在日常生活中，零碎、輕微的運動照樣能達到明顯的健身之效。如做家務、種花、逛街、購物、散步只要多動，累積起來好處自然。如果結合生活中的種種動作去進行各種健身鍛鍊，既節省時間，又避免了激烈運動帶來的傷害。早晨一醒......

小說《主婦的祕密》的主角是林靜容崔明俊，作者：晚櫻，為您提供主婦的祕密小說閱讀，主婦的祕密小說講述了：七年之癢，說起來可笑，可是林靜容卻是在親身經歷著，丈夫的出軌讓她無可奈何，後來好友帶她去了一個神祕的地方，那裡改變了她......

逼夫成龍很顯然，有這種想法的女人往往有很強的虛榮心，所謂夫榮妻貴；此外，她們往往還有很強的依附心理，所謂只有藤纏樹，哪有樹纏藤。為了滿足她們的虛榮心和依賴性，她們不惜給丈夫施加各種壓力。當然，鼓勵丈夫發奮圖強並沒有錯......

面板受損洗衣粉、洗滌劑、殺蟲劑、潔廁靈等家庭用清潔化學品含有鹼、發泡劑、脂肪酸、蛋白酶等有機物，其中的酸性物質能從面板組織中吸出水分，使蛋白凝固;而鹼性物質除吸出水分外，還能使組織蛋白變性並破壞細胞膜，損害比......

胖主婦逆襲成健身教練，對於想要減肥的你，是不是很勵志？美國佛羅里達州34歲的家庭主婦蒂法妮o哈特菲爾德（TiffanyHatfield）因不滿自己196磅（約89公斤）的身材，用罐裝豆子和水果、瓶裝洗滌劑替代啞鈴舉重，最終逆襲成為私人健身教......

這些中年女性主要是做家務的時候，雙手接觸了太多的肥皂、香皂、洗手液、洗潔精等洗滌類的用品，反覆、多次的沖洗，使雙手面板角質層被洗掉了。而面板角質層具有鎖水、減少水分蒸發等作用，特別是到了秋冬季，天氣比較乾燥，水分......

在日常生活中，我們經常受到細菌的侵害，因此，一定要注意居住環境的乾淨衛生，下面，為大家介紹日常家居中易積蓄病菌的小物件，別忘了在陽光燦爛的時候幫它們消消毒，因為陽光是對付這些隱藏病菌的最佳消毒劑。1、毛巾毛巾一般都......

雞蛋營養豐富，適合大部分人吃。雞蛋雖然營養豐富，但是要怎麼把雞蛋做的好吃獨特，就需要一番功夫了。把雞蛋做出雞蛋羹能夠讓雞蛋變得更嫩滑爽口。雞蛋羹的做法當然不止一種，不同的做法做出來的雞蛋羹口味也會大有不同。來......

1.用蔬果渣清除油汙說明：蘿蔔馬鈴薯等蔬果久放不新鮮後，一般都被丟棄了，相當可惜。其實，只要蔬果的切口是新的，就可用來擦除餐具上的油汙，非常方便。之後，只要用水沖洗一下餐具，便能恢復潔淨。平常被我們作為垃圾丟棄的蘋果核......

剛到冬天，徐女士的雙手就出現了紅腫、粗糙、皸裂等問題，她以為是凍瘡，但醫生說她得了主婦手。面板科主任醫師李振魯說，主婦手就是我們常說的手溼疹和汗皰疹，因家庭主婦易得而得名，主要是因為主婦接觸冷水、洗衣服、洗潔精，這......

做哪些菜不宜放味精：1、炒肉菜不用加味精。肉類中本來就含有穀氨酸，與菜餚中的鹽相遇加熱後，自然就會生成味精的主要成分--穀氨酸鈉。除了肉類，其他帶鮮味的食物也沒必要加入味精，如雞蛋、蘑菇、茭白、海鮮等。2、放醋的菜......

粽子的做法１、紅豆粽子的做法材料：糯米1000克、赤小豆300克、粽葉、棉線各適量。做法：1、將糯米淘洗乾淨，放入清水裡浸泡至能捏碎，備用。2、將紅豆洗淨，泡1.5小時後再和糯米放在一起拌勻，備用。3、將粽葉300克洗淨，放入鍋內煮......

中醫提醒：5類主婦易得糖尿病基本不在家做飯的主婦外出吃飯雖然方便省事，但是餐廳的食物大多具備多鹽分、多油脂、高熱量等特點，長期在外就餐容易導致體內熱量過剩，進而引發身體肥胖，而肥胖則是引發糖尿病的主因之一，因此建......

1.用蔬果渣清除油汙說明：蘿蔔馬鈴薯等蔬果久放不新鮮後，一般都被丟棄了，相當可惜。其實，只要蔬果的切口是新的，就可用來擦除餐具上的油汙，非常方便。之後，只要用水沖洗一下餐具，便能恢復潔淨。平常被我們作為垃圾丟棄的蘋果核......

運動當然是最好的燃脂方法了，但運動並非只有跑步、跳繩、平板支撐這些專案，利用瑜伽更能夠起到很好的燃燒脂肪效果，幫助減肥並提高身體力量和靈活性。今天要介紹的是家庭主婦如何用瑜伽減肥？一、站立直角式瑜伽1.首先雙腿......

原料：土豆750克，臘肉25克，香菇20克，馬蹄30克，雞蛋清2個，食鹽6克，味精、雞粉各5克，胡椒粉1克，乾土豆粉50克(可用超級生粉代替)，姜蔥汁20克，料酒5克，蔥油5克，油芯10顆。製作：1、生土豆用攪拌機打成蓉，取出用沙布包好，將土豆蓉的水份全部......

原料：番茄2個、排骨600克，圓白菜1/4個、香菜2棵調味料：番茄醬４大匙、鹽１茶匙、芡汁４大匙。製作：1．小排骨洗淨，氽燙過去除血水後衝淨，另將水10杯燒開，放入排骨先煮爛。2．圓白菜洗淨，切小塊，放入排骨中同煮，最後放入切塊的番茄及番茄醬......

幾乎每家每戶的早餐上都少不了營養又美味的雞蛋，除了白煮蛋，又香又好吃的荷包蛋自然是我們的最愛。那麼，你們會用一個雞蛋煎出7個荷包蛋嗎?不會了吧，小編這就來教你。第一步第二步第三步第四步完成是不是省錢又好玩呢?如......

生活方式80主婦：當然要穿最時髦的，而且不惜血本，上了班掙了錢就要花得痛快，衣櫥裡得有幾件名牌撐場面，逛街購衣是每週兩到三次的必修課，而且未必是和老公去，有可能是和同事朋友逛得不亦樂乎。60主婦：年輕時經濟不寬裕，唯一體面......

下述職業病可防可治，只要家庭主婦們注意勞動姿勢，改變勞動習慣，使用較好的工具，就完全可以減輕或消除主婦職業病。一、長時間彎腰引發腰背痛。除了過度勞動之外，姿勢不當也是引發身體不適的主要原因。因此，廚房的煤氣灶、水......