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腰果還能入菜?這幾款做法一定別錯過
腰果在大多數人眼裡都是被當做零食來吃的,嘎嘣脆的口感、超高的營養價值讓腰果收穫了一大波的粉絲兒。今天小編想告訴大家的是:其實腰果也能入菜哦,那麼腰果的做法都有哪些呢?那就趕緊接著往下看吧。一:清新小炒食材:玉米粒......
2023-10-29
蘋果醬的做法,蘋果醬怎麼做
蘋果醬雖然超市裡很容易買到,但我感覺還是自己做的蘋果醬比較讓人放心。其實蘋果醬的做法並不難,下面我給大家推薦三種比較簡單而又美味的做法,供朋友們作為參考。希望大家都能輕鬆做出適合自己口味的蘋果醬。蘋果醬一:蘋......
2023-11-23
腰果的功效 吃腰果的好處
營養價值功效:腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用,對保護血管、防治心血管疾病大有益處。它含有豐富的油脂,可以潤腸通便,潤膚美容,延緩衰老。經常食用腰果可以提高機體抗病能力,增進性慾,使體重增加。......
2023-11-13
豬腰粥的家常做法
說到豬腰是很多人不陌生的,豬腰的營養價值很高,它含有豐富的鉀、鈉、磷、硒、蛋白質,常吃豬腰對人體這些營養元素補充非常不錯,不過要注意的是,在製作豬腰上不能隨意的進行,否則是很容易破壞它的營養價值的,那豬腰粥的做法是......
2021-04-30
夏季涼拌菜 腰果雪耳拌西芹的做法
主料:西芹雪耳熟腰果輔料:橄欖油適量鹽少許滋潤養顏的涼拌菜——腰果雪耳拌西芹的做法步驟:1.雪耳入冷水浸泡2小時,剪去根部洗淨;2.西芹去葉去筋切段;西芹、雪耳分別入沸水綽2分鐘;3.加入適量橄欖油、鹽,拌入熟腰......
2023-11-09
豬腰薏米粥的做法
每個人季節隨著氣候不斷的變化,我們的身體和飲食習慣也會有很大的改變,尤其是到秋天天氣開始轉涼,我們一定要注意身體的保養,其中豬腰薏米粥就是非常好的滋補食物,能起到很哈的補腎和利尿的作用,但是想要把它的功效更好的展......
2021-04-30
調理腸胃 腰果百合炒芹菜的做法
原料:西芹400克腰果100克百合30克調料:食鹽3克雞粉少許蔥5克水澱粉15克植物油適量腰果百合炒芹菜的做法:一、前期準備1、百合提前浸泡半天,挑選百合,有黑色的部分選出或者用剪刀修剪2、西芹洗淨,用刨絲器將表皮的稜削掉,斜著......
2023-11-11
產婦腰花湯的做法
腰子對於很多人都是不陌生的,腰子的營養價值也是很好的,因此我們一定要好好的瞭解一下腰子的做法的。有的人都想給產婦豐富的營養的,腰花湯就可以滿足這種願望的。這就需要我們大家瞭解一下產婦腰花湯的操作。那麼到底產......
2021-04-30
蘋果羹的做法
[原料]:熟蘋果一隻,冰糖適量。[製法]:蘋果去皮、核,用勻漿機打碎;加少量水,用小火熬製,略呈透明狀即可,少加冰糖調味,以不酸為宜。......
2023-11-14
哺乳期能吃腰果嗎 腰果的做法大全
腰果是我們常吃的堅果類食品,很多女性和小孩喜歡吃腰果是因為它的美味,其實腰果除了好吃,還擁有很高的營養價值。哺乳期的媽媽吃腰果可以補充蛋白質,滋潤面板,還可以促進寶寶的健康發育。哺乳期可以吃腰果嗎哺乳期是可以吃......
2023-10-29
菠菜腰花湯的做法
菠菜和腰花是生活中較為常見的兩種食品,它們在本質上是屬於不同種的,但是就是這不同種的兩種食品,卻能夠混合在一起,做出美味的菠菜腰花湯來的。菠菜腰花湯不僅味道鮮美,而且營養價值還很高,無奈的是很多人卻不知如果去做。......
