醬蘿蔔的熱量以及減肥功效熱量：33大卡（100克）分類：調味品評價：一種醃製食品，常被用來佐餐粥類，含一定量纖維，熱量也較低，但鈉含量極高，減肥期間不宜多食。營養資訊營養素含量（每100克）熱量（大卡）33.00碳水化合物（克）3.20脂肪（克）0.40蛋......

白蘿蔔可以減肥嗎白蘿蔔的熱量別名：萊菔、薺根、蘿欠、蘆菔、蘿白、紫菘、秦菘、蘿臼、紫花菜、菜頭熱量：21大卡(100克可食部分)分類：蔬菜類評價：白蘿蔔可促進腸道蠕動，預防便祕，同時熱量非常低，且飽腹感較強，推薦在減肥期間......

主料：白蘿蔔輔料：乳瓜小番茄調料：六月鮮醬油白糖精鹽白醋白開水醬蘿蔔詳細製作步驟：1、白蘿蔔洗淨表皮，切成薄片。2、取大碗，調入適量鹽將蘿蔔片抓勻醃製半小時。3、將蘿蔔擠掉水分待用。4、再放一小勺白糖，拌勻醃半小時，擠幹......

芝麻醬可以減肥嗎芝麻醬的熱量熱量：618大卡(100克)分類：調味品評價：富含蛋白質的一種調味品，常用來吃火鍋或拌蔬菜沙拉，但因為脂肪含量和熱量都極高，減肥時儘量少吃。營養資訊營養素含量(每100克)熱量(大卡)618.00碳水化合......

色拉醬可以減肥嗎色拉醬的熱量別名：沙拉醬、蛋黃醬熱量：724大卡（100克）分類：調味品評價：熱量極高的調味醬，大部分是脂肪，另有不少水分，減肥時應儘量少食用。精彩推薦：減肥食物熱量表查詢營養資訊營養素含量（每100克）熱量（大卡）724.0......

花生醬可以減肥嗎花生醬的熱量熱量：594大卡(100克)分類：調味品評價：高脂肪、高鈉、高碳水化合物含量的一種調味醬料，熱量極高，減肥時不宜食用。營養資訊營養素含量(每100克)熱量(大卡)594.00碳水化合物(克)25.30脂肪(克)53......

蔬菜沙拉水果沙拉是現在很多朋友都非常喜歡吃的美食，原本簡簡單單的蔬菜水果經過沙拉醬的調和之後，不但口感更佳美味，而且色彩也會更加鮮豔，是色香味具是一種美食製作方法。不過雖然沙拉醬好吃，但是它的熱量卻是比較高的，因......

在如今健康飲食風氣盛行的時代，人們對食物熱量的關注越來越高。麻醬作為一種美味且多用途的食品，廣受大眾喜愛。然而，一些人擔心每天晚上吃麻醬是否會導致體重增加。本文將探討麻醬的熱量高低，並解析每天晚上食用麻醬是否......

蝦醬是中華人民共和國沿海地區、中國香港、韓國以及東南亞地區常用的調味料之一，下面一起來看下蝦醬的熱量，如果你想了解其它食物的熱量，也可以檢視我們的食物熱量表。蝦醬的熱量以及減肥功效熱量：112大卡（100克）分類：調味品......

番茄醬可以減肥嗎番茄醬的熱量別名：茄汁熱量：81大卡（100克）分類：調味品評價：糖分相對較少，能量稍低，減肥期間可適量食用。營養資訊營養素含量（每100克）熱量（大卡）81.00碳水化合物（克）16.90脂肪（克）0.20蛋白質（克）4.90纖維素（克）2.10維生素......

醬牛肉，是內蒙古呼和浩特著名的特色名菜。它始於清代中期，下面一起來看下醬牛肉的熱量，如果你想了解其它食物的熱量也可以檢視我們的食物熱量表。醬牛肉的熱量以及減肥功效熱量：246大卡（100克）分類：肉類及製品評價：蛋白質和脂......

香油醬蘿蔔的做法將白蘿蔔洗淨削皮縱向剖成2半，辣椒切成顆粒然後改刀成半型片（一刀虛、一刀實），用鹽醃製15分鐘左右，取出將蘿蔔水分擠干將所有調料混合和蘿蔔拌勻放置5-10分鐘左右即可食用烹飪技巧：1、將蘿蔔切成半型片是便......

蘋果醬的熱量以及減肥功效熱量：278大卡（100克）分類：調味品評價：富含糖分，能量高，減肥期間少食用，糖尿病人不可食用。營養資訊營養素含量（每100克）熱量（大卡）278.00碳水化合物（克）68.70脂肪（克）0.10蛋白質（克）0.40纖維素（克）0.30維生素A（微......

胡蘿蔔的熱量以及減肥功效別名：黃蘿蔔、金筍、丁香蘿蔔、紅蘆菔、甘筍、黃根、卜香菜、藥蘿蔔、赤珊瑚熱量：37大卡(100克可食部分)分類：蔬菜類評價：水分和纖維含量較高的蔬菜，由於攜帶方便，有時也被用來代替水果食用，推薦減......

辣椒醬可以減肥嗎辣椒醬的熱量別名：辣椒糊熱量：31大卡(100克)分類：調味品評價：碳水化合物、蛋白質、脂肪都含量較少，能量較低，減肥期間可少量食用。營養資訊營養素含量(每100克)熱量(大卡)31.00碳水化合物(克)3.20脂肪(克)2......

胡蘿蔔汁可以減肥嗎胡蘿蔔汁的熱量熱量：24大卡（100毫升）分類：飲料、酒精評價：含豐富的維生素和礦物質，能量較低，適宜減肥期間飲用。營養資訊營養素含量（每100毫升）熱量（大卡）24.00碳水化合物（克）6.30脂肪（克）0.00蛋白質（克）0.10纖維素（......

醬油可以減肥嗎醬油的熱量別名：豉油、醬汁、豉汁熱量：63大卡(100克)分類：調味品評價：鈉含量極高的一種調料，除能調節菜餚顏色外，對菜的鹹淡程度也有很大影響，減肥期間注意勿過量食用。營養資訊營養素含量(每100克)熱量(大卡)......

紅蘿蔔和白蘿蔔同煮營養高嗎事實上，白蘿蔔中的維生素C含量較高，對人體健康非常有益，但是和紅蘿蔔一起煮的話，就會使維生素C消失，原因是紅蘿蔔中含有一種叫抗壞血酸的分解酶，會破壞白蘿蔔中的維生素C，不僅如此，紅蘿蔔與所含維......

魚子醬的熱量以及減肥功效別名：魚籽醬熱量：201大卡（100克）分類：調味料評價：魚子醬富含優質蛋白、DHA以及各類礦物質，營養非常豐富，但熱量不低，減肥期間不宜食用過多。營養資訊營養素含量（每100克）熱量（大卡）201.00碳水化合物（克）24.7......

蘿蔔纓的營養價值很高，纖維高，可預防便祕;並含有維生素和礦物質，維生素A和B1很高，所含的維生素C也很豐富，下面一起來看下蘿蔔纓的熱量，如果你想了解其它食物的熱量，也可以檢視我們的食物熱量表。蘿蔔纓的熱量以及營養價值別......