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有關祛溼藥膳有哪些的男士時尚內容
黃梅天陰雨不斷 祛溼推薦三藥膳
黃梅天雨水不斷,很多物品在這段時間會潮溼發黴,此外,人在這樣又悶又潮的環境下,身體很容易積累溼氣。黃梅天吃什麼祛溼好?下面老中醫給大家推薦幾款黃梅天祛溼食譜。1、薏米赤豆湯薏米赤豆湯的功效主要就是祛溼,能夠祛除體......
2023-10-20
哪些藥膳有助於夏季健脾滲溼
古人把最炎熱的農曆六月稱為長夏,亦有把夏秋季交接之時稱為長夏者。清蒸白魚(《家常藥膳食譜》)原料:鮮白魚500g,鮮蘑菇50g,精鹽、豬油適量,蔥、姜、黃酒少許。製作:魚刮鱗去鰓,剖腹去內臟,洗淨瀝乾水分,用精鹽適量塗抹魚的全身......
2023-11-16
去溼熱的湯有哪些 推薦5款藥膳
去溼熱的湯有哪些乳鴿枸杞湯材料:乳鴿、山藥、茯苓、枸杞、桂圓、蓮子、紅棗、薏苡仁。做法:老火燉3個小時。鴨腎陳皮粥材料:老黃瓜約750克(去核囊)陳皮25克,粳米25克,鮮鴨腎2個(先出水)。製法:清水適量,煲約3小時,調味飲用。雞骨......
2023-10-30
瘦身有方 藥膳祛痰溼減脂
減肥就應以健脾利溼、消食化積、活血化瘀、化痰導滯為原則。運用藥膳減肥,就是根據以上原理,適當選用食物與藥物配伍,製成可口飯菜。常用於減肥的食物、藥物主要有苡米、茯苓、冬瓜、荷葉、萵苣、豆腐、蘿蔔、苦瓜、黃瓜......
2023-11-26
哪些藥膳可祛痰止咳
北沙蔘玉竹燉豬肺材料:豬肺600克,玉竹20克,北沙蔘20克,陳皮5克。做法:1.把洗好切好的豬瘦肉在開水裡滾約5分鐘。2.焯好的豬肺及洗好的玉竹、沙蔘、陳皮放入燉盅內,加水中火燉3小時左右。功效:此湯有養陰生津潤肺養顏,消燥開聲......
2023-11-16
哪些藥膳有助於減肥祛溼
下面推薦4款養生的減肥粥品,讓你輕鬆吃出窈窕不發胖。紅豆薏仁粥材料:紅豆60克(186cal)、薏仁60克(210cal)、紅棗12顆(120cal)、水適量,共516cal。做法:1.紅豆、薏仁洗淨後,分別泡水30分鐘備用。2.紅棗洗淨、切成兩半、去籽備用......
2023-11-17
哪些藥膳可祛除眼袋
這種情況在20歲以後的年輕人中就已經常見,尤其是25歲,隨著年齡增長會愈加明顯。儘管眼袋十分惱人,但是獨特的飲食+健康的生活可以幫你在無形中把它消滅掉!多攝取膠質和蛋白質,為組織細胞的新生提供必要的營養物質,補充肌膚......
2023-11-16
哪些藥膳有助於快速祛斑
下面教你幾款自制藥膳,讓你不再做斑女郎,健康有魅力就那麼簡單。八寶甜蜜粥原料:香粳米200g,大紅棗10顆,赤豆20g,蓮子20g,生山藥30g,白扁豆15g,薏苡仁10g,芡實10g。做法:取一個乾淨沙鍋,除去粳米暫時備用,將其餘原料倒八,加水至沙鍋......
2023-11-15
哪些中醫藥膳可祛斑養顏
醫學認為,色斑多為肝鬱脾虛,肝腎不足所為,當以補益肝腎,疏肝健脾為治,可選用下列藥膳方。1。胡桃芝麻飲胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆漿各200毫升,白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細末,與牛乳、豆漿混勻,煮沸飲服,白糖調味,分作2份,早......
2023-11-17
哪些藥膳可治療嬰兒溼疹
嬰兒溼疹,中醫稱為奶癬,多發生在乳兒期,通常在出生後一兩個月起病,也有在出生後三、四星期即發生,一般在兩歲左右自動緩解。溼疹初起時,常為紅色細小點狀丘疹和皰疹,以後融合成片。由於痕癢劇烈,患兒常煩躁啼哭。溼疹好發部位......
