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防癌養顏 芋艿的8大神奇功效
芋艿屬於薯類,是生活中常見的食物,不管是芋牛肉燉芋艿、香芋燉排骨,還是紅燒芋頭,全都是很多人愛吃的,那麼你知道怎樣才能做美味的芋艿嗎?知道芋艿的營養價值嗎?一、芋艿的功效1、消毒消腫芋艿含有一種粘液蛋白,被人體吸收後......
2023-10-29
調理宮寒食譜 家常芋頭的做法
調理宮寒食譜家常芋頭材料:芋頭250克,青蒜150克。調料:鹽、豆瓣醬、醬油、味精、高湯、食用油各適量。做法:1、將芋頭去皮,洗淨後切成塊,青蒜洗淨後切成段。2、將鍋上火加油燒熱,倒入芋頭,炒片刻後加鹽、豆瓣醬、醬油炒勻,加入......
2023-10-30
7個月寶寶食譜 玉米芋頭泥的做法
7個月寶寶食譜:玉米芋頭泥原料:玉米粒60克,芋頭60克做法:1、先將芋頭用勺子或者工具去皮(芋頭的黏液中含有皁甙,能刺激皮膚髮癢,因此生剝芋頭皮時需小心,最好戴上薄手套),並切成小塊狀,用清水濾洗,再用水煮熟。2、將洗乾淨的玉米......
2023-11-05
防癌食譜芋頭豬肉粥的做法
防癌食譜芋頭豬肉粥具體的製作方法:準備大米250克,淘洗乾淨,加適量鹽拌勻,備用;去皮芋頭300克切小丁,放開水中汆一下備用;豬肉150克,冬菇4朵,同切成丁,蝦米發開備用;水沸後放入大米,用旺火煮至沸後,改用小火煨;將芋頭、冬菇、豬......
2023-11-06
芋艿的功效 您不曾瞭解的獨特功效
芋艿,一說起,很多人都是很熟悉的,在家裡經常吃的到的。是秋冬季養生滋補的佳品。我們在生活中吃得方法很多的,可以超,蒸,煮甜品來喝,等等。它的營養價值很高的。那麼,它有什麼功效呢?芋艿的營養價值很高,塊莖中的澱粉含量達70%,......
2022-05-01
產後食譜之香芋桂花湯的做法
食譜原料:糖桂花、香芋、西米、牛奶、白糖。製作方法:1、將香芋去皮,洗淨切成小丁;2、坐湯鍋倒入清水,開鍋後放入西米,大約十分鐘後,加入適量白糖後盛出待用;3、在坐湯鍋倒入清水,開鍋後放入香芋,煮開後放入白糖和桂花糖,倒入......
2023-11-22
孕期水腫食譜 芋香綠豆西米露的做法
芋香綠豆西米露材料:芋頭50克、綠豆30克、西米20克、水2碗。調味料:砂糖10克。做法:1.燒一鍋水,水滾後,加入西米煮至晶透即可起鍋。2.芋頭削皮切丁放入鍋中,加入2碗水,以中火煮至鬆軟,然後加入砂糖和已煮透的西米,再煮至濃稠即......
2023-10-19
芋艿的禁忌是什麼 哪些人不要食用芋艿(傷風感冒)
平時食用芋艿時,有傷風感冒症狀的人應該要少吃,且一定要蒸熟。比如,最近正處在換季的期間,很多人都在感冒咳嗽,尤其是像喉頭,有痰的人就不適合吃芋艿。此外,即使是健康狀態良好的人群,也不能大量的食用芋艿,因為可能發生消化不......
2021-04-26
芋艿魚頭湯怎麼做
魚頭湯是很美味的湯飲,可能我們平常做魚頭湯只是加些豆腐,其實魚頭湯也可以加進去一些中藥,這樣滋補效果更好,那麼,怎麼做魚頭湯比較好呢?怎樣製作能有效的保留魚頭湯的額營養價值呢,其實,做魚湯時應該在快起鍋的時候再放鹽,過......
2021-04-30
芋艿排骨湯的做法有哪些呢?
芋頭又叫做芋艿,這是一種食用價值較高的球莖狀食材,一般生長在潮溼的溪水邊。芋艿的營養價值非常高,含有豐富的膳食纖維和維生素,而其豐富的澱粉能夠提供非常龐大的能量。芋艿的做法也非常多,最經典的要數芋艿排骨湯,這道湯......
