精子減少直接關係到男人的生育能力，是任何男人都不能忍受的。但是要想預防精子減少，就一定要找出影響精子的原因。1、經常吃快餐食物快餐食物中含有很多大豆製品。但是大豆中含有一種類似於雌性激素的荷爾蒙，如果這種荷......

生殖健康專家告訴記者，一些日常生活中的不良習慣也是導致男性不育的因素之一。一、穿緊身牛仔褲男性學專家和泌尿學專家認為緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發育，還因不透氣、不散熱，而不利於精子的生存。正......

1、睡回籠覺：晨練以後，洗臉、刷牙、吃早點、聽廣播，是最好的休息方式。若晨練以後回到家又睡覺，既影響晨練效果，也不利於保健。睡回籠覺，對心肺功能恢復不利，由於晨練以後心跳加速，精神亢奮，很難進睡，而且，肌肉因晨練而產生的代......

研究證明，男性精子有六怕：一怕菸酒吸菸和酗酒是精子的大敵，精子對煙中毒素頗為敏感，香菸中的尼古丁能降低性激素分泌和殺傷精子，如果成年男性每天吸菸30支，精子的存活率僅為4％，同時精子的畸形率增高，長期大量飲酒可造成人體慢......

精子質量是男性生育能力的重要指標，但現代生活中的一些不良習慣可能會對精子產生負面影響。本文將為您介紹一些降低精子質量的不良習慣，並提供一些建議，幫助您改善生活方式，提高精子質量，增加生育成功的機會。1．高溫環境：長......

為了更快要孩子，有些夫婦會選擇禁慾的方式。這可苦了丈夫們，忍著幾天不做愛，設法把精子留到妻子每月最容易受孕的時候。實際上，這種做法不足取。研究人員發現，在禁慾幾天後，精子數量低的男子，其精液的確會增加，但較長時間的禁......

男性不育症是指由於男性因素引起的不育。一般把婚後同居一年以上未採取任何避孕措施而女方未懷孕，稱為不育症。發生率為10%左右。下面我們將介紹男性不育的病因以及預防方法。杜絕6個習慣避免精子性不育1、避免接觸鄰......

1.怕煙+酒吸菸和酗酒是精子的大敵，香菸中的尼古丁不但能降低男性體內性激素的分泌，而且對精子還有直接殺傷能力。長期大量飲酒，酒精會使70%的精子發育不良或失去活力。2.怕餓有些男子偏食挑食，不喜歡吃動物性食物，天長日久......

其實，人們在日常生活中如果不注意就容易形成一些不好的小習慣，這些小時看起來微不足道，但是日積月累就會對我們的健康造成很大的影響，下面我們盤點12個有害的日常小習慣。1、白紙用於包食品為了白紙的白，許多廠家在生產過......

不良的飲食習慣是導致肥胖的罪魁禍首。下面幾點是生活在都市叢林的現代人最常見的生活習慣，改掉這些習慣，你的減肥生涯將邁出一大步。習慣一：不吃早餐省略早餐會使胃受到嚴重的傷害，讓人無法精力充沛地工作，而且還容易加速......

影響睡眠質量的壞習慣1、枕著手睡覺有不少朋友在睡覺的時候會枕著雙手睡，但是你知道嗎？長時間枕著手睡覺會引起手臂發麻、痠痛，有一些朋友就曾因此半夜驚醒，此外，長期枕著手睡覺還會使腹內的壓力升高，引起返流性食道炎，所以......

生活中有許多男性被不育症所困擾，而其中有部分的患者是由於精子質量不高所導致的，那麼生活中有哪些行為會導致精子質量差呢？影響精子質量的習慣不良的飲食習慣精子生長需要營養物質供給。有些男子飲食單調、偏食、挑食、......

不孕不育困擾著許多家庭。除了身體上的一些病變外，日常生活一些不起眼的生活習慣，也會引起不孕不育。值得我們警醒。看看以下總結的不良習慣，如果你有趕快改吧。1.不當飲食熱衷追求苗條身段的女性，當她們因節食使自身體重......

我們在自己的生活都會有這這樣或者那樣的習慣，都是因人而已的，有好習慣也就會有壞習慣，好習慣對我們有好處，那麼壞習慣呢？不只是對身體不好那麼簡單，有的甚至可以減少壽命呢？快一起了解都是那些壞習慣會折壽。一、醒後起身小......

說到孕育的話題，很多人第一時間會想到女人。其實作為繁衍後代的另一半，男人的作用同等重要。能否受孕、胎兒是否健康往往和男性體內的小蝌蚪質量密切相關。令人擔憂的是，近年來世界範圍內的男性精液質量均呈逐年下滑趨勢......

精子減少直接關係到男人的生育能力，是任何男人都不能忍受的。但是要想預防精子減少，就一定要找出影響精子的原因。為什麼精子會減少？1、經常吃快餐食物快餐食物中含有很多大豆製品。但是大豆中含有一種類似於雌性激素的......

下面我們就來看下，什麼才是使你頭髮變差的秀髮殺手！1.首當責難！染燙！染髮燙髮對頭髮的傷害已經不用多說了。只要你經常染燙，多好的髮質都會變差的。2.吹風機吹風機的溫度會讓頭髮變黃，但是不用吹風機，毛鱗片不閉合頭髮也會毛......

1、快餐食物隨著現代人生活節奏的不斷加快，為了省時方便，越來越多的男性加入到食用快餐的隊伍中。快餐食物中含有很多大豆製品。但是大豆中含有一種類似於雌性激素的荷爾蒙，如果這種荷爾蒙的攝取量較大的話，會顯現出一些......

懷孕是一個特殊的生理時期。在這段期間，孕媽媽需要一個特別好的生活環境，所以一些不利於胎兒的生活習慣必須從準媽媽的生活中徹底消失，哪怕只是暫時的消失。第一種習慣：頻繁性生活孕期適當的性生活不但能增進夫妻感情，還可......

究竟是哪些錯誤的生活習慣奪走了美夢？下面，我們就去看看吧。1、睡回籠覺：晨練以後，洗臉、刷牙、吃早點、聽廣播，是最好的休息方式。若晨練以後回到家又睡覺，既影響晨練效果，也不利於保健。睡回籠覺，對心肺功能恢復不利，由於晨......