循序漸進第一步3分鐘潔面法1先準備一條幹淨柔軟的乾毛巾和一塊刺激性小的洗面專用皁(冷制皁也可以);2把皁在溫水(22--23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉，洗1分鐘。不要太用力，如果覺得疼痛就停止;3......

懷孕後，孕媽咪要儘量減少使用化妝品，特別是不要濃妝豔抹，以防化妝品中的有害物質影響寶寶的健康。孕期護膚最重要的環節就是做好臉部的清潔工作——洗臉。雖說是一個簡簡單單每天都要重複的洗臉，可是裡面也包含......

很多MM以為剛起床的臉並不髒，又要趕著上班，用清水隨便洗一下就好了，這麼做對嗎？早上起床忙著上班，做什麼都以省時為先，清潔工作就成了例行公事，洗臉質量大打折扣。然而此時的面板經過一整夜的新陳代謝，其實並不像你所想象的那......

洗臉是肌膚保養中不可缺少的一步，因此選擇一款適合自己膚質的洗面奶很重要。相反，如果選擇了不適合自己的洗面奶，不僅不會使面板變好，甚至還會引發肌膚乾燥、細紋、粉刺、黑頭、過敏或炎症。我們一生中至少要洗一萬次臉，如......

正確洗臉法則1——洗臉前先洗手至關重要每次洗臉前，請一定要把手洗乾淨。用洗手液或肥皂（有時出差啊）洗手，充分輕揉（手心手背）三十秒，再用流動的清水把手沖洗乾淨，這之後才能開始洗臉。正確洗臉法則2——......

一、經常眨眼法：平時一有空就利用一開一閉的眨眼來振奮、維護眼肌。同時用雙手輕度搓揉眼瞼，增進眼球的滋潤;閉眼時竭力挺起肩，兩眼緊閉一會兒再放鬆。如此反覆操作。二、冷水洗眼法：清晨起床後，堅持用冷水洗臉、洗眼。首......

一：白糖洗臉去痘印法每天用白糖加一點點水來洗臉三次，一個星期就能摸得到光滑白嫩，而且對暗瘡印非常有效，你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖，在醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的，放在手掌上，加一點點水揉揉，防止太過刺激......

辦公室女孩的面板最大的敵人是乾燥和汙染。但只要你採取相應的防護措施，注意面板的清潔、補水和修護，便可以令肌膚保持在最佳狀態。在這裡教給你一套最適合你的洗臉方法：1.將浸過熱水的毛巾（水溫以稍有點燙手為宜），輕輕蓋在......

我們天天都在洗臉，只是知道每天洗臉可以讓自己的面板變的更乾淨一些，其實我們在洗臉的時候只要在我們的臉盆中放一點東西，就可以讓我們的面板變的白嫩，有彈性，我們還等什麼，還不一起去看看究竟。1、在水盆裡放上一點鹽鹽不......

挑選潔面產品時，應該根據自己的膚質進行選擇，別人口中再好的潔面品，不一定適合自己。而在不同的季節，潔面的方法和時間也有不同。夏天油脂分泌旺盛，清潔力較強的產品是很好的選擇，清洗時間也適當長一些;冬天則要選用滋潤型......

臉色暗沉怎麼辦？教你簡單幾招，讓你的臉色迅速鮮亮起來。1、淘米水洗臉淘米水中溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油汙，淡化色素和防止出現脂肪粒等。長期堅持用淘米水洗臉，會使變得光滑明亮有彈性。2、......

洗臉的手法1、(無泡沫的洗面奶)：先把臉打溼，擠出少量洗面奶點五點在臉上，五點分別點在額頭、鼻子、下巴、兩頰;(有泡沫的洗面奶)：先把臉打溼，然後擠出少量的洗面奶在手心摩搓出泡沫;2、在摩搓時，請用手心對手心打圈狀。(針......

白醋美白的主要功能是去除老化角質的，另外可以抗氧化。我們知道氧化的肌膚就會容易暗沉和生成色斑，容易色素沉澱。但是小四並不十分推薦白醋，雖然白醋是食品工藝製作，但其中依然含有很多化學成分，如果你很想用簡單的這種美......

誤區一：泡沫型洗面奶洗完臉後令面板緊繃，會導致營養流失糾錯：很多人會誤以為洗完臉之後的緊繃感，是由於洗面奶洗去了皮脂和含在角質中保持水分的天然保溼劑而造成的。其實，每一次洗臉都是重要的保溼環節，細膩的泡沫能深入毛......

清潔不徹底的肌膚不但容易產生角質肥厚、痤瘡等問題，還會影響保養品的吸收，使其變成汙垢殘留在你的肌膚上哦。所以說，做好基礎保養第一步，之後的工作往往事半功倍。有必要使用很昂貴的潔面乳嗎?其實潔面產品在臉上停留的......

潔面是護膚的第一步。潔面不僅要徹底的清潔面板，還要注意水溫、潔膚用具等多重問題。護膚第一步就出錯,那以後的護膚步驟都會大打折扣!看一下你是否犯了以下8大誤區吧!還你美肌警惕洗臉的八大誤區誤區一：泡沫型洗面奶洗......

漫長的睡眠時間裡，面板沒有吸收水分，所以清晨醒過來喝一大杯清水是最簡單有效的補水方法，而且還能讓你讓身體機能重新運作，促進新陳代謝。洗臉的水不能太熱，用潔面乳洗過臉後，用爽膚水、護保溼乳液滋潤面板可是每天要做的功......

冬天天冷，很多家長喜歡用很熱的水給寶寶洗臉，兒科專家提醒，洗臉水太燙，會讓寶寶面板裡的血管張開，這時一遇冷空氣刺激，就容易生凍瘡。專家建議，給寶寶洗臉，用溫水更好，不要用任何清潔用品。如果寶寶的面板很乾，馬上給他塗抹護膚......

準備用品：嬰兒專用臉盆一個，準備半盆溫水，水溫在38℃~43℃左右，柔軟棉質毛巾兩條、嬰兒洗髮香波一瓶、消毒棉棒一包、裝有溫水的茶壺一把、盛汙物的小盤一個、小剪子一把、乾淨上衣若干。護理要點：用左臂抱起新生兒，並用左......

洗臉是面板保養的第一步，目的在於徹底清除殘留在肌膚表面、毛囊、皮脂腺、汗腺口的汙垢。正確洗臉有利於清除面板表面油脂，還能夠減輕皮損炎症，這對於痤瘡患者是至關重要的。科學的洗臉方法大致分為七個步驟：1、第一步：用......