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防癌養顏 芋艿的8大神奇功效
芋艿屬於薯類,是生活中常見的食物,不管是芋牛肉燉芋艿、香芋燉排骨,還是紅燒芋頭,全都是很多人愛吃的,那麼你知道怎樣才能做美味的芋艿嗎?知道芋艿的營養價值嗎?一、芋艿的功效1、消毒消腫芋艿含有一種粘液蛋白,被人體吸收後......
2023-10-29
五種顏色幫助預防乳腺癌
乳腺癌在生活中是常見的一種惡性腫瘤,非常可怕,很多人因為得了乳腺癌生活發生了巨大的改變,甚至有些人因此失去了生命。據統計,僅約1-2%的乳腺患者是男性,但是乳腺癌在女性中的發病率卻是非常高的,所以乳腺癌的預防是非常重......
2023-11-07
哪些營養能夠防癌抗癌
(1)硒微量元素硒是目前研究得最清楚的具有防癌能力的礦物質。動物實驗及人群調查證實,適量的硒能預防面板癌、鼻咽癌、肺癌、肝癌、胰腺癌、乳腺癌、白血病、結直腸癌及前列腺癌。硒的抗癌作用首先歸於它的抗氧化特性。......
2023-11-23
防癌抗癌吃什麼顏色的食物最好
其實,防癌既不需要既不需要靈丹妙藥,也不需要名貴中藥,只要飲食平衡,把食物搭配好,紅黃白綠黑的五彩食物皆是抗癌藥。1.紅色:包括番茄、桑葚、紅酒、大棗、山楂、紅蘋果、草莓等。專家解讀:紅色食品富含番茄紅素、胡蘿蔔素、......
2023-11-09
慢跑——防癌又養生
據《國際癌症雜誌》報道,美國華盛頓大學醫學院一項大型研究證實,每週步行1小時,可減低患大腸癌的風險達30%。研究還顯示,少量運動已經足夠減低風險,而更劇烈的運動,也許能降低相關或額外的風險。俗語說:藥補不如食補,食補不如......
2023-11-16
瑜伽養生可防癌!
瑜珈強調通過一系列舒緩的動作加強練習者的身體柔韌性,並通過呼吸的調整使練習者放鬆身心。研究人員為患者設計的瑜珈課程比較簡單,避免讓患者進行難得較大的動作。研究人員表示,接下來他們還將進一步確定瑜珈對乳腺癌患......
2023-11-26
防癌養顏——玉米豆漿,女人的首選
日本的研究發現,一般人若是將大豆食物(如豆腐)加入到每天的飲食中,那麼他們罹患直腸癌的比率將比根本不食用大豆食物的人低80%。實驗發現,大豆中所含的皁甙與抑制大腸腫瘤細胞具有劑量依賴的相關性,也就是說飲食中含有大豆......
2023-11-24
木瓜可以防癌又養顏
木瓜素有百益果王之稱,具有美容、延緩衰老等功效,是女性朋友的最愛。不僅如此,木瓜還有藥理作用,可以保肝、抗菌而且還能抗癌。木瓜養顏又防癌。專家指出,木瓜葉提取物以及用該提取物製成的茶飲料具有很強的抗癌作用。一系......
2023-11-11
平菇抗癌,香菇美容養顏
北京食用菌協會祕書長劉宇表示,中國已知的菇類共350多種,人工栽培的有30多種,常見有香菇、草菇、蘑菇、木耳、銀耳、猴頭、竹蓀等。據統計,平菇、香菇、金針菇等是菌類中銷量最大的幾類。這幾種蘑菇有什麼不同的營養特點?......
2023-11-17
營養品能防癌嗎
沒一個營養品能防癌我堅決反對用營養品防癌。中國工程院院士郝希山提及營養品能否防癌的時,態度堅決地表示。不光在中國,在世界各地都有各種各樣的營養品宣稱有這樣那樣的防癌作用,但這些都可能只是在細胞培養時或動物身......
