的清水把......

專家認為，脹氣是萬病之因，氣滯留在體內，阻礙各種津液的迴圈，使內臟活力受損，造成各部位的痠痛與疲勞。長時間坐在辦公室的人，別彎腰駝背、或癱坐在椅子上，這會讓小腹突出。縮小腹、拉直背脊，才能避免脹氣。專家建議，用餐前休息......

★讓臉水潤嫩滑當洗臉水材料：白米、自來水※做法：Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。Step3.將留下的洗米水經過一夜沉澱後，取乳白色狀的洗米水，......

豆粉洗臉可以美容嗎？豆粉洗臉能美容。豆粉中所含的硒、維生素E、C，有很大的抗氧化功能，能使人體的細胞返老還童，特別對腦細胞作用最大。豆粉洗臉美容法：1使香皂或洗面奶洗淨臉部。2將研磨精細的豆粉攪拌粘稠，擦拭臉部30秒左......

擦汗、洗臉、沐浴……烈日炎炎，掛在家裡的毛巾成了使用頻率最高的日常生活用品之一。老底子我們用的毛巾，就是紅、藍、綠與白相間的那種，現在有人叫它們勞保毛巾，雖然品種花色單一，但用用也蠻好的。最近，浙江省......

除了洗臉皁和洗面奶，我們還有很多洗臉的材料，可以把臉洗得更美麗。一、綠茶洗臉法步驟：1、先用香皂或洗面奶把臉洗淨;2、用水沖洗乾淨臉部後，用溫水衝綠茶末（或用裝茶袋代替）;3、用綠茶認真敲打臉部2~3分鐘，用水清洗;4、最後......

誤區一：泡沫豐富的產品能洗得更乾淨糾錯：泡沫潔面產品中通常含有表面活性劑，且鹼性成分較多，清潔能力較強，適用於偏油性肌膚，或者為混合性肌膚的三角區部位進行特殊的區域性清潔。乾性或中性肌膚、天氣乾燥時過多使用泡沫潔面......

青春痘醫學上稱為痤瘡，是一種與性腺內分泌功能失調有關的毛囊、皮脂腺慢性炎症性面板病。好發於青少年顏面部，臨床上以面部的粉刺、丘疹、膿皰或結節、囊腫為特徵，易反覆發作。痤瘡是一種面板附屬器疾病，血清或面板組織中......

第一步清潔T區取適量洗顏泡沫，先清潔皮脂分泌較多的T區部。以打圈的方式，將泡沫自然揉開至全臉。在去角質同時滋潤、清潔肌膚。第二步浸洗全臉雙手盛起溫水，分別浸洗全臉上下部分各10次，最後浸洗全臉10次。用潑水的方式浸......

洗完臉後什麼都不塗，15分鐘後臉部一點繃緊感覺也沒有，1小時後用吸油紙就可以吸到面油，這就是油性面板的典型特徵。上粉後容易脫妝、毛孔明顯，容易出粉刺黑頭的，當然也屬油性面板。多油偏幹且脫皮的油性面板者油脂分泌特別......

肌膚有光彩的女人，是最會寵愛自己的女人，用最合適的鹽來解決肌膚問題是她們的聰明之舉。用鹽洗臉可除雀斑鹽可以在一定程度上去除面部雀斑，有美容專家認為，用鹽洗面好過許多洗面奶，因為鹽在面部摩擦時，能有效消除臉上毛孔所......

毛毛躁躁又變形的劉海是破壞髮型的一大殺手，那麼有什麼妙招才能讓我們的劉海服服帖帖呢？招數1早上洗臉，順便洗劉海油性發質的美眉總是苦惱，前一天晚上才洗的頭，第二天早上起來劉海就變油了，和前額貼在一起特別彆扭。可每天......