2021-04-30
紫米腰果湯圓的做法[圖片詳解]
材料:糯米粉100G、紫米粉15G(用10G即可)、溫水100G、腰果100G、砂糖45G、豬油20G製作過程:一、餡料做法:1.腰果炒熟後用研磨機磨碎2.砂糖加豬油,加熱至糖融化3.將腰果末倒入豬油中,攪拌均勻後方冷凍至硬。二、湯圓皮做法:1.將......
2023-11-23
腰果的營養價值 腰果的神奇功效與健康吃法
腰果又叫雞腰果,介壽果,是生活中常見的一種堅果。腰果果實成熟時香飄四溢,甘甜如蜜,清脆可口,是很多人都喜歡的堅果之一。腰果的營養價值還很高,腰果含有豐富的營養物質,適量食用有利於身體健康。下面我們來了解腰果的營養價......
2022-04-25
腰果蝦仁的做法大全
腰果蝦仁的材料:主料:蝦仁200克,腰果仁50克,輔料:蔥花,蒜片,姜各2克,雞蛋30克,調料:油1000克(約耗100克),料酒25克,醋15克,鹽2克,味精7克,水澱粉25克,香油10克,湯少許腰果蝦仁的做法:1、將大蝦洗淨,剝出蝦仁,挑去蝦線;2、蛋白打散,加鹽、料酒......
2023-11-11
腰果怎麼做好吃?腰果的做法大全
腰果含豐富的維生素A,是優良的抗氧化劑,能使面板有光澤、氣色變好。腰果還具有催乳的功效,有益於產後乳汁分泌不足的婦女。腰果怎麼做好吃?腰果的做法大全西芹腰果蝦仁這道西芹腰果蝦仁味道鮮美、香脆爽口,豐富的食材搭配......
2021-04-30
紅棗腰花粥的做法
腰花是一種非常有營養的食物,女性的身體都是需要調理的,腰花有美容的功效,而女孩子每個月都會來月經,所以,紅棗也是不能缺少的。紅棗和腰花煮在一起,可以說功效大大的提高了,而女孩子多吃紅棗腰花粥對調理身體氣到了很大的作......
2021-04-30
西芹腰果的做法大全
西芹腰果屬於家常菜譜,主要原料是芹菜、腰果,口味是清淡。西芹腰果的原料:西芹和腰果適量西芹腰果的做法:1、西芹切斷備用。2、把腰果炒成金黃色,盛出。3、鍋中加一點點的油,放蔥段爆香,撈出不用。將西芹放鍋中翻炒,變色後加......
2023-11-14
腰果可以減肥嗎 腰果的熱量
腰果可以減肥嗎腰果的熱量別名:雞腰果、介壽果熱量:552大卡(100克)分類:堅果、大豆及製品評價:高熱量、高碳水化合物、高脂肪的堅果,多用作菜式,減肥時可少量食用。營養資訊營養素含量(每100克)熱量(大卡)552.00碳水化合物(......
2023-10-30
火爆腰花的做法大全
火爆腰花的做法菜系及功效:川菜腎調養食譜接觸化學毒素人員食譜壯腰健腎食譜工藝:湯爆火爆腰花的製作材料:主料:豬腰子400克輔料:泡椒20克調料:大蔥10克,姜10克,大蒜(白皮)10克,鹽3克,醬油5克,澱粉(豌豆)3克火爆腰花的做法:1.......
2023-11-21
“腰”上的美食:炸羊腰的做法詳細介紹
炸羊腰俗話說吃啥補啥,就像很多男人吃虎鞭壯陽一樣。有人認為吃炸羊腰能補腎,因此這道菜廣為人知。當然,也有人不是為了以形補形而吃,而是真心覺得美味才吃的。今天,我們就一起看看,炸羊腰的詳細做法。菜系及功效:西北菜特色......
2017-04-28
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