2023-11-11
祛溼熱的中成藥有哪些
祛溼熱可以通過許多種辦法,其實最健康的辦法就是運動再加上飲食調理。中成藥相對比西藥副作用會跟小一些,但還是藥物,所以也不能長期服用。祛溼熱可以選用馬鞭草、魚腥草、茯苓、滑石、紅藤等中藥。但並不建議一開始就中......
2021-05-06
祛溼有哪些方法
體內的溼氣也是困擾著許多朋友們的一個煩惱,溼氣太重不僅容易肥胖、水腫,而且還極易導致各種風溼性的關節炎,對我們的健康和生活都造成了非常嚴重的不利影響。因此,怎樣有效的祛溼也成為了大多數人都在研究的問題。那麼祛......
2021-05-06
溼熱體質有啥表現 中醫藥膳幫你祛溼解熱
你知道什麼是溼熱體質嗎?你知道溼熱體質的表現有哪些嗎?溼熱體質吃什麼食物對身體有好處呢?今天小編就為大家介紹一些關係與溼熱體質的知識,想要了解的朋友們趕緊來看看吧!溼熱體質的表現1、總體特徵:溼熱內蘊,以面垢油光、......
2021-05-06
治療溼疹的藥膳有哪些
1.菊花茶:菊花兩錢,開水沖泡飲用,可清熱散風解毒。2.銀花茶:銀花五錢煎水,加糖適量飲用,可清熱解毒、消腫痛、除瘡毒。3.荷葉粥:粳米一兩,先以常法煮粥,待粥將熟時取鮮荷葉一張洗淨,覆蓋粥上,再微煮片刻,揭去荷葉,粥成淡綠色,調勻即......
2023-11-14
哪些藥膳可治療寶寶溼疹
嬰兒溼疹,中醫稱為奶癬,多發生在乳兒期,通常在出生後一兩個月起病,也有在出生後三、四星期即發生,一般在兩歲左右自動緩解。溼疹初起時,常為紅色細小點狀丘疹和皰疹,以後融合成片。由於痕癢劇烈,患兒常煩躁啼哭。溼疹好發部位......
2023-11-16
夏季哪些藥膳有助於美白祛斑
中醫講藥食同源,藥補不如食補,去除臉上的色斑兩款藥膳介紹如下:八寶甜蜜粥原料:香粳米200g,大紅棗10顆,赤豆20g,蓮子20g,生山藥30g,白扁豆15g,薏苡仁10g,芡實10g。做法:取一個乾淨沙鍋,除去粳米暫時備用,將其餘原料倒八,加水至沙鍋2/......
2023-11-16
祛溼食物有哪些
前段時間廣東省地區一直處於夏季多雨潮溼天氣,人們受盡了潮溼天氣的折騰。然而,這個折騰帶來最大的危害就是導致我們體內的溼氣就非常重,常讓人覺得睏倦、沒有食慾,面板常會出現溼疹皮疹,甚至出現腸胃炎。那麼如何祛除體內......
2023-11-04
哪些中醫藥膳可應對溼疹
秋冬進補來臨。專家表示,對溼疹患者來說,可以配合兼具美味與療效的藥膳。藥膳1:綠豆海帶湯清熱除溼,去熱去癢做法:綠豆30克,海帶30克,魚腥草15克,冰糖適量。將海帶切絲,魚腥草布包,與綠豆同放鍋中煎煮。藥膳2:三仁餅養血潤燥,滋陰......
2023-11-12
夏季有哪些祛溼藥膳
溼氣重容易影響健康溼氣重的環境最容易影響人體的健康。溼氣對人體影響在於:輕者令人疲倦乏力、無精打采,昏昏欲睡,就是所謂溼困;重者可使人出現明顯病徵。溼邪致病特點在於:一、溼性重濁,重即沉重或重著的意思。患溼病可出......
2023-11-17
哪些中醫藥膳可祛除色斑
1.祛斑茶:材料:絲瓜絡15克,茯苓20克,殭蠶5克,白菊花10克,玫瑰花5朵,紅棗5枚。做法:將上藥共加水濃煎取汁,代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷外洗臉部。功效:清熱祛風消滯,適宜氣滯血瘀化熱之人。2.三色粥:材料:綠豆30克,赤小豆15克,百合1......
2023-11-15
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