2021-04-30
刮芋艿手癢怎麼預防
芋頭又名芋艿,是一種多年生草本植物的球莖。芋頭口感細軟,清甜香糯,營養價值近似於土豆,易於消化而不會引起中毒,是一種很好的營養食物。雖然芋頭的味道是極好的,但是對於芋頭的清理卻讓很多人很苦惱。削完芋頭以後,有些人經......
2021-04-29
芋艿和什麼不能一起吃呢
芋艿和什麼不能一起吃呢,每種食物都有不能在一起吃的食物,我以前年歲小不知道這些事情,一次剛吃完地瓜就又接著吃了香蕉,但是沒有感覺怎麼樣,可以晚上睡覺就開始感到不舒服,噁心,嘔吐,整整吐了一個晚上,還往上返嗝,媽媽後來告訴......
2021-04-29
減肥美容食譜大全之魔芋的做法
魔芋也叫黑芋頭,性,味辛,魔芋的功效有很多,魔芋有化痰散積,消腫的功效,既然它有消食的作用,當然也有減肥的效果了。魔芋的營養極高,當中有多種營養元素,魔芋分藥用和食用兩種,有奇特的食用價值和藥用價值,魔芋是低蛋白質、低熱量......
2023-11-05
備孕食譜 小芋頭燒雞翅的做法
小芋頭燒雞翅芋頭中富含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素等多種成分,氟的含量較高,具有護牙潔齒的作用。芋頭含有一種天然的多糖類植物膠體,能增進食慾,幫助消化,有止瀉的作用;同時又有膳食纖維的功能,能潤腸通便,防止便祕。主料芋頭......
2023-10-18
產後便祕食譜 醪糟芋艿
產後便祕食譜醪糟芋艿食譜原料:小芋頭,枸杞子,醪糟,冰糖。製作方法:1.小芋頭洗淨,倒入鍋內,加過面水煮至熟,約需20-30分鐘,剝皮待用;2.枸杞子洗淨,用清水稍加浸泡;3.將兩碗水倒入寬口鍋,放入枸杞子,煮10分鐘,然後倒入醪糟煮開;4.放......
2023-10-31
美容食譜之芋頭排骨的做法
原料主料:排骨1000克芋頭400克輔料:香蔥1棵蒜4瓣姜1小塊八角1顆雞粉1/3小匙調料:沙爹醬2大匙生抽3大匙老抽1小匙白砂糖1大匙詳細步驟燉肉用土豆用膩了,那麼試試芋頭吧,真心好吃,而且收汁好簡單啊,赤裸裸的澱粉收汁啊。下面就......
2023-11-13
產後食譜之魔芋鱔片的做法
食譜原料:魔芋750克,鱔魚片400克,幹辣椒5克,泡紅辣椒20克,泡子姜10克,郫縣瓣15克,老薑10克,大蒜10克,大蔥20克,味精10克,胡椒粉5克,醋6克,白糖3克,清湯200克,色拉油750克,水豆粉10克,料酒25克。製作方法:1、鱔魚片洗淨血水瀝乾。魔芋切......
2023-11-22
孕婦食譜之魔芋拌芹菜的做法
小編推薦:最適合準媽媽吃的水果有哪些?原料魔芋(200g),芹菜(100g);調料蔥、薑絲、精鹽、味精、花椒油(適量);做法1、將去皮魔芋煮熟,晾涼後切成絲;2、芹菜洗淨取莖,切成絲,入沸水中焯一下,晾涼;3、將二絲同入盤中加佐料調勻......
2023-11-20
孕早期食譜 南瓜芋頭煲的做法
孕早期食譜推薦南瓜芋頭煲的做法原料:芋頭、南瓜各300克,花生碎50克,蔥油、鹽各適量。做法:1、芋頭和南瓜洗淨,切長方形條狀備用。2、芋條入鍋蒸炸熟,瀝乾油分。3、砂鍋上火,放入芋條、南瓜條,加入適量水,調入鹽用慢火煲熟,待汁......
2023-11-01
吃芋艿可以美容嗎
芋艿為天南星科草本植物芋的塊莖,又名芋頭、毛芋。吃芋艿可以美容嗎?芋艿可作為治療一些面板的食品。它通過治療面板頑疾,改善面板彈性,提高面板的抗能力而起到護膚的作用。常食芋艿,有使面板變得更光潔的作用。用芋艿外敷......
2023-11-19
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