“節食”減肥 每次只戒一種食物

“節食”減肥 每次只戒一種食物

秋季怎麼科學減肥一說起減肥,相信很多人都能說出一大堆自己的觀點以及方法,大多數人實行減肥的第一步就是節食,其實用節食來減肥的人,百分之七十的人最後會出現反彈的現象,也就是說你辛辛苦苦節食了大半個月好不容易瘦下去......
2023-10-29
戒菸戒掉糖尿病腎病

戒菸戒掉糖尿病腎病

紐約的研究人員發表糖尿病治療雜誌上的一項研究表明,1型糖尿病患者在改善血糖控制和戒菸後,其微量蛋白尿風險迅速降低。美國波士頓Joslin糖尿病診治中心的AndrzejS.Krolewski博士及其同事對943例存在正常蛋白尿的患者進......
2023-11-22
乙肝患者應戒菸戒酒

乙肝患者應戒菸戒酒

乙肝攜帶者雖然不需要抗病毒治療,也不覺有傳染性,但既然攜帶乙肝病毒,也就存在一定的肝臟損害和疾病發作可能。專家提醒這部分人群,定期檢查肝功能,日常生活尤應注意護肝養肝。乙肝患者的飲食需要注意以下幾點:1.應選用新鮮......
2023-11-11
如何戒菸 戒菸的好處

如何戒菸 戒菸的好處

吸菸是一種廣泛存在於全球範圍內的健康危害行為。儘管戒菸並不容易,但它帶來的好處卻是無可估量的。本文將為您介紹如何戒菸以及戒菸後的好處,希望能夠鼓勵吸菸者邁出這一重要的健康步伐。一、如何戒菸1.制定戒菸計劃:設......
2023-10-17
戒菸

戒菸

吸菸對胎兒有什麼影響丈夫吸菸,不僅使自己身體受害,而且嚴重地影響精子的活力,使畸形精子增多。研究表明:父親每日吸菸10支以上者,子女先天畸形增加2.1%,每天吸菸30支以上者,畸形精子的比例超過20%。且吸菸時間愈長,畸形精子......
2023-11-05
戒菸:為何想戒卻戒不掉

戒菸:為何想戒卻戒不掉

想戒菸的人,戒菸的意願與煙的心理暗示發生衝突,通常的結果是:越想戒菸,你就會抽得越多。失眠的人,越說服自己趕快睡著,越是清醒。主導人的是心理暗示,而不是意志力。每當意志力(意願)與心理暗示發生衝突時,獲勝的往往是心理暗示......
2023-11-18
確保藥品質量不能只靠檢驗 要有完善的警戒體系

確保藥品質量不能只靠檢驗 要有完善的警戒體系

而對於藥品,我們卻無法對每一劑藥品單獨進行檢驗,抽檢僅能夠提供對某個批次藥物質量的一個大致判斷。中國外商投資企業協會藥品研製和開發行業委員會執行總裁劉貞賢先生指出:要確保藥品的質量、療效和安全需要有一套完善......
2023-11-24
養生三大戒 戒大怒戒大欲戒大醉

養生三大戒 戒大怒戒大欲戒大醉

養生三大戒衛生切要知三戒,大欲大怒並大醉。三者若還有一焉,須防損失真元氣。養生有三戒:戒大怒、戒大欲、戒大醉,三者只要還有一個,就會損真元氣,損壞生命的根本。大怒人不可不怒,那種正氣凜然之怒是肝的生髮之氣的象徵,是血......
2023-11-01
怎麼戒掉擼管 擼管成癮戒掉只需這五步

怎麼戒掉擼管 擼管成癮戒掉只需這五步

擼管,俗稱手淫,是一種自慰行為,常常伴隨著性衝動或寂寞時的自我安慰。雖然適度的自慰在生理和心理上都有益處,但當它演變成一種成癮行為時,可能會對個人的生活和健康造成負面影響。本文將介紹五個有效的步驟,幫助你戒掉擼管......
2023-10-17
美國貓女養貓近千隻 賣婚戒汽車來養貓(圖)

美國貓女養貓近千隻 賣婚戒汽車來養貓(圖)

英國太陽報報道,美國女子拉塔茲奧堪稱是一位貓女,在她打理的這個堪稱全球最大的無籠貓兒庇護所裡,目前住著800只成年貓、100只住宿貓和近100只小貓。她為照顧貓兒們也付出了沉重的代價,這些貓每月伙食和醫療費用高達2.6萬......
2023-11-20
做試管嬰兒,需戒菸戒酒

