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莉赫的說法與當前流行的各種育兒理論相矛盾。這些理論認為，家長應該任由寶寶哭泣最多20分鐘時間。包括吉娜-福特在內的育兒專家建議，在新生嬰兒形成慣常睡眠模式以前，家長應嚴格控制他們的生活，如任由嬰兒啼哭。然而，莉赫......

工作量無限增大的今天，白領女性似乎也慢慢適應了快節奏的生活腳步嗎，但是時間久了雖然心裡適應了，但是身體有時候也會出現超負荷的情況，大腦感覺經常暈乎乎的，走路也會飄，這是什麼原因呢？小編告訴大家，這是因為大腦毒素積累的......

據統計，全球每天都有超過36萬名嬰兒降生，如何讓這些新生兒中又出現一個莎士比亞或是愛因斯坦，兒童智力發展專家近日為廣大的家長們提供了一些寶貴的建議。美國華盛頓大學醫學院的兒童發育專家斯坦利格林斯潘教授指出，除了......

荷蘭烏特勒支大學的研究人員發現，輕微生氣對大腦的作用與某些積極情緒類似，能夠啟用大腦左側的特定區域，促使人們產生心理動力，從而更加努力地追求預定目標，並體驗到快樂和滿足感。研究人員指出，當自己的權益被侵犯時，大多數......

統計顯示，加拿大65歲以上老人中有71%是獨自生活，許多人每天有7個小時沒有與外界接觸，這種孤立加上人類的正常老化使他們的認知能力下降很快。為此，加拿大專家帶領一個小組進行了研究。他稱，他們發現跳探戈比散步能更好地改......

更多推薦：哪些水果改善你的睡眠據美國網路醫學博士報道，英國牛津大學研究人員發現，維生素B12有助於對抗隨年齡增加而發生的腦萎縮。日常飲食中，多吃魚、肉、多喝奶，都可達到健腦效果。研究人員選取了107位年齡在61—8......

寶寶出生後大腦仍然在快速發育，需要足夠的營養，所以說，寶寶的聰明大腦也是喂出來的。1、讓蔬菜成為寶寶喜歡的食物研究發現，蔬菜中既富含大腦正常發育所必需的維生素B族、維生素C和維生素E，又很容易被腸道吸收。如果讓寶貝......

1、梳頭古醫學家探明頭部穴位較多，通過梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄風、開竅守神、止痛明目等。早晚用雙手指梳到頭皮發紅、發熱，可疏通頭部血流，提高大腦思維和記憶能力，促進發根營養，保護頭髮，減少脫髮，消除大腦疲......

香蕉皮治瘙癢香蕉皮中含有蕉皮素，能抑制真菌和細菌，可用來治療面板瘙癢和腳氣病，效果良好，具體用法如下：面板瘙癢：選新鮮的香蕉皮，以內皮直接敷於面板瘙癢處或在患處反覆摩擦;也可以將香蕉皮搗成泥塗於患處，風乾後更換;取香蕉......

據美國BIOCOMPARE科技新聞網（2004/11/13）報道，自閉症在醫學界被稱為神祕的疾病，美國霍普金斯大學的研究人員提出充分證據，證明自閉症同大腦的炎症有關。最近幾年，一直有科學家對自閉症兒童的免疫系統進行研究，不過還沒有任何......

腹中風：又稱自發性腹內血管破裂症，臨床上極易誤診，短時間內也不易被確診。其發病可能與高血壓、動脈硬化、動脈發育異常、內分泌因素(女性多見於妊娠期與產褥期)、全身感染、出血性疾病及多發性動脈周圍炎等有關。所以，當......

還記得《七巧板》裡的摺紙遊戲嗎？如果您家中有老人，幫他重拾這個遊戲吧，這對保健大腦可是很有好處。哈爾濱醫科大學附屬第四醫院神經內三科主任張卓伯教授說，摺紙能鍛鍊老人多個器官的協調能力，達到手、眼、腦三位一體的綜......

1、過鹹食物。過鹹食物不但會引起高血壓、動脈硬化等疾病，而且還會損傷動脈血管，影響腦組織的血液供應，造成腦細胞的缺血缺氧，導致記憶力下降、智力遲鈍。人體對食鹽的需要量，成人每天在7克以下，兒童每天在4克以下。日常生......

脾氣不好吃些啥鈣具有安定情緒的效果，牛奶、乳酸、乳酪等乳製品以及小魚乾等，都含有極其豐富的鈣質，可以幫您消除火氣。蘿蔔，適於順氣健胃，對氣鬱上火生痰者有清熱消痰的作用，最好生吃，也可做蘿蔔湯。啤酒能順氣開胃，改變惱怒......

大腦是人體最重要的器官之一，負責指揮人體從事各項活動。其營養需求也特別旺盛，除了保證氧氣供給之外，大腦還需要以下六大營養，多攝取能保證大腦健康高效執行。想要記憶超強，想要一個過目不忘的大腦？試試以下食物吧：保護大腦......

生物神經系統科學的進步，是治療神經類疾病的階梯，但這類科學的用武之地絕非侷限在醫學領域。英國一些學者認為，神經系統科學今後可能被應用到戰場上。試假想，以神經科學為武器的戰爭會是怎樣：被能量束武器射中會產生痛感；用......

如何能讓孩子的大腦處於最佳狀態呢？不妨來先看下面五大妙招：首先，要保證孩子按時進餐。大腦依靠血中的葡萄糖供給能量，以維持腦旺盛的活力。但是，人腦中儲存的葡萄糖很少，只能夠維持數分鐘，因此，必須依靠人體的血液迴圈，源源不......

一項最新研究發現，不斷縮小的大腦可能是作為人類需要付出的代價。研究結果顯示，只有人類的大腦會隨著年齡增長而不斷縮小。隨著時間推移人腦會失去一部分神經元，這也許是進化做出的妥協，是為獲得更長的壽命和更大的大腦進......

腦力工作者飲食4忌1.忌多吃甜食：糖在體內過多，可使體液改變其鹼性的正常狀態，成為酸性體質，引起腦功能下降，精神不振、記憶力渙散、反應遲鈍。2.忌飲食過飽：吃得過飽後，大腦中有一種叫纖維芽細胞生長因子的物質，會明顯增加，使......