卵巢對於女人而言，那是不可缺少的存在，因為它分泌雌激素的器官，女人們身體內的雌激素保持平衡，才能顯得青春靚麗。一旦雌激素少了，那麼她們就會老得很快很快。所以說，女人們要保護好卵巢，不要讓自己的命根子受傷。保養卵巢的......

秋冬阿膠調補正當時，中醫認為，患有慢性疾病的人一邊調補一邊治病，可達到減少復發、減輕病情、延緩疾病發展的效果。對於亞健康人群來說，調補可達到減輕症狀、調養氣血、提高體力精力的作用。中醫裡所說健康的標準就是氣血......

對女人來說，關愛自己最好的方式不是購買名貴的化妝品和首飾，而是要選對食物。女人獨特的生理特性決定了她們在營養素需求上跟男人有所差別。近日，澳大利亞最大的入口網站NineMsn刊出了營養專家總結的滋養女人的10種食物，......

最助消化的是糙米所謂糙米，就是將帶殼的稻米在碾磨過程中去除粗糠外殼而保留胚芽和內皮的淺黃米。糙米中的蛋白質、脂肪、維生素含量都比精白米多。米糠層的粗纖維分子有助於胃腸蠕動，對胃病、便祕、痔瘡等消化道疾病有......

女貞子，這可不是某島國恐怖片中的女貞子呢，而是平常我們常用的冬青子呢，是一種常用的中藥材。外表為橢圓型，顏色為紫黑色，看上去有點皺巴巴的。這樣子雖然不好看，但女貞子的功效與作用可多著呢！下面我們來具體瞭解看看吧！女貞......

苦瓜薺菜豬肉湯原料：苦瓜２５０克，去瓤切成小丁塊，瘦豬肉１２５克切薄片，薺菜５０克洗淨切碎做法：先將肉片用料酒、精鹽調味，加水煮沸５分鐘，加入苦瓜、薺菜煮湯，調入味精即成。每日１次，連服５至７日。有滋陰潤燥，清肝明目功效。菊花豬肝湯原料：豬肝１００克，鮮......

春季病菌開始滋生，若是不做好保健措施的話，身體很容易被病菌盯上的。所以說，春季到了女人要吃對食物，這樣子才能起到滋養身體的效果。注意食物要有葷有素，種類多一些，太過單一的話，無法滿足身體所需的營養。所以說，這幾種食物......

柑橘：柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維生素C，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力，鎮定神經，消除焦慮和心理壓力。柑橘精油運用到護髮中，則可以起到清涼提神，去除頭屑的作用。奇異果：奇異果可謂水果中的營養之王，它富......

胃癌術後患者多脾胃虛衰，胃納不舒，可從飲食調理入手，遵從健肝養胃、益氣育陰的原則，堅持服用可助患者恢復元氣，促進康復。梨根苡仁雞蛋湯組成：藤梨根50克，薏苡仁50克，雞蛋2個。製作：將藤梨根、薏苡仁濃煎取汁，放在火上煎沸，打入......

ph值:4.0-5.0(無皁值)無皁去汙:引進成熟無皁質去汙配方,提煉100%海洋(深海)生物精華T.G,溫和無刺激,能有效祛除私處各種汙垢.獨有"維膚原":"維膚原"(蘊含金艾草,銀杏等多種植物萃取液)能夠在面板表面形成長時效生態保......

女人如何滋補身體器官呢？這個是對健康非常重要的，今天就帶大家一起來了解一下吧。器官好，身體才會健康，對於女人來說，若是不好好保健的話，身體就會不斷最差，最終讓自己很容易生病。時間長了不保健的話，甚至還會讓自己老得很快......

·秀髮殺手紫外線：頭髮的顏色源自麥拉寧色素，如果長時間曝晒在陽光下，麥拉寧的含量就會下降，令髮色變淺或發黃，還容易造成水分流失，使頭髮變得粗粗乾乾的。高溫：洗髮時若使用過熱的水，易造成頭皮的油脂分泌異常，從而傷害......

經期食譜1、烏骨雞湯【材料】烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。【做法】將雞洗淨，去髒雜，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮熟，去藥渣，加入調味品後食肉喝湯，分2-3次服完。月經前每天l劑，連服3—5次。【功效】健脾養心......

一年之計在於春，春天陽氣長，陰氣逐漸消退，再加上不良的行為習慣易造成上火，表現為大便乾結、四肢無力、頭痛頭暈、心煩意亂、入睡困難、口舌生瘡等。上火時不要慌，可通過食療的方法來降火氣，滋潤五臟。哪些食物能降火氣？1、......

女人要對自己好一點，尤其是在自己的特殊時期——經期，更要格外的呵護自己的身心健康。下面小編就為女性朋友們推薦6款經期食譜。讓您過個快樂的經期。經期食譜1、烏骨雞湯【材料】烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓......

腎臟對人體來說是非常重要的，但是現在很多人的腎臟都不太健康，總是存在各種各樣的問題，生活中大家要如何護理腎臟。很多食物能為腎臟補充需要的營養物質，平時吃什麼好?如何護理腎臟一、食療食療是現在人們都能接受的一種......

女性的卵巢是非常重要的生殖器官之一，而現在來說卵巢早衰是很常見的一種婦科疾病了，卵巢早衰給女性朋友帶來的傷害是非常大的，嚴重了還會導致女性出現不孕的情況，因此需要多加保養卵巢才行。那麼卵巢早衰吃什麼食物好呢？接......

多吃含硫氨酸的食品：此類氨基酸是滋養頭髮的主要成分，大多存在於動物性食品、豆類和包心菜中。適度地攝取這些物質，可以提供毛髮生長的必需營養。但是，過度食用肉類，不僅無法促使毛髮生長，反而會造成毛髮脫落。多吃含膽鹼的......

女人為氣血所養，好的氣血對女性健康是十分重要的，尤其到了冬天氣血差的人會有更明顯的感覺，手腳冰涼就是最常見的症狀之一。下面就來看看女人冬天補氣血大全吧。女人氣血不足的危害1、誘發乳腺疾病一個人之所以會身體健......

西紅柿蔬菜1、西紅柿蔬菜上榜理由：餐桌上的美味，迷人的外形，鮮嫩的色澤，很多人都喜歡食用，其實西紅柿不但味道鮮美，還具有一定的“藥效”。西紅柿中含維生素c，可以預防感冒，而大量含有的番茄紅素，是一種讓番茄變紅的天然色素，有......