2023-11-09
玉米豆漿 既防癌又美顏
日本的研究發現,一般人若是將大豆食物(如豆腐)加入到每天的飲食中,那麼他們罹患直腸癌的比率將比根本不食用大豆食物的人低80%。多倫多大學醫學院營養系的宋景祕所完成的實驗發現,大豆中所含的皁甙與抑制大腸腫瘤細胞具......
2023-11-26
防癌飲食之顏色法則
癌症飲食之顏色法則,遵循每日五色果蔬搭配原則能有效達到防癌抗癌的效果。建議人們每天吃紅色、黃色、綠色、紫色和白色5種顏色的果蔬。飲食調理所存在的誤區一方面是嚴格控制進食量,以\餓死\癌細胞。,如果病人吃的多,......
2023-11-13
推薦:多喝豆漿可抗癌養顏
美國癌症研究協會最新研究:女性經常喝豆漿,可以有效地抗癌防癌,同時防止骨質疏鬆症。大豆膳食纖維是天然抗癌劑和抗誘變劑,通過誘導人體免疫系統的活力,殺滅致癌性病毒而達到抗癌的目的,還可通過持水、持油,誘導腸道微生物,促......
2023-11-26
女人吃什麼養顏 夏季吃6種瓜果防暑養顏
現在天氣也是越來越熱,高溫的天氣總是讓人們感到有點不舒適,特別是有一些女性朋友很容易出現胸悶氣短,暑溼暑熱的現象,所以女性朋友在盛夏要注重養生保健,特別是要保養心氣,涼血解暑,下面小編就為大家介紹6種瓜果來抵擋炎熱......
2023-10-28
防癌養生祕方
有關專家最新研究,列出了10項預防癌症的健康生活方式。以下是這10項預防癌症祕方:1、不吸菸,不使用菸鹼產品,如果你已經開始試著戒菸,請不要放棄,最終你會取得一定的效果;2、控制飲酒,這意味著每天男性不得超過兩瓶啤酒,女性每......
2021-05-06
多吃芒果明目養顏防便祕
前段時間,有個朋友去廈門遊玩,回來後給我捎了幾個芒果,這些芒果個頭很大,每個約有2斤多重。第一次看到這麼大的芒果,很開心。聽朋友講,他順路去了一趟臺灣金門,這些芒果叫做金煌芒,是臺灣自育的品種。現場拿了,剝皮吃,入口鮮甜,......
2023-11-02
聖女果高營養老少皆宜 養顏護胃還防癌
聖女果不僅有一個很好聽的名字,而且它本身也是晶瑩剔透,小巧玲瓏,營養價值也非常的豐富。聖女果又稱小番茄,是因為它的顏色和番茄一樣,而且形狀也類似因此而得名,同時它也和番茄一樣富含番茄紅素,因為個頭小吃起來更加的方便......
2023-11-03
抗癌妙招 正確吃洋蔥養顏又抗癌
一、怎麼吃洋蔥才抗癌對於洋蔥怎麼吃,相信很多人給出的答案應該會是爆炒,又或者是煮湯,但是小編今天想要跟就是,大家可以直接把洋蔥拿來涼拌著吃。如果你受不了洋蔥的辛辣味,可以把它先切好,然後準備一些清水,把裡面加入適量......
2023-10-30
盲目排毒養顏易患癌前病變
盲目排毒毒素不減反增李小姐從看到不少排毒、清腸類保健品,宣稱能通暢平衡內環境,輕鬆實現排毒、減肥。從8月起,她連吃了三個月,起初效果尚好,但漸漸就不見效果了,非但體重有增無減,而且體內毒素越積越多,臉上的痘痘此起彼伏......
2023-11-21
葡萄能防癌抗癌 不同顏色不同功效
我國曆代醫藥典籍對葡萄的藥用均有論述。中醫認為,葡萄味甘微酸、性平,具有補肝腎、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效在炎炎夏日食慾不佳者,時常食用有助開胃。葡萄含糖量高達10%-30%,以葡萄糖為主。葡萄中的多量果......
2023-11-06
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