紅燒肉是很多人心中最美味的家常菜，然而，真正能把這道菜做好吃的人並不多，趕緊來看看我是如何做這道家常菜的吧。原料：五花肉2斤、西蘭花半個、姜6片、大蒜3瓣、蔥白1段。調料：八角4個、桂皮1小段、幹辣椒8個、冰糖15克、......

男大當婚女大當嫁,男女戀愛多久結婚最合適呢?請看下文的詳細介紹.戀愛是件說不清道不明的事，有人用了幾個小時，有人卻用了一生，高效的戀愛促成了閃婚，漫長的愛情最終卻勞燕分飛，那麼，戀愛幾成熟，結婚最合適呢?20歲的愛情紅紅......

很多人吃飯習慣狼吞虎嚥，殊不知快速進餐可能會引發食管炎，更甚者會導致食管癌的發生。中醫養生倡導細嚼慢嚥，那麼每頓飯吃多久才最健康呢？下面就看看中醫專家怎麼說。長期狼吞虎嚥的進食，可能導致食管已失去正常蠕動功能，無......

很多人吃飯習慣狼吞虎嚥，殊不知快速進餐可能會引發食管炎，更甚者會導致食管癌的發生。中醫養生倡導細嚼慢嚥，那麼每頓飯吃多久才最健康呢？下面就看看中醫專家怎麼說。長期狼吞虎嚥的進食，可能導致食管已失去正常蠕動功能，無......

1、如果是飯後刷牙，一般建議飯後半小時左右刷牙比較合適。2、不建議吃完飯馬上就刷牙，這是因為人在吃飯之後，牙齒咀嚼食物會在牙齒上形成一種保護性的膜，飯後立刻就刷牙會破壞這層膜，讓牙齒牙釉質和牙骨質暴露，受到傷害。3......

【材料】豬五花肉650克大蔥1段兒姜1塊大蒜2瓣【調料】大料1粒花椒10粒桂皮1根冰糖10克老抽1小匙生抽2小匙料酒1/2大匙鹽1.5小匙【做法】1.選用肥瘦相間的精品五花肉；2.五花肉洗淨擦乾，切成塊。入涼水鍋中飛水；3.然後撈出......

鯽魚有健脾利溼的功效。鯽魚味甘、性溫，具有健脾利溼、和中開胃、活血通脈、溫中下氣之功效。常用於脾胃虛弱、納少無力、痢疾、便血、水腫、癰腫、潰瘍、糖尿病、氣管炎、哮喘等病症的輔助治療。紅燒鯽魚的製作食材：鯽......

紅燒肉富含大量的維生素，如維生素B60.02毫克，維生素A88.3微克，胡蘿蔔素14.9微克，硫胺素0.76毫克，核黃素0.49毫克，煙酸20.19毫克，維生素C0.5毫克，維生素E2.46毫克。維生素是人體健康的必備物質，特別是少女，吸收適量的維生素有助......

­歲歲重陽，今又重陽。­雖說老齡化日趨嚴重，但是如今的老人，幸福指數還是很高的。隨著物質生活的豐富，長壽的老人也是越來越多。錢報記者從杭州市民政局得知，2017年杭州百歲老人(含虛歲)共有745位，其中最年長的是臨......

熱水泡腳的確可以起到舒經活絡、溫暖全身的作用，但泡腳時間太長對身體有害無益，尤其是對老人。堅持用熱水泡腳可以促進氣血執行，疏通經絡，解表散寒，緩解手腳冰涼，擴張毛細血管，促進腦部供血。如果在熱水中加入生薑片、花椒等......

胃鏡已被列為慢性胃炎的常規檢查手段，那麼慢性胃炎的病人需間隔多長時間複查胃鏡好呢？1：慢性淺表性胃炎一般病程短，臨床症狀輕，經過正規治療，臨床症狀、體徵消失。可以不用做胃鏡複查。但當復發時，需查胃鏡，以判斷是慢性淺表......

每週兩次。專家點評：這是許多人固守的標準性生活間隔，這其實並不科學。真正科學的性生活間隔，是根據身體需要和雙方情感來決定的。夫妻一起生活時間久了，性生活間隔會形成一種習慣，容易變得形式大於實質。此時夫妻要學會打......

人們測量血壓時，會盯著收縮壓和舒張壓這兩個數值，卻甚少注意脈壓差。殊不知，脈壓差增大在老年高血壓患者中很多見，在血脂異常、糖尿病患者中也不少。對健康有一定危害。收縮壓與舒張壓之間的差值，稱為脈壓差。理想血壓的狀......

那麼性生活的頻度，多少次較為合適，每一個人性活動量是不同的。一般來講，頻度因人種，不同地區，不同社會文化背景，以及個人年齡、健康情況和心理狀態而異。有些新婚夫婦，在蜜月裡幾乎天天作愛，其中新婚之夜，連續交合4-5次，甚至白......

有的人總把吃肥肉與罹患高血壓、冠心病、肥胖症等聯絡在一起。而瘦肉的待遇就不同，瘦肉含脂肪和膽固醇少，可以毫無顧忌地大快朵頤。其實，這些都是錯誤的理解。肥肉瘦肉混著吃中國成年人平均每天推薦攝入脂肪70克，其中有食......

睡眠時人的心率減慢，血壓降低，持續午睡1～2個小時，使血壓一直處於偏低狀態，醒來後同樣會頭疼、頭脹，工作效率低下。此外，午睡時間過長，還會影響晚上睡眠。午睡前，不要吃得太飽、太油膩。因為太飽使胃膨脹，膈肌升高，影響心臟正常收......

在我們的生活中流傳著這樣的一句話“春困夏乏秋無力，冬日正好眠”。現在已經進入秋季了，漸漸的天氣開始轉涼快進入冬季了，這個時候每個人都會想要在被窩裡多睡會兒，那麼大家瞭解我們在平時的生活中每天睡多久才是最合適的......

紅燒肉怎麼做？紅燒肉的功效紅燒肉的功效1、含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸，並提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。主要含有能量4891.75千卡，蛋白質76.86克，脂肪482.5克，碳水化合物51.24克，葉酸1......

懷孕多久最適合做人流？在妊娠l0周以內做人工流產最為適宜。因為人工流產手術越早就越簡單、越安全；反之，手術就複雜，手術後康復時間也就長。常用的早期人工流產手術有吸宮術（負壓吸引術）和鉗刮術兩種。前者適用於l0周以內的......

哺乳期可以自然避孕嗎?我剛剛產後三個月。日前，一位產婦在婦科門診諮詢，接診醫生說：根據各人的體質不同，有的產婦產後一個月就來月經，有的則是三個月或半年，自然避孕成功率比較低。剛生產後的女性，流產危害更大。接診醫生提......