茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間長了，就會有飽飽的感覺。更重要的是它還能燃燒脂肪，這一作用的關鍵在於維生素B1。茶中富含的維生素B1，是能將脂肪充分燃燒並轉化為熱能的必要物質。夏季天氣......

傳統醫學認為，土豆可以健脾和胃、消炎散結，對於某些特定疾病，生土豆汁的食療效果是有一定口碑的，例如對胃炎、胃潰瘍的輔助療效不對於某些特定疾病，的食療效果是有一定口碑的，例如對胃炎、胃潰瘍的輔助療效不錯。它還含有大......

電視劇《談判官》講述了談判官的職場生活，劇中的感情線也十分的好看!故事以童薇的職場生活展開，像童薇這麼優秀的人，助手也不是菜鳥。崔西就是童薇的職場好幫手，《談判官》中崔西扮演者是誰?崔西和童薇女女搭配幹活不累，一......

媽媽們雖然都知道母乳餵養的好處，可事情並不總是隨人意，有時因為客觀條件的限制，讓媽媽們無法給自己的小寶寶哺乳。這時，你可以選擇一些哺乳用品，讓它們成為你的好幫手。乳頭保護罩有的哺乳媽媽會遭遇餵奶時乳頭疼痛或乳頭......

媽媽們雖然都知道母乳餵養的好處，可事情並不總是隨人意，有時因為客觀條件的限制，讓媽媽們無法給自己的小寶寶哺乳。這時，你可以選擇一些哺乳用品，讓它們成為你的好幫手。乳頭保護罩有的哺乳媽媽會遭遇餵奶時乳頭疼痛或乳頭......

粗糧不僅已成為機體必須的營養品，而且可以預防多種癌症。據專家介紹，粗糧包括的食物是那些如堅果、玉米及穀類食物等含有豐富纖維素的複合碳水化合物。這些食物中的纖維素含量很高，進入體內後可以刺激胃腸道，促進排便，從而......

中老年朋友，您是否遭遇過在坐車長途旅行或自駕車旅遊時，因堵車時間過長，憋尿等待的尷尬和無奈？如果您只是痛苦地忍受，那樣對身體的危害是非常大的。老年人憋尿，由於膀胱頸部和後尿道部經常處於充血、水腫狀態，如果男性有前列......

在《那年花開月正圓》中有一位非常亮眼的小丫鬟春杏，她是周瑩的好姐妹，在周瑩嫁入吳家之後不夾雜任何嫉妒的心情去照顧周瑩。很多網友好奇春杏扮演者是誰?最後的結局是什麼?讓我們一起去了解下吧。春杏春杏和周瑩姐妹情......

老年人最容易缺鈣了，老年人身體是否缺鈣一般情況下是很難及時發現的，因為為了維持老年人身體健康，老年人只有在日常生活中做好補鈣措施才行。為了補鈣，老年人經常買一些補鈣保健品，為了補鈣老年人經常去吃鈣片，而專家表示，補......

嘴脣乾裂是冬季比較常見的一種病症，很多人都會中招。嘴脣乾裂會嚴重危害口腔的健康，那麼你知道嘴脣乾裂如何緩解比較好呢？這麼做能緩解嘴脣乾裂1.紅棗治乾裂抓銀耳一把，取紅棗10枚，放冰糖煮開。早晚喝一次。幾天後起皮，發乾......

番茄可以起到防晒美白的作用這是毋庸置疑的，這也是眾多美女喜歡番茄的原因。不過，番茄可不止這一個功效！番茄營養豐富，是一種抗衰老食品，番茄的抗癌效果很好，對女性高發的乳腺癌有預防作用。番茄紅素是防癌的好幫手番茄對促......

研究提示，黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。黑豆中蛋白質含量高達36%-40%，相當於肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸。黑豆還含有19種油酸，其不飽和脂肪酸含量達80%，吸收率高達9......

絲瓜水普通使用方法：1、爽膚水。絲瓜水最普通的用法了。洗完臉之後直接將絲瓜水擦在臉上，拍打吸收。作用當然是補水保溼咯。2、噴霧。也是比較普遍的用法。就是將絲瓜水裝在噴霧小瓶裡面，感覺臉蛋比較乾的時候就拿出來噴......

專家告訴我們，木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。木瓜中維生素C的含量是蘋果的48倍，具有很強的抗氧化能作用。研究發現，木瓜具有阻止人體致癌物質亞硝胺合成和提高人體免疫力......

在日常生活中人們經常吃的蓮子是經過脫水風乾加工以後的幹蓮子，相信很少有人吃過新鮮蓮子。其實剛從植物蓮的果實中取出的新鮮蓮子也是可以直接食用的，而且口感比干蓮子更誘人一些。下面是對新鮮蓮子吃法技巧的具體介紹......

綠茶能成為抗擊肝癌的尖兵，這是復旦大學與美國約翰霍普金斯大學醫學院專家合作研究獲得的最新成果。近日出版的國際權威學術期刊《肝臟病學》雜誌以封面文章形式發表相關論文。當今臨床一線，抗肝癌常用藥物柔紅黴素有一......

隨著技術越來越發達，人們的生活水平越來越高，很多人會選擇按摩進行減肥，按摩減肥特別是加上精油，效果是非常好的，但是一些按摩減肥的注意事項是需要引起注意的，要不就會事倍功半了，有什麼的注意事項呢？1、身體不適時應停止感......

中國十大獵犬分別為青川犬，涼山犬，太倉獵犬，沙皮犬，箭毛獵犬，臺灣土犬，川東獵犬，筆尾灰犬，下司犬和中華細犬，這十種獵犬是差在中國的土地上，保護著中國人民的安危，是每一位中國人民的好幫手，能夠在關鍵的時候救人於水火之中。一、......

男性患上尿道炎，給正常的生活和工作都會帶來嚴重影響。而維生素C是治療尿道炎的元素，患者可以增加每日維生素C的攝取。但是，凡是都要有度，一旦過量攝取維生素C，可能會破壞營養平衡。那麼，治療尿道炎該怎麼攝取維生素C呢？適量......

1．在家中練習跑步機之前，應該做哪些準備活動，訓練量和訓練強度應該怎樣控制？2．跑步機練習起來可能會感覺比較枯燥，有沒有什麼辦法能讓練習變得活躍、豐富起來？3．在家中練習跑步機和練習期間的生活中還應該注意什麼細節？教練解......