做試管嬰兒,需戒菸戒酒

與正常懷孕一樣戒菸戒酒避毒物選擇試管嬰兒手術的夫婦,與正常懷孕的夫婦並沒有本質的區別,孕育同樣是個很自然的過程,只是受精過程是在體外,然後再放回到母親體內罷了,所以,在孕育期間,準媽媽們也要遵守一般孕婦的守則,如不要......
2023-11-21
96件鑽戒寄丟42件報廢32件 順豐只願賠1千元

96件鑽戒寄丟42件報廢32件 順豐只願賠1千元

快遞已融入現代人的日常生活,但快遞過程中發生的遺失、毀損糾紛不斷,卻讓人深感困擾。不久前,位於宜賓翠屏區的鑽石店通過順豐快遞從宜賓向上海郵寄一批鑽石飾品,五天後郵寄物品到達上海,卻發現郵寄箱變成了郵寄袋,開啟郵寄......
2022-04-21
灰雁:一夫一妻制,成群活動(一隻或幾隻警戒)

灰雁:一夫一妻制,成群活動(一隻或幾隻警戒)

關於灰雁,它有2種亞種分化。那麼它還有一些什麼特徵?它的生活習性又是什麼樣的呢?接下來大家就跟著小編一起去看看吧。灰雁灰雁又被稱為大雁、沙鵝、灰腰雁、紅嘴雁、沙雁、黃嘴灰鵝,是一種大型鳥類,主要分佈在歐洲北部......
2021-09-16
結婚戒指戴哪隻手:左手(左手不多用減少摩擦)

結婚戒指戴哪隻手:左手(左手不多用減少摩擦)

建議將結婚戒指戴在左手上。這是因為人們在日常生活中使用右手的時間較長,因此將戒指戴在左手上,可以減少戒指與其他物體摩擦的概率,減少戒指的損壞概率。除此之外,在日常生活中,人們往往會用手進行一些清潔或大掃除活動。......
2021-09-14
戒躁戒言 蔣介石養生祕訣有五戒

戒躁戒言 蔣介石養生祕訣有五戒

蔣介石作為中國近代政治歷史人物,其生活起居中許多細節,都包涵著養生哲理。縱觀蔣氏88年苦漫人生,其養生規律不外如下五戒:戒躁蔣介石在南京黃浦路生活期間,開始將戒躁作為自己的座右銘。他曾經寫道:勿急躁,古有明訓:急則生躁......
2023-10-29
治療白癜風 戒驕戒躁

治療白癜風 戒驕戒躁

白癜風好發於顏面等暴露部位,疾病的標記明顯,容易引起人們的注目,特別是在科學文化不發達的地區常遭到一些人的非議,甚至在社會上受到歧視,加上白癜風治療困難,一旦患上白癜風,會給患者造成精神上極大的痛苦,不少患者為此寢食......
2023-11-26
手淫成癮怎麼戒掉只需這五步

手淫成癮怎麼戒掉只需這五步

擼管是男性朋友們經常採用的一種自慰方式,是男性在性成熟後的自然反應,也是性成熟、性衝動導致的,但是,想必大家都聽說過一句俗語:小擼怡情、大擼傷身、強擼灰飛煙滅;偶爾的路管確實可以起到發洩性慾降火的作用,但是經常地擼......
2023-10-28
靠電子煙戒菸?只怕你越陷越深!國產戒菸藥幫你真正科學戒菸

靠電子煙戒菸?只怕你越陷越深!國產戒菸藥幫你真正科學戒菸

戒菸不是大事,但卻是件實實在在的難事。在電子煙商家五花八門、偷換概念——把戒捲菸說成戒菸的宣傳下,讓許多真正想要戒菸的菸民覺得電子煙不是煙,最後又迷上了電子煙,從一個坑掉入了另一個坑。事實上,科學證明......
2023-10-17
心臟病患者應“戒焦戒躁”

心臟病患者應“戒焦戒躁”

老人們身體不適已經給自己和家人帶來負擔,可屋漏偏逢連夜雨,很多人此時的性格大變,更讓家人苦惱不已。曾有一項調查顯示,卒中後患者抑鬱的比例為30%—64%;心肌梗死患者中45%伴有抑鬱。對此,首都醫科大學附屬北京安定......
2023-11-22
戒酒

戒酒

酒對胎兒的影響酒精是日常生活中較常見的致畸劑之一。酒精對胎兒的有害作用,主要是損傷腦細胞,使腦細胞發育停止,數目減少,使腦的結構形態異常和功能障礙,導致不同程度的智力低下,甚至造成腦性癱瘓。酒精可通過胎盤進入胎兒......
2023-11-05